အားေဆးထိုးလို႔ အားျဖစ္မလားဇူလိုင္-၂၄၊ ၂၀၁၈ေန႔စဥ္ ေဆးခန္းေတြမွာႀကံဳေနရတာက က်ြန္မႏုန္းေနလို႔၊ က်ြန္ေတာ္ႏုန္းေနလို႔၊အေကာင္းဆံုးအားေဆးထိုးေပးပါဆိုၿပီးေျပာၾကတာပ
- 6 years ago
အားေဆးထိုးလို႔ အားျဖစ္မလား
ဇူလိုင္-၂၄၊ ၂၀၁၈
ေန႔စဥ္ ေဆးခန္းေတြမွာႀကံဳေနရတာက က်ြန္မႏုန္းေနလို႔၊ က်ြန္ေတာ္ႏုန္းေနလို႔၊အေကာင္းဆံုးအားေဆးထိုးေပးပါဆိုၿပီးေျပာၾကတာပါ။
့ ဒါေၾကာင့္မို႔လို႔အားဆိုတာဘာလဲ။ အားေဆးကိုဘယ္သူေတြလိုအပ္သလဲ။ အားေဆးေသာက္ေန၊ ထိုးေနမယ့္အစား တကယ္ခနၱာကိုယ္အတြက္အားျဖစ္ေစတဲ့အစားအစာေတြကဘာေတြလဲ။
ေဒါက္တာျမင့္ဦး(ဂ်ီပီ) က ဒီတစ္ပတ္မွာေတာ့ ေဆးခန္းသြားအေၾကာေဆးေလးသြင့္မွအား႐ွိမယ္လို႔ အ႐ိုးစြဲေနတဲ့အစဥ္အလာေတြနဲ႔ပတ္သက္လို႔ေဆြးေႏြးေျပာၾကားထားပါတယ္။
ဇူလိုင္-၂၄၊ ၂၀၁၈
ေန႔စဥ္ ေဆးခန္းေတြမွာႀကံဳေနရတာက က်ြန္မႏုန္းေနလို႔၊ က်ြန္ေတာ္ႏုန္းေနလို႔၊အေကာင္းဆံုးအားေဆးထိုးေပးပါဆိုၿပီးေျပာၾကတာပါ။
့ ဒါေၾကာင့္မို႔လို႔အားဆိုတာဘာလဲ။ အားေဆးကိုဘယ္သူေတြလိုအပ္သလဲ။ အားေဆးေသာက္ေန၊ ထိုးေနမယ့္အစား တကယ္ခနၱာကိုယ္အတြက္အားျဖစ္ေစတဲ့အစားအစာေတြကဘာေတြလဲ။
ေဒါက္တာျမင့္ဦး(ဂ်ီပီ) က ဒီတစ္ပတ္မွာေတာ့ ေဆးခန္းသြားအေၾကာေဆးေလးသြင့္မွအား႐ွိမယ္လို႔ အ႐ိုးစြဲေနတဲ့အစဥ္အလာေတြနဲ႔ပတ္သက္လို႔ေဆြးေႏြးေျပာၾကားထားပါတယ္။