https://www.facebook.com/Musculos78/ http://tinyurl.com/culturismosano https://www.youtube.com/user/Musculos78 Todos buscamos lo mismo; un cuerpo; con menos grasa, y más músculo. Para conseguir esto; el primer paso, es convencer; a tus músculos, de que crezcan. Si tus músculos, crecen; con seguridad, perderás grasa. Estos, son las tres técnicas; para levantar pesas.
