Sindromul premenstrual

În fiecare lunǎ, corpul unei femei se pregǎteşte pentru posibilitatea concepţiei şi sarcinii şi trece printr-un ciclu menstrual. În timpul fazei de menstruaţie garnitura endometrialǎ a uterului este eliminatǎ şi mai târziu înlocuitǎ. Acest proces este generat de o schimbare a nivelului de hormoni, de glanda pituitara şi de ovare. Aceste modificǎri hormonale pot provoca stres fizic şi emoţional produse de sindromul premenstrual inclusiv dureri de cap, crampe, sensibilitatea sânilor, greaţǎ, şi schimbǎri ale stǎrii de spirit. Exerciţiile, reducerea stresului, odihna şi un regim alimentar echilibrat pot ajuta atenuarea unor simptome premenstruale. Medicii pot prescrie medicamente pentru a ajuta la atenuarea simptomelor severe.