A l’approche des fêtes et des excès en tous genres, on n’oublie pas de prendre soin de sa silhouette ! Laury Thilleman, ex-Miss France et journaliste passionnée de sport, nous donne ses conseils pour muscler ses bras !

Pour plus de sport : http://www.mariefrance.fr/sante/la-tete-et-les-jambes/bras-5-exercices-faciles-pour-les-affiner-172386.html