#كل_يوم_أكلة | طريقة عمل طريقة عمل السمك السنجارى مع فيفيان فريد ودعاء عامر
كيلو سمك ماكريل او بوري
2 طماطم كبيرة شرايح
2 فلفل رومي ألوان متقطع جوانح
2 فلفل أخضر حار حسب الرغبة
2 بصل كبير متقطع جوانح
2 جزر متوسط مبشور
3 فصوص ثوم كبار مفرومين
كوب صغير خضرة مشكلة (بقدونس، كزبرة، شبت)
2 ليمون معصورين
معلقة كبيرة ملح
معلقة كبيرة كمون
معلقة كبيرة كزبرة ناشفة
معلقة كبيرة بهارات سمك
1/2 كوب زيت زيتون
\اشترك في القناة الرسمية ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N