बिना जिम जाए दिल्ली की महिला ने 7 महीने में घटाया 40 किलो वज़न, हर कोई हुआ हैरान

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00:00दिल्ली की साक्षी वर्मा नामक महिला ने बिना जिम जाए सिर्फ डाइट बदल कर साथ महीनों में 40 किलोग्राम वजन कम किया है

00:08साक्षी ने बताया है कि उन्होंने इसके लिए रोज 3-4 लीटर पानी पीना शुरू किया

00:14वह कुकिंग ओयल की जगा घर पर बना देशी घी स्तेमाल किया और बाजार के स्नैक्स पराठे वह डीप फ्राइड आइटम्स नहीं खाए

00:23इसके अलावा वो हर मील से पहले एक गलास पानी पीती है ताकि वो ओवर इटिंग से बच सके है