Sommeil nocturne des parents : mythe ou réalité ?

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Découvrez pourquoi les femmes semblent plus sensibles aux pleurs des bébés la nuit, selon une étude danoise intrigante.  #sommeilNocturne #étudeDanoise #parentalité #facteursSociaux  🔗 Sommeil nocturne des parents : mythe ou réalité ? : https://www.magicmaman.com/les-femmes-sont-elles-vraiment-plus-programmees-que-les-hommes-a-se-reveiller-la-nuit-des-que-bebe-pleure,3775244.asp

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00:00Les femmes sont-elles plus programmées que les hommes à se réveiller la nuit dès que leur bébé pleure ?

00:04C'est une idée reçue bien ancrée.

00:06Les mamans auraient un radar naturel qui les réveille instantanément aux moindres pleurs de leur bébé.

00:10Mais une étude danoise publiée en 2025 vient bousculer ce cliché.

00:13Dans l'étude, les chercheurs ont testé les réactions de 140 adultes sans enfants

00:17à différents sons, notamment des alarmes ou des pleurs de bébé.

00:20Et les résultats montrent que les hommes et les femmes réagissent à peu près de la même façon.

00:24Les femmes seraient un peu plus sensibles aux sons très faibles,

00:26mais pas assez pour expliquer les écarts observés dans la vie quotidienne.

00:30Pourtant, dans une deuxième étude, cette fois menée auprès de jeunes parents,

00:33les chiffres montrent que les femmes se réveillent trois fois plus souvent que les hommes la nuit.

00:36Pour quelles raisons ? Pas à cause de leurs oreilles non, mais plutôt à cause de facteurs sociaux.

00:40Congé parental plus long, plus de temps passé avec l'enfant, une charge mentale plus lourde,

00:44les mères sont souvent en première ligne.

00:46Pour les chercheurs, il est grand temps de repenser le partage des responsabilités nocturnes

00:50parce que le sommeil, lui, ne devrait pas avoir de genre.

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