يمتلك الكمون فوائد متعددة، حيث يعتبر من الأعشاب الطبيعية المستخدمة بكثرة في الطبخ، ويتكون من الكثير من العناصر مثل البروتين والألياف، ومضادات الأكسدة، والدهون، والكربوهيدرات، ويستعمل الكمون في التخلص من الأمراض المعوية، واضطرابات المعدة والقولون، وهناك العديد من الفوائد الأخرى التي سنتحدث عنها في هذه الفيديو