Cuando queremos adelgazar y peder peso hacemos todo lo que nos recomiendan, incluso si no funciona. ¡Y aquí te traemos 4 grandes mitos al perder peso!. Beber dos litros de agua al día: Comer 5 veces al día acelera el metabolismo: Decirle adiós a las grasas y carbohidratos: El mejor ejercicio es el cardio:
