Yoga au bureau : booster son énergie grâce à la respiration

ELLE
ELLE
  • il y a 7 ans
Lorsqu'on est épuisée au travail, tout devient pesant. Bonne nouvelle : notre coach de yoga Jessica vous montre comment faire le plein d'énergie au bureau grâce à la respiration.
57:08
I
À suivre
Passez un automne zen et en forme grâce à notre nouvelle Semaine Respirations
Marie Claire
33:30
[Pause Yoga] Prenez une respiration et participez à notre première séance de yoga en direct
Le Parisien
58:46
Semaine Respirations : Boostez votre énergie pour l'année !
Marie Claire
2:23
RTG - Entretien entre La Directrice du bureau de l’organisation mondiale du travail et le Ministre du travail
alibreville.com
2:00
Avec Claire Lise de Au Claire de Lise Yoga, pratiquons au bureau avec notamment le yoga sur chaise
France Bleu Alsace
0:57
Yoga For Kids de remise en forme complet | Yoga For Kids Complete Fitness | Beginning of Asana
SurleYoga
49:54
En forme avec le Yoga : Atha Yoga
imineo
3:27
Comment réduire son stress grâce à la respiration ?
France Bleu
6:19
Yoga : la respiration intégrale pour se relaxer en quelques minutes (semaine 2)
Femme Actuelle
0:15
Fanesha YOGA Cours Gratuits Séances Offertes via Youtube Niveau Débutant Intermédiaire Élevé s’Assouplir DéStresser Méditer S’Épanouir Découvrir Libérer ses Chakras Masseur Kinésithérapeute Professeur Guadeloupe Méthode Respiration Méditation Bien Être
Fanesha Yoga
6:05
Hatha Yoga- Début de séance- Respirations debout
footeo-clubeo
1:41
Les essentiels du yoga #22 - la respiration carrée
Le Point Abonnés
14:46
Le Phocéen Bien Etre : Yoga pour tous ! Leçon n°12 - Respiration alternée !
Le Phocéen
5:37
Le Phocéen Bien Etre : Yoga pour tous ! Leçon n°5 - Respiration du feu
Le Phocéen
1:41
Les essentiels du yoga #22 - la respiration carrée
Le Point
0:13
Fanesha YOGA Cours Gratuits Séances Offertes via Youtube Niveau Débutant Intermédiaire Élevé s’Assouplir DéStresser Méditer S’Épanouir Découvrir Libérer ses Chakras Masseur Kinésithérapeute Professeur Guadeloupe Méthode Respiration Méditation Bien Être
Fanesha Yoga
0:15
Fanesha YOGA Cours Gratuits Séances Offertes via Youtube Niveau Débutant Intermédiaire Élevé s’Assouplir DéStresser Méditer S’Épanouir Découvrir Libérer ses Chakras Masseur Kinésithérapeute Professeur Guadeloupe Méthode Respiration Méditation Bien Être
Fanesha Yoga
0:14
Fanesha YOGA Cours Gratuits Séances Offertes via Youtube Niveau Débutant Intermédiaire Élevé s’Assouplir DéStresser Méditer S’Épanouir Découvrir Libérer ses Chakras Masseur Kinésithérapeute Professeur Guadeloupe Méthode Respiration Méditation Bien Être
Fanesha Yoga
0:14
Fanesha YOGA Cours Gratuits Séances Offertes via Youtube Niveau Débutant Intermédiaire Élevé s’Assouplir DéStresser Méditer S’Épanouir Découvrir Libérer ses Chakras Masseur Kinésithérapeute Professeur Guadeloupe Méthode Respiration Méditation Bien Être
Fanesha Yoga
0:14
Fanesha YOGA Cours Gratuits Séances Offertes via Youtube Niveau Débutant Intermédiaire Élevé s’Assouplir DéStresser Méditer S’Épanouir Découvrir Libérer ses Chakras Masseur Kinésithérapeute Professeur Guadeloupe Méthode Respiration Méditation Bien Être
Fanesha Yoga
0:16
Fanesha YOGA Cours Gratuits Séances Offertes via Youtube Niveau Débutant Intermédiaire Élevé s’Assouplir DéStresser Méditer S’Épanouir Découvrir Libérer ses Chakras Masseur Kinésithérapeute Professeur Guadeloupe Méthode Respiration Méditation Bien Être
Fanesha Yoga
0:16
Fanesha YOGA Cours Gratuits Séances Offertes via Youtube Niveau Débutant Intermédiaire Élevé s’Assouplir DéStresser Méditer S’Épanouir Découvrir Libérer ses Chakras Masseur Kinésithérapeute Professeur Guadeloupe Méthode Respiration Méditation Bien Être
Fanesha Yoga
3:54
Yoga : apprenez la respiration
Aufeminin
2:58
Les essentiels du yoga #23 - la respiration alternée
Le Point Abonnés
0:14
Fanesha YOGA Cours Gratuits Séances Offertes via Youtube Niveau Débutant Intermédiaire Élevé s’Assouplir DéStresser Méditer S’Épanouir Découvrir Libérer ses Chakras Masseur Kinésithérapeute Professeur Guadeloupe Méthode Respiration Méditation Bien Être
Fanesha Yoga
1:07
Jennifer Lopez : malgré les rumeurs de divorce, elle adresse un tendre message à Ben Affleck
ELLE
0:59
Charles III malmené durant la cérémonie du Trooping the Colour
ELLE
1:13
Contrat Netflix, visa expiré, isolement : le rêve américain de Harry et Meghan prend-il fin ?
ELLE
1:02
Kevin Jonas : le chanteur révèle s’être fait opérer d’un cancer de la peau
ELLE
0:57
Ben Affleck et Jennifer Lopez au bord du divorce ? Cette nouvelle apparition qui sème le doute
ELLE
0:40
TEASER - 25 minutes de Pilates en vidéo pour renforcer vos jambes
ELLE

Chaînes à la une

Chaîne officielle
CM Football
Chaîne officielle
neo
Chaîne officielle
BFMTV
Chaîne officielle
Libération
Chaîne officielle
OnTime
Chaîne officielle
Lou