[PAUSE YOGA] ép.4, détendre votre cou et vos épaules
- il y a 4 ans
Prenez une respiration et participez à notre quatrième séance de yoga notre coach Anne-Julie Tafuro.
Aujourd'hui Anne-Julie vous propose de vous aider à détendre vos épaules et votre cou mis à l'épreuve par le télétravail et la position assise devant vos écrans.
Retrouvez [PAUSE YOGA] tous les jours à 12h en semaine et à 16h le week-end.
Aujourd'hui Anne-Julie vous propose de vous aider à détendre vos épaules et votre cou mis à l'épreuve par le télétravail et la position assise devant vos écrans.
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