Rice milk is a dairy free milk that is made out of rice. Yes, it is pretty interesting and a very popular source of health and healthy skin in the present times. You would find people endorsing rice milk more than any other sort of milk. It is different and has a whole set of benefits associated with it. Before moving on to the benefits of rice milk, let’s understand how rice milk is good for the health.

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डेयरी मिल्‍क से है एलर्जी तो पीएं चावल का दूध। चावल के दूध में भरपूर मात्रा में कैल्शियम, विटामिन बी, विटामिन ए, विटामिन डी और आयरन होता है, आइए जानते हैं कि चावल का दूध पीने के फायदे क्या कुछ होते हैं। जिन लोगों को लैक्‍टोज से एलर्जी है, उन लोगों के ल‍िए ये एक अच्‍छा पौष्टिक पेय विकल्‍प हो सकता है।