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00:00Hoy en Consulta en Directo, la prevención del Alzheimer es un área de investigación activa
00:28Y aunque no existe una fórmula mágica para evitar esta enfermedad neurodegenerativa, cambiar ciertos hábitos de vida podría reducir el riesgo de desarrollar esta enfermedad
00:39Hay estudios que demuestran que es algo más frecuente en mujeres
00:44Algunos factores de riesgo son la hipertensión, la diabetes o la obesidad, por lo cual hay que enfrentar el sedentarismo y mantener la mente ocupada
00:58Hola, ¿qué tal? Muy buenas tardes, son las 5 de la tarde con 3 minutos, soy Silvia Brenes y con muchísima alegría y buena vibra
01:10Yo le doy la más cordial bienvenida a Consulta en Directo y sobre todo mi agradecimiento por estar con nosotros acompañándonos
01:18Hoy vamos a hablar precisamente de claves para prevenir el Alzheimer
01:23Hoy me acompaña y le doy la más cordial bienvenida y de antemano nuestro agradecimiento por haber respondido a nuestro llamado
01:30Al doctor Juan Reyes Vargas, él es especialista en neurociencias aplicada al movimiento humano y a la salud cardiovascular
01:40Muy buenas tardes
01:41Buenas tardes Silvia, agradecido por la invitación y por haberte sumado a todo este tema de la divulgación científica específicamente en el Alzheimer
01:51Para nosotros es muy importante toda esta información porque sentimos que es información necesaria en estos momentos en que Costa Rica
02:00Por lo menos a nivel de mi percepción, se está volviendo cada vez un país más viejo, de personas más adultas
02:09Correcto, según las estadísticas del INEC, recientemente existe un aceleramiento en el envejecimiento poblacional de Costa Rica
02:18Sumado a esto va a traer todo aquel grado de enfermedades neurodegenerativas
02:25Es importante recalcar que actualmente existen aproximadamente 30 mil casos en estadísticas
02:34Y se proyecta que para el 2050 por lo menos anden o ronden entre 150 mil y 230 mil casos
02:42¿Casos de demencia?
02:43De demencias definidas como Alzheimer
02:45¿Hay diferentes tipos entonces de demencias?
02:48Sí, claro, es importante en este tema de divulgación entender que la demencia en sí es una definición de una disminución de cualidades cognitivas
02:59¿Verdad? Como por ejemplo pérdida de memoria, pérdida del tema temporoespacial, problema del habla
03:08Y de acuerdo a la sintomatología se especifica los tipos de demencia, cuerpo de Levy, vascular, etc.
03:16En este caso nuestro, el Alzheimer es nuestro centro de estudio principalmente porque es la demencia con más porcentaje clínico
03:27¿Qué define la demencia? ¿Cómo es el diagnóstico de la demencia?
03:33Bueno, a los consultorios acuden, en sí es un síndrome, como te dije, ¿verdad?
03:38Que invita a varios cuadros clínicos
03:41Propiamente entrando a la demencia del Alzheimer
03:45Que ya la define pues toda esta pérdida de memoria principalmente inmediata
03:51¿Verdad?
03:52Nos va a llevar al cuadro clínico y ahí empezamos a hacer un elentecimiento de los síntomas
04:00¿A partir de qué edad se puede empezar a hablar de que hay un rango que empieza a mostrarles los síntomas?
04:07Claro, los estudios hablan de 60 años en adelante
04:11¿Verdad? Esto en el tipo de Alzheimer esporádico
04:15Hay Alzheimer genético que representa casos tempranos
04:19¿Qué tan temprano? ¿Qué edad?
04:21Ya, y hay casos definidos de 35 años, ¿verdad?
04:24Por ejemplo, porque es una cuestión de genes
04:27¿Verdad?
04:28¿De padre a hijo?
