Drink Water: Right Method & Ways | पानी पीने का यह तरीका आपको रखेगा मेनटेन और फिट | Boldsky
- 5 years ago
Many of us increase our water intake for a few weeks but still admit, “I don’t drink enough water,” noting our dry lips or clogged pores. Eventually, even our month-long sprint of drinking more water ends because we can’t stand peeing all the time. Drink more water: the advice people love to give and then don’t do. Watch this video to know how drinking water can help you lose weight!
अधिकांश लोग गर्मियों में ठंडा पानी पीते हैं, वहीं कई लोग सर्दियों में गर्म पानी पीते हैं। जबकि ये दोनों ही तरीके सही नहीं है, चिकित्सकों के अनुसार बहुत ज्यादा ठंडा या बहुत ज्यादा गर्म पानी नहीं पीना चाहिए। इस तरह पानी पीना शरीर के लिए नुकसानदायक हो सकता है। तो अब सवाल ये कि कैसा पानी पीना चाहिए ?
#Water #HealthyLiving #WeightLoss
अधिकांश लोग गर्मियों में ठंडा पानी पीते हैं, वहीं कई लोग सर्दियों में गर्म पानी पीते हैं। जबकि ये दोनों ही तरीके सही नहीं है, चिकित्सकों के अनुसार बहुत ज्यादा ठंडा या बहुत ज्यादा गर्म पानी नहीं पीना चाहिए। इस तरह पानी पीना शरीर के लिए नुकसानदायक हो सकता है। तो अब सवाल ये कि कैसा पानी पीना चाहिए ?
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