Chhath is the festival of nature. During this time Lord Sun is worshiped. Sunlight i.e. sunlight is not only necessary for our health, but also for the preservation and prosperity of nature. While worshiping the Sun, people performing Chhath Vrat keep a variety of fruits in the soup and a Prasad prepared at home. All these things offered in Prasad are related to the prevention of diseases caused by the change of weather. Ayurvedacharya knows from Dr. AK Mishra how this Prasad of Chhath is beneficial for our health…

छठ प्रकृति पर्व है। इस दौरान भगवान सूर्य की उपासना की जाती है। सूर्य की रोशनी यानी धूप न केवल हमारी सेहत के लिए जरूरी है, बल्कि प्रकृति के संरक्षण और संपन्‍नता के लिए भी जरूरी है। सूर्य की उपासना करते समय छठ व्रत करने वाले लोग सूप में कई तरह के फल व घर में तैयार किया गया प्रसाद रखते हैं। प्रसाद में चढ़ायी जाने वाली इन सभी चीजों का संबंध मौसम के परिवर्तन से होने वाली बीमारियों के बचाव से है। आयुर्वेदाचार्य डॉ. ए के मिश्रा से जानते हैं कि छठ का ये प्रसाद कैसे हमारी सेहत के लिए फायदेमंद है...

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