04:29Claro, inclusive más allá de tíos y primos
04:33Pero el tardío, perdón, que es el que nos enfrentamos
04:38Es el que podemos adquirir cualquier persona
04:40Entonces creo que no se dimensiona el grado de lo que representa
04:47Porque es una patología o es una enfermedad en la cual tiene que estar rodeada de muchísima contención de amor
04:57Y principalmente resiliencia, tolerancia, empatías
05:01Porque el enfermo es el que no sabe que está enfermo
05:03Entonces todo el entorno que podamos desarrollar hacia este tipo de pacientes es fundamental para poder llevar un grado paulatino de vida pues dentro de la normalidad
05:16Y toda esa red de apoyo es interdisciplinaria
05:19No solamente son las personas que aman a la persona enferma
05:22Sino también el grupo de médicos y terapias que puedan recibir
05:26Sí, verdad, existe hoy en día la medicina es un tema interdisciplinario
05:32Más sin embargo, el grado de acompañamiento va a depender mucho de la constitución del núcleo familiar
05:38En lo particular recae casi siempre en la esposa
05:42O en el esposo, en los hijos
05:46Entonces es sumamente desgastante
05:50No podemos omitir eso
05:52Le recuerdo que hoy estamos en compañía del doctor Juan Reyes
05:56Hablando de las claves para prevenir el Alzheimer
05:59Usted puede ya hacer sus consultas vía telefónica al 21 00 13 13
06:04También por WhatsApp
06:05Pero, por favor, le recuerdo también que no podemos recibir llamadas vía WhatsApp
06:11Sino nada más los audios, no mayor a 60 segundos
06:14Y también los mensajes de texto
06:17¿Qué síntomas presenta una persona que está empezando con el Alzheimer?
06:24Principalmente es la pérdida de memoria inmediata
06:27Nosotros tenemos que ser responsables
06:31Y no asustarnos ni alarmar
06:33En el sentido de que todos tenemos hoy en día
06:36Ya hay olvidos
06:37Que se nos olvidaron las llaves
06:39Que los focos de atención están disminuyendo
06:42Debido a todo este bagaje de infodemia
06:46Le llamo yo, ¿verdad?
06:47Que es como una pandemia en el caso de la absorción de tanta información
06:50El primer síntoma es ese, ¿verdad?
06:53Creería yo que es importante estar alerta cuando usted va al cine
06:57Y no se acuerda que fue al cine, ¿verdad?
06:59También cuando es sumamente repetitivo las preguntas ante los sucesos realizados
07:05Eso es una tonalidad de característica
07:08La otra característica que se puede señalar es también el tema de cambios de conducta
07:13Dificultad a la hora de ejecución verbal
07:16Es el otro
07:17En fin
07:20Como es progresivo
07:23Es importante entenderlo de esta forma
07:26No tiene cura
07:28Entonces hay que tratar de intentar llevarlo a ser crónico
07:31Y de amalgamar todo lo que podamos hacer posible estos síntomas
07:35Me gustaría que nos detuviéramos ahora en varios puntos que usted ha conversado
07:40Pero tenemos una llamada
07:41Adelante, muy buenas tardes
07:43Bienvenida, consulta en directo
07:49Buenas tardes, yo quería hacerle una pregunta al doctor
07:52Mi esposo es una persona de adulto mayor
07:55Ya va para los 30 años
07:57Resulta que yo hace tiempo vengo notando en él
08:00Que el carácter le ha cambiado mucho
08:03Y aparte de eso, él a veces se pone a contar cosas
08:09Y digamos, como yo no doy cuenta de cómo han sido
08:13Y él completamente las distorsiona
08:16¿Eso se deberá?
08:17¿Será que le está dando Alzheimer o será que la mente no le está funcionando bien?
08:24Muchas gracias
08:24Muchas gracias
08:25Y los felicito por su programa
08:26Gracias a usted por estar en consulta en directo
08:29Un señor de 80 años
08:31Bueno, primero agradecer la confianza puesta en nosotros
08:36Efectivamente, ¿verdad?
08:38Son conductas que llaman poderosamente la atención
08:40Principalmente, como manifestó ella
08:43Que se acuerda solo de cosas pasadas, ¿verdad?
08:47Entonces, sí es importante acudir a un geriatra
08:50En este caso, de cabecera
08:52Para que él lo termine de profundizar a nivel de estudios
08:56Para ver si es un tema de memoria
08:58O si ya es un tema más de profundidad
09:01Para diagnosticarlo como Alzheimer, ¿verdad?
09:03Recordemos que el Alzheimer tiene la característica
09:06Y que las personas recuerdan más el pasado
09:08Porque consiste en dos proteínas
09:11¿Verdad?
09:12Que es la tau y la amiloide
09:14Estas proteínas hacen que el cerebro provoque una atrofia
09:18A nivel del hipocampo
09:19Entonces, la persona recuerda hacia atrás
09:22Y no recuerda la memoria inmediata, ¿verdad?
