Você pode emagrecer comendo o que quiser | Emagrecer é pra Já!

Uma das maiores dificuldades de quem deseja emagrecer é deixar de comer o que gosta. Sabemos o quanto é desagradável as privações, por isso toda vez que pensamos em começar uma dieta também iniciamos as brigas mentais. Junto desse sentimento há o pensamento de começar a dieta só na segunda-feira e assim aproveitar o máximo possível antes do período de esforço e privações. Diante a aflição e o esforço o dia de iniciar a dieta se torna semanas, meses e não se inicia nunca.

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