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Prof.Jaykumarwahulesportsacademy

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@Jaykumarwahulesportsacdemy
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इस चैनल पर खेल, योगा, कराटे सेल्फ डिफेंस, फिटनेस टिप्स , और सेहत से जुड़ी जानकारियां दी जाती है।
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Poll dive in kho kho। Kho kho poll dive skill।
2/1/2023
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Martial arts kick training। How to karate kick perfectly।
1/29/2023
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हाथ और कंधे की ताकत कैसे बढ़ाए। How to improve hand and sholder strength
7/28/2022
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बच्चों की मोबाइल की आदत कैसे छुड़ाए। Mobile addiction।
7/28/2022
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How to do practice best three karate kick। मार्शल आर्ट्स की बेस्ट थ्री किक ।क क
7/28/2022
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Martial arts training। Exercise before kick practice। Best exercise for opening Kick।
7/28/2022
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Karate Kick control। Amazing karate kick
7/5/2022
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Karate tranning । Karate kids practice। Karate class।
6/10/2022
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प्रसारित पाद उत्तान आसन। Prasarit pad uttan aasana। Yogasana।
6/10/2022
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Self defense technique for girls। Martial arts training। Karate tips।
6/10/2022
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Try this push ups। ये पुश अप्स ट्राई करें। Effective push ups।
6/10/2022
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Athletics track। Events। 100 मि की दौड़ कैसे लगाए। ट्रैक इवेंट्स।
6/4/2022
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Street fighte। Self defence teachniques। रोड फाइट मे कैसे बचे।
6/4/2022
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Cone strength exercises। Improve your stamina। कोन के साथ एक्सरसाइज।
5/25/2022
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360 degree round karate kick। Karate kick practice।
4/16/2022
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Practice makes perfect। Martial arts hard practice।
4/16/2022
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Bhujapidasan । Yogaaasan। Hat yoga।
4/16/2022
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Daily work out। Exercise for every one। Warm up।
4/10/2022
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Karate best'face punch practice। कराटे का जबरदस्त फेस पंच।
4/10/2022
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Flying roundus kick। Karate action Kick।
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कराटे पंच और ब्लॉक प्रैक्टिस। Karate punch & bolck practice
4/1/2022
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Karate kid। कराटे किड्स
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मार्शल आर्ट्स प्रैक्टिस। Martial arts work out
3/24/2022
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संचलित नौकासन। Sanchlit noukasan।
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अर्ध चक्रासन करने की विधि और लाभ। Benifits of ardh chakrasana
3/7/2022
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कपालभाती प्राणायाम करने की विधि और लाभ। How to do Kapalbhati pranayam & his benifit
2/23/2022
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ताडासन करने की विधि और लाभ। योगासन how to do practice tadaaasan
2/22/2022
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कराटे हुक किक मारना शिखिए। How to do practice karate Hook kick
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अनुलोम विलोम प्राणायाम करने की विधि और लाभ। Anulom vilom pranayam
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ताडासन करने की विधि। Yoga। #Tadaasan
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