09:25Entonces, es por eso que tiene esa sintomatología
09:28Esa característica que es distinta, ¿verdad?
09:31Como le digo, el olvido, en cierta forma
09:33No se puede naturalizar, pero es algo normal
09:36¿Verdad? Nos pasa a todos
09:38Pero esa repetición
09:39Entonces, sí sería bueno que lo profundice con un geriatra
09:42Muy bien
09:43Don Giovanni, muy buenas tardes
09:44También le damos la bienvenida en Consulta en Directo
09:47Buenas tardes
09:49Encantado de ver un programa tan educativo
09:54Muchas gracias a usted
09:56Educativo, diría yo
09:57Mi pregunta es la siguiente
10:00¿Cuál es el ejercicio que podría prevenir el Alzheimer?
10:07¿Qué práctica el adulto mayor?
10:11No es que solo los adultos mayores de, pero es más recurrente
10:16Pienso yo
10:16¿Cuál es el ejercicio?
10:18¿La práctica el recurrente que debiera ser practicar una persona
10:25Para tratar de evitar o minimizar el asunto del Alzheimer?
10:30Muchas gracias
10:31Gracias a usted por su consulta
10:33Precisamente usted lidera un instituto
10:36Correcto
10:37Especializado en tratar todas estas situaciones
10:40Sí, correcto
10:41Es parte de nuestro día a día
10:42El fomentar ese cambio
10:44O ese contrarresto en este tipo de sintomatología
10:48Directamente a la pregunta del señor
10:51¿Verdad?
10:51Hay un tema de investigación que se llama Lancet
10:55Que es un tema de una comisión neurológica bastante importante
10:58A nivel del mundial
10:58Y ellos pues han invitado a ciertos factores para ayudar a contrarrestar esto
11:04Hasta un 40%
11:06Ahora en el 2024 se actualizó hasta un 45%
11:10Entonces son factores importantes
11:12Caminar es uno de ellos
11:15Pero no caminar en una forma deliberada
11:18Sino caminar con un sentido propio
11:20Esto quiere decir que por lo menos tres veces por semana
11:23A una intensidad media
11:25Más de 25 minutos
11:27Esto es trascendental
11:29Porque va a ser una alimentación a este tipo de neuronas
11:32Y va a hacer que la neurona esté más fuerte
11:34Para poder contrarrestar a estas otras dos neuronas
11:37En nuestro centro
11:39Hacemos exactamente prescripción del ejercicio específico
11:42No solo en un tema aeróbico
11:44Sino que también en temas anaeróbicos
11:45Porque también se ha estudiado
11:47De que el tema de fuerza
11:49De desarrollo muscular
11:50También ayuda o hace un aporte importante
11:53A este tipo de pacientes
11:54Pero si usted no tiene acceso a un tema de un gimnasio
11:57O no le gustan los gimnasios
11:58O no tiene
11:59Pues todos en cierta forma nos gusta caminar
12:02Entonces desarrollar este tipo de intervención aeróbica
12:06Caminar tres veces por semana
12:07Va a sustentarlo pues bastante bien
12:09A mí me llama mucho la atención
12:11Porque uno ve muchísima gente caminando
12:13Pero también andan como abstraídas de todo su alrededor
12:17Porque andan sus audífonos
12:18Andan su música
12:20¿Qué tan beneficioso es eso también?
12:24Bueno, la socialización es imprescindible para el cerebro
12:27Somos seres sociales
12:28¿Verdad?
12:28Porque cuando usted está socializando
12:30Usted está a nivel cognitivo
12:32Viendo lo que usted me está diciendo
12:34Estamos pensando
12:35Estamos menos ansiosos
12:37Porque estamos en una conversación con amigos y demás
12:39El aislamiento social
12:41Es un factor de riesgo importante
12:43Para poder adquirir
12:45No solo una enfermedad neurodegenerativa
12:47Sino también a nivel de ansiedad o depresión
12:49Entonces, eso que usted dice es cierto
12:52El ser humano busca pues ese tipo de aislamiento
12:56Tenemos que hacer totalmente lo contrario
12:58Compartir, caminar, conversar
13:00El tema a nivel también de estudio
13:03Nunca dejarlo de hacer
13:04Aprender cosas nuevas, idiomas
13:06Todo esto nos va a ayudar a provocar nuevas neuronas
13:09Y hacer nuevas rutas en neuroplasticidad
13:12Entonces es importante por eso
13:14Tenemos otra consulta que nos llega desde Pérez Celedón
13:18Si me repiten el nombre, por favor
13:19Doña Elizabeth
13:21Hola, ¿qué tal? ¿Cómo me le va?
