Passer au playerPasser au contenu principalPasser au pied de page
Simon LAFAGE
  • 24/07/2025

Catégorie

✨
Personnes
Transcription
00:00On dit souvent que ceux qui critiquent les autres sont les plus malheureux.
00:04Et si c'était vrai ?
00:05Pas parce qu'ils sont foncièrement méchants,
00:07mais parce qu'ils ne savent plus comment exprimer leur propre souffrance.
00:11La critique devient alors un miroir.
00:13Au lieu de regarder en soi, on regarde les défauts des autres.
00:16Parce que c'est plus facile, c'est plus simple de pointer du doigt que de se remettre en question.
00:21Mais la vérité, c'est que plus on juge, moins on comprend.
00:25Parce que la compréhension demande de l'empathie, du silence intérieur.
00:28Et ça, c'est douloureux pour quelqu'un qui souffre.
00:31Il y a une phrase que j'aime beaucoup.
00:33Ce que tu n'aimes pas chez l'autre est souvent ce que tu refuses de voir en toi.
00:37Et quand tu comprends ça, tu arrêtes de te battre contre les autres,
00:41et tu commences enfin à te comprendre toi-même.
00:44Et c'est là que le vrai travail commence.
00:46On vit dans une époque où on te pousse à réagir, à juger vite et fort.
00:50Mais très peu à réfléchir, prendre du recul et à écouter.
00:54Encore moins à écouter ce que tu ressens réellement.
00:56Et si la prochaine fois que tu avais envie de critiquer quelqu'un,
01:00tu te posais cette simple question.
01:01Qu'est-ce que ça dit de moi ?
01:03Tu verras, c'est inconfortable, mais c'est assez libérateur.