Paul Flasse : « Le rire est un sport ! »

Le rire est, bien sûr, le propre de l’homme. Mais c’est aussi – et surtout – une activité extrêmement bénéfique pour la santé. Par exemple, rire fait sécréter des endorphines, ces morphines naturelles qui réduisent la production de l’adrénaline générée par le stress. Paul Flasse, conférencier, formateur spécialisé en gestion du stress et communication, revient pour "Le Point" et Neuroplanète sur sa thérapie du yoga par le rire.