लोगों का खानपान हर मौसम के अनुरूप बदलता रहता है। गर्मियों में शरीर का और बाहरी तापमान अधिक होता है, ऐसे में स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि इस मौसम में लोगों को ठंडी चीजें खाना चाहिए और उन फूड्स के सेवन से बचना चाहिए जिनकी तासीर गर्म होती है। वर्तमान समय में हर कोई अपनी स्वास्थ्य को लेकर सतर्कता बरतते हैं। कोरोना काल में हर कोई चाहता है कि उनकी इम्युनिटी मजबूत रह सके। इसलिए लोग लहसुन का अधिक सेवन करते हैं। हालांकि, गर्मियों में ज्यादा लहसुन खाने से कई स्वास्थ्य परेशानियां हो सकती हैं। इए जानते हैं लहसुन के स्वास्थ्य पर पड़ने वाले नुकसान

The food of the people changes according to every season. In summer the body and outside temperature is high, in such a situation, health experts believe that people should eat cold things in this season and avoid the consumption of those foods which are hot in nature. In today's time, everyone is careful about their health. In the Corona era, everyone wants their immunity to be strong. That's why people consume more garlic. However, eating too much garlic in summers can lead to many health problems. Let's know the harm on the health of garlic

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