अंगुलियों में नमनेस दूर करे और कलाई के दर्द से राहत पाए Get relief from Fingers and Wrist Pain

Exercises for Arm Pain and Numbness in Hands-Nerve Compression-Median, Ulnar, Radial Nerve Stretch.
अंगुलियों में नंबनेस दूर करे और कलाई के दर्द से राहत पाए
Remove numbness in fingers and Get Relief from Wrist pain
उंगलियां सूजने Swelling in Fingers पर काफी दर्द होता है और कई बार इसके कारण स्किन भी उतरने लगती है। सूजी हुई उंगलियों के कारण काम में भी दिक्कत Swelling in Fingers होती है इसलिए लोग इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए वीडियो में एक्सरसाइज बताई गयी है। आप वीडियो को देखिये और वीडियो में बताये हुए एक्सरसाइज को नियमित करिये
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