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坐著就能放鬆！這個簡單拉伸動作，讓身體更靈活！#伸展 #拉筋 #物理治療 #下背痛 #放鬆 #紓壓

坐著就能放鬆！這個簡單拉伸動作，讓身體更靈活！#伸展 #拉筋 #物理治療 #下背痛 #放鬆 #紓壓

通過王建睎 (Jesse)- 最後February
5 流覽量
00:20
每天1分鐘！弓箭步髖關節拉伸，解決下背痛與髖部僵硬 #脊椎側彎 #伸展 #居家鍛煉 #瑜珈

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通過王建睎 (Jesse)- 最後February
2 流覽量
00:16
久坐髖關節卡卡？這個坐姿放鬆動作超有效！#拉伸 #伸展 #居家鍛煉 #拉筋

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通過王建睎 (Jesse)- 最後February
12 流覽量
00:26
每天1分鐘！站姿側彎伸展助你改善姿勢與腰痛 #脊椎側彎 #伸展 #居家鍛煉 #物理治療

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通過王建睎 (Jesse)- 最後February
15 流覽量
00:16
1分鐘改善圓肩駝背！手肘靠牆背部拉伸，告別肩頸痠痛與姿勢不良 #運動 #推薦 #伸展 #駝背 #脊椎側彎

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通過王建睎 (Jesse)- 最後February
21 流覽量
00:15
你也有背部僵硬問題嗎？試試這個簡單的趴姿伸展 (趴姿背部伸展動作)

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通過王建睎 (Jesse)- 最後February
7 流覽量
00:20
脊椎側彎必學！改善脊椎側彎與腰背緊繃，簡單1分鐘快速放鬆 (壁面測拉伸 Wall Side Stretch)

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通過王建睎 (Jesse)- 最後February
0 流覽量
02:48
关于湖南怀化“文旅局回应村民住宅成文物不能重建”引发的讨论

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通過花花超- 最後February
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从中国大陆《哪吒2》的票房爆火，来谈一谈中国动漫的未来发展方向。

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通過花花超- 最後February
21 流覽量
02:39
从潘宏给网红小狗艾特洗澡的事件，来看中国大陆网络舆论环境。

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通過花花超- 最後February
3 流覽量
02:34
8 Chinese

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通過seanli- 最後February
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8 English

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通過seanli- 最後February
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7 Chinese

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通過seanli- 最後February
2 流覽量
02:03
7 English

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通過seanli- 最後February
1 流覽量
01:54:11
Message 5_ God’s Ultimate Recovery and the World’s Ultimate Situation

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通過ongjony0100- 最後February
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Message 3_ God’s Ultimate Move to Carry Out His Eternal Intention

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通過ongjony0100- 最後February
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01:32:01
Message 6_ Our Ultimate Responsibility

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通過ongjony0100- 最後February
1 流覽量
01:30:55
Message 1_ The World Situation in Relation to God’s Move on Earth (1)

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通過ongjony0100- 最後February
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