健康零成本

【「健康零成本」，是自己的理念：上天會公平對待每個人，吃喝拉撒的日常基本生活，就應可以有健康，不會因為需要吃昂貴補品、享受昂貴保養才能獲得，依此理念蒐集分析整理「零成本的健康方法」，試想手機人人會用，難道自己在使用的設備─身體，都不知如何使用嗎？
把提醒自己健康的資料，以歌曲濃縮，提醒自己，增加記憶，原本儲存在LINE、硬碟中，也分享傳給認識的親朋好友。開始放在Dailymotion上，更方便查看，也分享給大家，「但願人長久，健康零成本」。】