डिप्रेशन शहरी जिंदगी में एक महामारी का रुप ले चुकी है और हर कोई कम या ज्यादा इसका शिकार हो चुका है . वीडियो देखे और हमारे योग गुरु जी सो जानें आसान से योगासनों के बारे में यो आपके दिलाएंगे डिप्रेशन से मुक्ति और जानें कैसे करे अपने शेष्टा चर्क को एक्टिव।