Search Input
Log in
Sign up
Watch fullscreen
Dambılla Göğüsten İtiş Dumbbell Bench Press
BodyTR
Follow
Like
Favorite
Share
Add to Playlist
Report
15 years ago
http://www.bodytr.com/2009/10/evde-kol-kasi-gelistirme.html
Show less
1:30
I
Up next
Dambıl Omuz İtiş / How to Do a Dumbbell Shoulder Press ~ bodytr.com
BodyTR
1:20
Ayakta Alternatif Dambıl Kaldırma / How To Alternating Dumbbell Curl ~ bodytr.com
BodyTR
0:14
Ayakta Pazu için Dambıl Kaldırma Standing Dumbbell Curl
BodyTR
1:06
Ters Tutuş Dambıl Kaldırma / Reverse Dumbbell Curl ~ bodytr.com
BodyTR
0:55
Oturarak Dambıl Kaldırma 2 (Seated Alternate Dumbbell Curl)
BodyTR
0:14
Ayakta Pazu için Dambıl Kaldırma Standing Dumbbell Curl
BodyTR
1:43
Omuz Dambıl Yana Kaldırma / How to Do Side Dumbbell Lateral Raises ~ bodytr.com
BodyTR
1:47
Omuz Kası İçin Öne Ağırlık Kaldırma (Barbell Front Raise)
BodyTR
0:34
Eğilerek Arkakolla Ağırlık Kaldırma (Dumbbell Kickback)
BodyTR
1:30
Vücut Geliştirme Hareketleri Seviye 2 - En zor karın kası egzersizi!
GencVeFit
3:51
Kasların hızlı gelişmesi için antrenman süresi Vücut Geliştirme ve Fitness KENZO KARAGÖZ
Thin body
7:59
Türkiye vücut geliştirme şampiyonu uyuşturucu ticaretinden tutuklandı- Türkiye şampiyonu, vücut geliştirme haplarından yola çıkarak ecstasy hap üretimine başlamış
beyazgazete
3:57
Dünyanın En İyi Vücut Geliştiricisi Phil Heath'in Vücut Geliştirme Hikayesi
enepik
1:06
Ayakta Sırayla Dambıl Kaldırma Standing Dumbell Curls
BodyTR
4:56
Dambıl ile tüm vücut antrenmanı - Squatgirl
Hürriyet
0:39
Yatarak Çİft Dambılla Lying Dumbbell Skull Crushers
BodyTR
4:37
Dambılla Çömelme Egzersizi - Hip Exercise: Dumbbell Squat
BodyTR
0:48
Ayakta Dambılla Parmak Ucunda Yükselme / Standing Dumbbell Calf Raises Exercise ~ bodytr.com
BodyTR
1:39
Trapez Dambıl Çekiş / How to Do Dumbbell Shrugs ~ bodytr.com
BodyTR
1:09
Enseye Dambıl İndirme OverheadTriceps Dumbbell Frecnh
BodyTR
1:39
Yerde Dambıl Göğüs Pres / How To Dumbbell Floor Press ~ bodytr.com
BodyTR
2:36
Ayarlanabilir Dambıl Reklam Filmi (Adjustable Dumbbells)
BodyTR
1:07
Omuz Kası İçin Çeneye Dambıl Çekme (Dumbbell Upright Rows)
BodyTR
0:10
Çift Kol Eğilerek Dambıl Çekiş / Double Arm Bent Over Dumbbell Row ~ bodytr.com
BodyTR
3:10
Oturarak Dambıl Arkakol Ekstansiyonu / Seated Dumbbell Tricep Exercise ~ bodytr.com
BodyTR
Featured channels
More from
euronews (Türkçe)
More from
Sports Illustrated
More from
BeyazPerde
More from
TRT
More from
FourFourTwo
More from
GQMagazine