Pular para o playerIr para o conteúdo principalPular para o rodapé
MinhaVida
  • 09/07/2021
Treino com kettlebell ou halteres garante músculos definidos e mais eficiência no emagrecimento. Assista ao vídeo e siga o programa para perder peso.

Recomendado

2:41
A Seguir
Treino para perder peso: com caneleiras e halteres
MinhaVida
09/07/2021
2:51
Treino para perder peso: eleve a frequência cardíaca
MinhaVida
09/07/2021
2:57
Treino para perder peso: exercícios variados
MinhaVida
09/07/2021
3:49
Treino para perder peso: pulando corda
MinhaVida
09/07/2021
3:55
Treino para perder peso: com faixa elástica
MinhaVida
09/07/2021
2:23
3 Exercícios para emagrecer: veja as demonstrações
Sport Life Brasil
23/05/2023
3:55
Treino de musculação: exercícios para abdominal e braços
MinhaVida
09/07/2021
1:22
Suplementos para emagrecer e ganhar massa muscular; aprenda a usá-los
Sport Life Brasil
10/03/2023
2:33
Treino de musculação: exercícios para pernas e braços
MinhaVida
09/07/2021
1:15
Treino fácil: 3 exercícios para queimar gordura da barriga
Sport Life Brasil
17/02/2023
0:31
Aprenda a fazer o exercício thruster corretamente
Sport Life Brasil
23/05/2023
1:55
Comida para emagrecer: 5 alimentos que ajudam a perder peso
Sport Life Brasil
14/04/2023
0:51
Se você quer perder gordura, não pare de comer. Você só precisa fazer exercícios!
Melhor com Saúde
04/09/2018
1:42
Série de treino com o peso do corpo; 6 exercícios que emagrecem
Sport Life Brasil
14/04/2023
0:58
Shakes para emagrecer e para ganhar massa muscular
Sport Life Brasil
17/03/2023
18:41
Treino para PERDA DE GORDURA - Você Bonita (11/03/2024)
Você Bonita
11/03/2024
8:19
Porque mesmo fazendo dieta você não emagrece | Emagrecer é pra Já!
Tribuna do Paraná
12/02/2019
3:23
Emagreça pulando corda: veja como, dicas e passo a passo
MinhaVida
09/07/2021
1:05
Emagrecimento saudável: especialista lista dicas
Sport Life Brasil
24/08/2023
3:10
Treino de musculação: preparando os músculos
MinhaVida
09/07/2021
3:45
TURBINADA NO BUMBUM: EXERCÍCIOS PESADOS COM KETTLEBELL
Vendi Meu Sofá com Gabriela Pugliesi
16/01/2017
3:18
Treino de musculação: exercícios intensos para as pernas e glúteos
MinhaVida
09/07/2021
3:48
Treino de musculação: exercícios para braços e peitoral
MinhaVida
09/07/2021
1:13
3 erros que anulam seus resultados nos treinos
Sport Life Brasil
10/05/2023
1:15
Whey ou albumina? Entenda qual é o mais indicado para você
Sport Life Brasil
17/03/2023