[이슈톡] "커피 하루 25잔, 심장 건강 문제없어"
- 5년 전
◀ 앵커 ▶
세 번째 키워드 볼까요?
◀ 리포터 ▶
세 번째 키워드는 "커피, 하루 몇잔까지?"입니다.
혹시 커피는 하루에 몇 잔까지 마시는 게 적당하다고 생각하시나요?
여름엔 아이스커피~~
이런 광고 노래가 생각날 만큼 무더위에 아이스커피를 하루에 두잔, 석 잔씩 찾는 분들 많으실 텐데요.
과연 하루 몇 잔의 커피를 마시는 게 건강에 해롭지 않을까요?
영국 런던퀸메리대학의 연구진은 최근 8천412명을 상대로 연구를 진행한 결과, 하루 5잔에서 25잔까지 마셔도 심장에 해롭지 않다는 연구결과를 내놨습니다.
연구진은 하루 한 잔 미만, 하루 1잔에서 3잔, 하루 3잔을 초과해 마시는 그룹을 나눠 조사한 결과 동맥에 더 해로울 것이 없다고 나타났다는데요.
커피를 하루 6잔 이상 마시면 심혈관계 질환의 위험이 커진다는 이전 연구결과들을 뒤집는 내용이라고 영국의 더 타임스가 전했는데요.
그렇다고 너무 많은 커피를 마시는 건 안되겠죠?
◀ 앵커 ▶
참 흥미로운 결과네요.