سمكة المشوية بورق الذرة

وصفة سهل ولذيذ صحية لتناول السمك الذي يعتبر لحمه من أفضل انواع اللحوم البيضاء وذلك لخفته وقلة سعراته الحرارية وفوائد السمك كثيرة منها أنه يحتوي علي الفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم وكلها فيتامينات ومعادن هامة للجسم وإحتياجه اليومي وكذلك لإعطائه الطاقة اللازمة له كما أن الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا خاصة يعتبر الأسماك من الوجبات الاساسية معهم ووجود الاوميجا 3 بالسمك تجعله مفيد للغاية لصحة القلب و خفض معدل الكوليسترول في الجسم , سمكة المشوية بورق الذرة من الغذاء الصحي الذي يمكن أن تقدميه لأسرتك, اكلات سريعة وشهية سيحبها الجميع.