Ma semaine de Fitness

imineo
imineo
  • il y a 8 ans
6 exercices de 12 minutes pour retrouver la forme !
Johanna et Ina vous emmènent en Italie au bord de la Méditerranée et vous proposent une série d'exercices diversifiés, motivants et très efficaces. Tous les muscles de votre corps seront sollicités. 6 Blocs, un par jour, vous sont proposés : cardio, cuisses et fessiers, dos, abdos, torse, stretching. Vous les ferez précéder d'un échauffement et vous terminerez par une relaxation.


Acteurs : Johanna Fellner, Ina Münsberg, Manuela Rahm
Durée : 106 minutes
Année : 2015

Recommandée

8:48
I
À suivre
Le dossier de la semaine: Santé à domicile, le coaching pour l'observance - 27/10
BFM Business
1:10
Découvrez le Horse Coaching au Salon du Bien-être avec le Cheval
Formation equicoaching
1:42
Application fitness de coaching, c'est bien ? _dismoi coach.mp4
Top Santé
4:16
Secteur du « coaching bien-être » : une enquête de la DGCCRF relève 80% d’anomalies chez les professionnels contrôlés
Sud Radio
28:10
YOGA, SOPHROLOGIE, COACHING : COMMENT LE "BIEN-ÊTRE" EST DEVENU UN IMMENSE BUSINESS ?
Le Média
1:35
Santé: La marche comme moyen de santé et de bien-être
RTI2
5:47
Santé Bien-être : Sommeil et récupération : bien dormir grâce à la sophrologie
MinuteFacileSante
7:02
Santé Bien-être : Hypnose pour femme enceinte : bien vivre sa grossesse
MinuteFacileSante
3:49
LE COACH MARITIMA : Coach santé : les tampons peuvent-ils être dangereux? 21 09 15
Maritima Médias
3:52
LE COACH MARITIMA : Coach santé : Bien protéger la peau au soleil 20 06 16
Maritima Médias
2:56
LE COACH MARITIMA : Coach santé : Médicaments non génériques moins bien remboursés 15 10 18
Maritima Médias
2:46
La minute conseil sport santé avec Tony de TBC coaching
Le Républicain Lorrain
9:16
1 repas Joker par semaine / Coaching nutrition à J+ 15 jours
Doctissimo
53:40
CLUB ASSE : VICTOIIIIIIRE ! Le retour d'Hamouma, le coaching de Dupraz, l'apport des recrues ... programme chargé cette semaine !
TL7 - Télévision Loire 7
2:00
Une semaine au coeur de Mons-Hainaut : Le coaching mental
dh_be
7:00
Un dîner monodiète par semaine - Coaching nutrition à J+ 30 jours
Doctissimo
4:45
Le coaching fitness de Julie Ferrez pour faire mincir les trentenaires !
Femme Actuelle
0:40
Private Fitness Coaching (For my Group)
Brad Shapingu
26:01
Fitness stars - Le coaching de Malika Ménard
Top Santé
3:41
Un coaching pour identifier le bon candidat selon son "savoir-être" en entreprise
Europe 1
3:19
Exercices de fitness avec le coach Yvi-Dji
Lavenir.net
1:41
Fitness Marie Claire Sport - La planche
Marie Claire
0:55
Le jumping fitness ou comment sculpter son corps dans la bonne humeur
90women
2:02
Fitness Boxing : Fist of the North Star Trailer
JeuxVideo.com
1:14
Quelques conseils pour débuter le fitness sereinement
Le Soir
23:12
FITNESS - Cardio Pilates - partie 4
Top Santé

imineo

52:55
Les Mormons
imineo
25:38
Colombie - Le pays des émeraudes
imineo
51:29
Le voyage des Bogdanov : Que cache notre cerveau ?
imineo
52:08
Le voyage des Bogdanov : Sommes nous seuls dans l'univers ?
imineo
1:34:23
7eventy 5ive - film 2014 entier vf
imineo
1:17:26
The Last Days - film entier vf 2011
imineo

Fitness, cardio, minceur

57:40
Step Minceur
imineo
1:04:59
Maigrir avec la Danse Pour les Nuls
imineo
1:01:45
Renforcement Musculaire - Spécial Haltères
imineo
1:00:39
Renforcement Musculaire - Spécial Bâton
imineo
56:10
Cardio Dance Latino avec Sophie Cornet
imineo
1:01:53
Cuisses Abdos Fessiers avec Sophie Cornet
imineo

Chaînes à la une

Chaîne officielle
Anais Brigot
Chaîne officielle
StreetPress
Chaîne officielle
VOGUEPARIS
Chaîne officielle
ActuGaming
Chaîne officielle
Lucas Parle F1
Chaîne officielle
20Minutes