13:24Bien, gracias a Dios
13:25Buenas tardes
13:25Bienvenida
13:26¿Cuál es su consulta?
13:28Vea, mi consulta es que mi esposo
13:31Tiene 75 o 76 años
13:34Y tuvimos que enfermarlo en Paraíso
13:38Unas veces
13:39Porque ya yo no lo podía cuidar
13:43Y él me amenazaba
13:45Duro, ¿ah?
13:47Y entonces mis hijos daban miedo que me hiciera daño una noche
13:51Pero, este, ahora él está
13:55Yo voy, él me reconoce
13:57Y me dice que por qué no me quedo con él
13:59Ahí
13:59Y este, y él padeció de esquizofrenia también
14:04Entonces, el psiquiatra me decía a mí
14:08Que tuviera cuidado
14:09Que me cuidara, eso sí
14:12Por lo mismo
14:13Porque él era muy, muy agresivo
14:16¿Ves?
14:18Y yo, yo a veces digo
14:20Yo dije
14:20Tendrá que estar todavía entrenado ahí
14:22No sé
14:23En la casa, si uno supiera
14:26Y tratándolo mejor, tal vez
14:27Ahí lo tiene muy bien donde le está
14:30Bueno, doña Elizabeth
14:33Y eso es lo que yo quería saber
14:34Que qué peligro puede tener yo
14:35Con él
14:36Le agradecemos muchísimo
14:39Que usted nos extene su
14:41Su vida en este caso
14:43Nos abra el corazón
14:44Y aquí tenemos al experto
14:46Que le va a hacer una buena recomendación
14:48Bueno, agradecer la consulta
14:52A ver, hay que entender también
14:55Y confiar en que el personal de salud
14:58Nos puede indicar caminos adecuados
15:00En este entorno es muy difícil, ¿verdad?
15:05Porque cuando tenés a una pareja
15:07Sea tu esposo, tu esposa
15:09Un abuelo, una madre
15:10Y lo tenés que ir a dejar
15:12A un lugar
15:14De centro de ayuda
15:15De esto
15:15Existe un tema de abandono
15:16Que usted también percibe
15:18¿Verdad?
15:18Entonces
15:18Su
15:19Su
15:20Su emoción
15:23¿Verdad?
15:24Puede caer en un tema
15:25De culpabilidad y demás
15:26Tiene que abordarse
15:27Desde el punto de vista
15:29De que primero está
15:29El amor propio
15:31Para poder
15:32Brindar amor
15:33A la otra persona
15:34¿Verdad?
15:34Entonces creo que el confiar
15:35En el personal de salud
15:37Es un buen camino para ella
15:38Y entender
15:40De que es una persona
15:41Que se está enfrentando
15:42A una enfermedad
15:43Sí
15:44Y siento que de parte de la familia
15:45Siempre es importante
15:46Como dice usted
15:47Confiar
15:47Y saber que
15:48Ellos son los que mejor
15:50Lo van a tratar
15:50Y que está bien
15:51Que eso le dé
15:53Paz
15:54Porque yo me imagino
15:55Que una persona
15:55En esta situación
15:57Como la televidente
15:58Hay cargos de conciencia
16:01Probablemente
16:03Por algún familiar
16:04Pensaría que hasta reproches
16:06Por supuesto
16:08Y ese
16:08Ese sentimiento
16:09De abandono
16:10¿Verdad?
16:10Que está muy impuesto
16:11Entonces
16:12Desde ese entender
16:13De que estamos enfrentando
16:15Este
16:16Este tipo de padecimiento
16:17En un ser querido
16:18Que es
16:19Uno de los
16:20Padecimientos más crueles
16:21¿Verdad?
16:22El que usted se enfrente
16:23A su mamá
16:24Y que ella no lo pueda reconocer
16:25Entonces
16:26Es bastante duro
16:29¿Verdad?
16:29Entonces
16:30Esa concientización
16:31De relatos como el de ella
16:32Deberían de externarse más
16:34Para ir
16:35Entendiendo
16:36Y hacer red de apoyos
16:38En donde vean
16:38Que no solo me pasa a mí
16:39¿Verdad?
