يشتهر مشروب الليمون والماء الدافئ على نحوٍ واسع بين الأوساط التي تُناقش آليات تخفيف الوزن، لا سيما وأن هذا المشروب قد أثبت فعاليته في حرق الدهون وفقدان الوزن بأسرع وقت ممكن دون بذل الكثير من الجهد، خاصةً إذا تم اتباعه بالتزامن مع حمية غذائية صحية تهدف إلى خسارة المزيد من الكيلو غرامات، وفيما يلي نوضح لكم أبرز فوائد الماء والليمون للتخسيس، وكيفية اتباع برنامج رجيم الماء والليمون، وطريقة عمل ماء الليمون لإنقاص الوزن، إضافةً للمزيد من المعلومات والنصائح التي تتعلق بهذا النظام الغذائي.