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Le stress peut réduire votre espérance de vie de 30 ans, selon une étude sur la santé mentale.

Une étude suggère que les fraises peuvent améliorer la santé mentale

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Voici le meilleur sport pour la santé mentale selon une étude

Découvrez comment Super Mario Odyssey pourrait aider à combattre la dépression, selon une nouvelle étude sur la santé mentale.

Ce hobby est considéré comme l’un des plus bénéfiques pour la santé mentale, selon une étude

Selon une étude, l'accès à la nature favorise une bonne santé mentale

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La santé de vos yeux peut indiquer votre âge biologique selon une étude

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5 questions essentielles pour améliorer sa santé mentale et son bien-être.

Trois habitudes à adopter au quotidien pour améliorer sa santé mentale et réussir sa vie.

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Pour améliorer votre santé mentale, allez dans la nature !

5 bonnes habitudes pour améliorer sa santé mentale

Le pouvoir thérapeutique d'un câlin à une vache pour améliorer la santé mentale !

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