16:40Que tuve que ir
16:41A dejar a mi ser querido
16:43En un lugar
16:44En una estancia
16:45Donde va a estar
16:45Mucho mejor
16:46Por el bien de él
16:47Pero que ese desprendimiento
16:49No me haga sentirme culpable a mí
16:50Sí
16:50Porque lo que ella nos dice
16:52Es qué tan peligroso puede ser
16:53El retorno de esa persona
16:54Al hogar
16:55Si su bienestar
16:57Se va a ver comprometido
16:59Claro
17:00El tema es que usted físicamente
17:01En la etapa temprana
17:04Los ve bien
17:05¿Verdad?
17:05Entonces
17:05Usted por lo particular
17:07La gente asocia enfermedad
17:09Con un tema
17:09De discapacidad
17:11¿Verdad?
17:11Un tema de deterioro
17:12Y hay personas
17:13Con esta enfermedad
17:14Que tardan hasta 10 o 12 años
17:16Entonces
17:17Ese también es un enfrentamiento
17:19De la realidad
17:20El que ella
17:22Ella tiene que
17:22Saber guardarse
17:23Ella
17:24¿Verdad?
17:24Entonces
17:25Es un caso
17:26Muy interesante
17:27En donde la mejor elección
17:28Definitivamente
17:29Es tenerlo en un lugar
17:30Apropiado
17:31Al inicio
17:32De nuestra conversación
17:33Hablaba usted
17:35De que hay gente
17:35Hay personas
17:36Que se han diagnosticado
17:37Muy jóvenes
17:38Con Alzheimer
17:39Más o menos
17:40El rango de edad
17:41Aquí hay
17:41¿Por dónde anda?
17:43Sí
17:43Bueno
17:44Hay un caso
17:44Identificado
17:46Por ejemplo
17:47De 35 años
17:47En Colombia
17:48Que tiene una especie
17:49El famoso gen paisa
17:51Así se llama
17:52La investigación
17:53Este
17:55Imagínese
17:56Que el Alzheimer genético
17:57Es también
17:58Sumamente duro
18:00E importante
18:00Porque es
18:0235
18:0240 años
18:0345 años
18:05Ahora
18:05Acá las alertas
18:06Se encienden
18:07Porque uno
18:08Dialogando
18:08Con médicos
18:09De clínicas
18:09De memoria
18:10Del país
18:11Por ejemplo
18:11Tienen pacientes
18:13De 45 años
18:1446 años
18:15Muy jóvenes
18:15Entonces
18:16Si bien es cierto
18:17No es un diagnóstico
18:18Propiamente de Alzheimer
18:20Pero es un diagnóstico
18:21Que sí nos invita
18:22A pensar
18:22Qué está pasando
18:24Para poder
18:25Contrarrestar
18:26Todos estos factores
18:27Y evitar
18:27Tener este tipo
18:28De pacientes
18:29De larga estancia
18:30Y con un clima
18:32Bastante favorable
18:33A nivel de entorno
18:34Familiar
18:35Hoy estamos hablando
18:37Sobre claves
18:38Para prevenir
18:39El Alzheimer
18:40Vamos a una pausa
18:41Pero después
18:42Revisamos
18:42Con este tema
18:43El Instituto Nacional
18:51De las Mujeres
18:51Te trae
18:52La cápsula
18:53Informativa
18:53De hoy
18:54Aquí estamos
18:56Más buses
18:57Más servicios
18:58Les cuento
19:03Que los componentes
19:04De la ruta
19:04De género
19:05Son tres
19:06Pero además
19:07Tiene un componente
19:08Transversal
19:09El primero
19:10De ellos
19:10Es el combate
19:10A la violencia
19:11Este parte
19:12Por estrategias
19:13Que buscan
19:14Generar
19:15No solo
19:15El cambio cultural
19:16La transformación
19:17Desde la prevención
19:19El acceso
19:20A más y mejores
19:22Fuentes de comunicación
19:23Y orientación
19:24Háblese de nuevas líneas
19:25Telefónicas
19:26De una nueva app
19:27Háblese de los puntos
19:29Violeta
19:29De la incorporación
19:30De la empresa privada
19:32Dentro de la transformación
19:34Cultural de igualdad
19:35Pero también
19:36De una estrategia
19:36Enfocada
19:37En el combate
19:38Al femicidio
19:38Tiene el componente
19:40De la autonomía económica
19:41Que tiene que ver
19:42Con mejor calidad
