Corona काल में आंखों में Redness दिखाई देने पर तुरंत करें ये काम | Boldsky

कम्प्यूटर पर बहुत देर तक काम करने से आंखों की समस्या होना बहुत सामान्य बात है। आंखों में जलन और लालपन होने पर घबराने की बजाय यदि आप कुछ आंखों की कसरत कर लेंगे तो सब खुद से ठीक होने लगेगा पर इसके लिए जरूरी है कि आप अपने स्क्रीन टाइम को कम करने का प्रयास करें। साथ ही आंखों की इन कसरतों को एक तय किए हुए समय पर बार-बार करें।

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