Passer au playerPasser au contenu principalPasser au pied de page
Version Femina
  • 08/07/2021
Semaine 3 de notre challenge de l'été : #ObjectifPlageVF

Au programme cette semaine, une séance spéciale pour muscler ses fessiers.

Prêt(e) à vous défier ?

Recommandations

1:29
À suivre
Ilosport - Musculation : Trois exercices pour travailler vos fessiers
L'Équipe Coaching
19/10/2017
17:50
Les meilleurs exercices pour galber ses fessiers
ELLE
08/12/2016
1:18
Muscler ses fesses : exercices pour les fessiers à l'Aquagym en vidéo
Aufeminin
25/06/2021
1:18
On muscle ses fessiers avec la coach Julie Ferrez
ELLE
17/03/2022
3:29
Exercices pour affinier les cuisses et muscler le fessier
Aufeminin
25/06/2021
18:16
15 minutes pour sculpter ses fessiers sans matériel┃ELLE Fitness
ELLE
02/03/2022
20:10
Comment muscler ma silhouette en 20 minutes ? #ObjectifplageVf
Version Femina
08/07/2021
1:02
Hip thrust : les meilleurs exercices pour muscler les fessiers
Gentside Sport
11/03/2022
1:01
Trois exercices pour muscler les fessiers
Gentside Sport
11/03/2022
2:24
Comment se muscler les fessiers ? les exercices du coach !
Femme Actuelle
30/12/2021
5:49
Coach - Trois exercices pour sculpter ses fessiers
Télématin
15/04/2019
2:24
Fitness : 3 exercices pour muscler son fessier
PrismaTest
08/09/2021
22:45
20 minutes d'exercices spécial fessiers
ELLE
18/07/2017
1:25
Minute Forme : Les squats, l’exercice le plus efficace pour muscler les fessiers et les cuisses !
ici Auxerre
03/10/2019
0:33
Squat side sur bosu : comment faire l'exercice pour se muscler les jambes
Gentside Sport
11/03/2022
7:52
Ma gym à la maison : Muscler ses fessiers !
Top Santé
11/05/2022
1:45
Comment se muscler les fessiers et le dos
Aufeminin
25/06/2021
1:52
Gym spécial fessiers : les fentes alternées
Top Santé
29/03/2018
9:32
#VitalTraining : se dessiner de jolies fesses
Top Santé
13/08/2017
21:49
Comment raffermir mes bras en 20 minutes ? #ObjectifPlageVF
Version Femina
08/07/2021
0:35
Fentes sautées : comment faire l'exercice pour se muscler les jambes
Gentside Sport
11/03/2022
0:42
On a testé ! Et pour nous, c'est approuvé ! 😜 | 750g
750 Grammes
hier
1:22
Une star de DALS à l’autre bout du monde : entre lagons turquoise et moments en famille, une parenthèse enchantée bien méritée !
Purepeople
hier
0:49
Un ancien candidat de L'amour est dans le pré dans une situation épineuse, il se retrouve bloqué à 800 km de chez lui
Purepeople
hier
1:13
Gauthier Le Bret (CNews) pose à la plage avec sa femme Eloïse, très enceinte, ils ont misé sur la ville où il fait le plus bon vivre en France
Purepeople
hier