Postura del Sol para sentirnos relajadas con Mireia Canalda

La respiración es la magia de estar vivo. Mireia Canalda, instructora de Kundalini Yoga, nos propone la postura del Sol (o Saludo al Sol) para sentirnos más relajadas y con más energía.

Entra en el blog de Mireia Canalda en CLARA y aprende a trabajar tus emociones a través del yoga.
https://www.clara.es/blogs/mireia-canalda

La música del vídeo es de https://www.purple-planet.com