Notre Semaine Respirations en partenariat avec Weight Watchers revient pour une nouvelle édition qui promet de nous faire redécouvrir l’automne. Au programme ? Douceur et écoute de soi pour vivre cette saison sereinement et en pleine forme. Pour terminer cette semaine Respirations, nous vous proposons un atelier fitness qui est présenté par Marion Laloue, coach sportive. Retrouvez notre experte pour découvrir comment se défouler à la maison et dynamiser son corps.