'8방 3호흡법' [내 몸 사용 설명서] 51회 20150523
- 5년 전
내몸사용설명서 51회 20150523 TV조선
8가지 방향으로 3번 호흡한다는 뜻인데 목을 편한하게 해주는 운동 법이다.
[내몸사용설명서_51회]
[Ch.19] 세상에 없는 TV 이제 시작합니다.
공식 홈페이지 : http://tvchosun.com/culture/bodyinfo/main/main.html
8가지 방향으로 3번 호흡한다는 뜻인데 목을 편한하게 해주는 운동 법이다.
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