4 تمارين كارديو منزلية لـ تنشيط دقات القلب و حرق الدهون
بيني وبينك
بيني وبينك
  • 3 years ago
#رياضة #تمارين_منزلية #كارديو
تقدم المدربة مايا زيدان 4 تمارين كارديو لتنشيط دقات القلب وحرق الدهون بشكل فعال وسريع. هذه التمارين الأربعة تتطلب قوة الجسم القصوى لأدائها.
Recommended
5:25
I
Up next
تمارين كارديو لـ تنشيط عضلة القلب و حرق الدهون خلال 5 دقائق يوميا
بيتكم
6:22
تمارين كارديو منزلية لـ حرق السعرات الحرارية و تنشيط الجسم مع مايا زيدان
بيني وبينك
5:23
تمارين كارديو منزلية مثالية لـ تنشيط عضلة القلب مع المدربة مايا زيدان
بيتكم
5:36
4 تمارين كارديو قاسية لحرق الدهون وتنشيط دقات القلب مع المدربة مايا زيدان
Al Jadeed TV
4:35
تمارين رياضية لتعزيز قوة دقات القلب و حرق الدهون من المنزل ..
بيتكم
6:00
تمارين مشي من المنزل تساعد على حرق الدهون وخسارة الوزن ! السر في دقات القلب ... بيت fit مع ميا زيدان
Jadeedoha
9:30
تمارين قوة و تمارين كارديو لـ حرق الدهون بسرعة و خسارة الوزن !
بيني وبينك
4:44
تمارين كارديو ل حرق الدهون وخسارة الوزن !
بيتكم
7:29
تمارين كارديو لـ تنشيط القلب و خسارة الوزن مع المدربة مايا زيدان
بيتكم
5:51
تمارين كارديو تناسب الجميع وتساعد في حرق الدهون
بيتكم
5:29
تمارين كارديو لـ تنشيط القلب وتنحيف الجسم
بيتكم
5:21
أفضل تمرين كارديو لـ حرق الدهون وتنشيط عضلة القلب
بيتكم
5:28
تمارين القوة القصوى لـ حرق الدهون و الحصول على الجسم المثالي مع المدربة مايا زيدان
بيتكم
5:47
تمارين لـ شد المعدة و التخلص من الدهون .. احصلوا على بطن مسطح بـ تمارين منزلية !
بيني وبينك
1:29
تمارين بعد الفطار لتقوية عضلات القلب وحرق الدهون
صباحك مصري
12:03
أسهل تمارين كارديو لحرق الدهون
Donya Ya Donya - دنيا يا دنيا‎
6:02
تمارين كارديو من المنزل دون الحاجة الى معدات رياضية .. ابدأ يومك بنشاط واحرق الدهون مع مايا زيدان
بيتكم
5:22
تمارين الـ " كارديو" لحرق الدهون خلال الحجر المنزلي بدون أدوات مع مايا زيدان
Al Jadeed TV
7:27
تمارين الحبل ... كارديو يساعد على خسارة الوزن وحرق الدهون مع المدربة مايا زيدان
Al Jadeed TV
5:52
قفز و حرق دهون بـ تمارين كارديو .. ارفعوا هرمون السعادة و اخسروا السعرات الحرارية دون معدات رياضية
بيتكم
بيني وبينك
5:31
مزاجية السرطان تهدد استقرار علاقته العاطفية .. اما العذراء فوضعك المهني لا يحتمل المغامرة !
بيني وبينك
5:13
مولود الحمل يتطلب وضعك العاطفي بعض التنازلات .. و تسوية عاطفية للسرطان
بيني وبينك
4:57
خطر على مستقبل مشاعر الحمل اتجاه الحبيب .. و اتفاقات ودية بين السرطان و الشريك
بيني وبينك
5:02
محاولة للملمة الخلافات مع شريك السرطان .. وتدخل للعقل عند الاسد لتصحيح الوضع مع الحبيب
بيني وبينك
4:58
الحمل يتجه لحسم العلاقة بالشريك! الدلو يتصرف بعد ائية مع الشريك!
بيني وبينك
5:02
مولود الحمل تسعى لتصفية حساباتك مع الشريك .. اما الثور فمعاناتك معه واضحة!
بيني وبينك
Featured channels
More from
Women'sHealth
More from
Delish
More from
Hia Magazine
More from
Jamalouki.TV
More from
Vanity Fair
More from
Nawa3em