Bob L'Equipe Challenge #22 - Coaching - Tuto
- il y a 4 ans
VIDÉO COACHING - L'Équipe vous propose des exercices quotidiens d'entraînement, à la maison ou en appartement, mis en place par Bob Tahri, ancien athlète et préparateur physique et mental. En ce mardi 14 avril, place à la 22e séance, axée sur le travail des jambes..