فيديو 10 أخطاء شائعة نرتكبها عندما نحاول معالجة الإصابات المفاجئة

عندما نتعرض لإصابة مفاجئة، فإننا نحاول معالجة الأمر فوراً قبل التوجه للطبيب المختص حتى نقلل شعورنا بالألم ونتجنب تقاقم الإصابة. غير أن ما نقوم به من محاولات للعلاج قد تحول الأمور للأسوأ وقد تتسبب في ضرر مزمن أو قاتل لا يمكن الشفاء منه. شاهد أيضاً: فيديو تمارين علاجية للتخلص من آلام الظهر: مفيدة لمن