miljö och hälsa

Utfall, ett ben framåt och tillbaka - Steg för Hälsa

Snabba fötter brett och lågt - Steg för Hälsa

Video karaoke de « Popo dans - Cho cho cho och och och

Milos Bojanic - Miljo moja, Miljana (ZaM 1993)

Crunches - Steg för Hälsa

V-lyft - Steg för Hälsa

Plankan vilandes på underarmarna - Steg för Hälsa

Utfall bakåt med vikter - Steg för Hälsa

Benlyft, händerna på sidorna - Steg för Hälsa

Utfall bakåt, armarna över huvudet - Steg för Hälsa

Rysk twist - Steg för Hälsa

Saxen på underarmarna - Steg för Hälsa

Pointer från armhävning - Steg för Hälsa

Vadlyft i 3 vinklar - Steg för Hälsa

Lyfta dödvikt med ett ben - Steg för Hälsa

Push-ups med händerna på golvet - Steg för Hälsa