19:43Del empleo
19:44Eliminando
19:45Las grandes discriminaciones
19:47Que existen
19:48Y las barreras
19:48Para que las mujeres
19:49Lo consigan
19:50Mayor capacitación
19:51Y competencia
19:52La incorporación
19:53También
19:53Del sector privado
19:54En la ampliación
19:56De los espacios
19:56De trabajo
19:57Y la generación
19:58De nuevas formas
19:59De financiamiento
20:00Para el emprendedurismo
20:02Con miras
20:02A la formalidad
20:04Además
20:05La corresponsabilidad
20:06De los cuidados
20:06Como parte
20:07De este mecanismo
20:08Y la transformación
20:09Del INAMU
20:10Para que sea más eficiente
20:11Y le llegue a más mujeres
20:13Más voces
20:19Un nuevo INAMU
20:27Lo mejor de la escena musical
20:36Nacional
20:37E internacional
20:38En Musicales del 13
20:40Informaciones de tus artistas
20:43Curiosidades
20:45Estrenos
20:46Y música del recuerdo
20:48Musicales del 13
20:50Sábados
20:52Sábados
20:52Nueve de la noche
20:53Y domingos
20:54A las nueve
20:55Y quince
20:56De la noche
20:56Por Canal 13
20:58Y Radio Nacional
21:00Ustedes como se imaginan
21:04Cuando estén pensionados
21:05Lo más seguro
21:06Con mis hijos
21:07Si soy
21:08Parte de Popular Pensiones
21:10Líder en cartera
21:11Total administrada
21:12Con más de cinco billones
21:13De colones
21:14Más información
21:15En www.popularpensiones.fi.cr
21:18Hoy en 13 Noticias
21:24¿Qué les ha tocado vivir
21:25A los policías de tránsito
21:27En sus noventa y nueve
21:29Años de historia?
21:30¿Por qué les decimos sapos
21:31Si lo que hacen
21:32Es su trabajo?
21:34Hoy en nuestra entrevista
21:35En vivo
21:36Conoceremos
21:37Lo vivido por los oficiales
21:39De tránsito
21:39A lo largo de sus noventa y nueve
21:41Años
21:42Tribu UCR
21:46Quedó paralizado
21:47En su primer día
21:48De mudanza
21:49Un contencioso administrativo
21:51Inhibió la migración
21:52Prepare paraguas
21:56Aguaceros
21:57Podrían llegar
21:58Este fin de semana
21:59Comisión Nacional
22:01De Emergencia
22:01Declara
22:02Alerta Verde
22:03En todo el territorio nacional
22:05Si piensa iniciar
22:09Su romería
22:10Este fin de semana
22:11Ya hay cientos de socorristas
22:13Y policías
22:14Listos para cuidar
22:15Su seguridad
22:16Y salud
22:17En los deportes
22:20Cartaginés asume el reto
22:22Quiere el título nacional
22:24Y pelea por la Copa Centroamericana
22:26Nuestro arte visual
22:35Nuestro arte visual
22:35Sus retos
22:37Y géneros
22:38Cine en cortos
22:42Los domingos
22:44A las 8 y 15
22:45De la noche
22:46En Canal 13
22:48Nuestro canal
22:50En casa
22:53En la empresa
22:53Con el internet
22:54Fijo 5G
22:55De Raxa
22:55Todos se conectan
22:56Sin instalaciones complicadas
22:58Solo lo conecta
22:59Lo enciende
23:00Y ya está en línea
23:01Aproveche los precios
23:02De promoción
23:03Raxa
23:04Hagamos el futuro
23:05Juntos
23:06Hoy estamos en consulta
23:21En directo
23:22Hablando sobre
23:23La forma
23:24O las claves
23:25Para prevenir
23:26El Alzheimer
23:27Nos acompaña
23:28El doctor
23:29Juan Reyes Vargas
23:30De Prendicione
23:32Bendicione
23:33Bendicione
23:34Cuénteme
23:36Estamos viendo acá
23:37Una pantalla
23:40Donde nos habla
23:41Sobre la proyección
23:41De población
23:42De Costa Rica
23:43Con el Alzheimer
23:45Correcto
23:45Bueno
23:46Como hablábamos
23:47Al inicio
23:47El crecimiento
23:49Es realmente
23:50Impactante
23:51Sobre los números
23:52Proyectados
23:52Para el 2050
23:53Hay un aumento
23:55Un incremento
23:56Casi del 400%
23:57300 a 400%
23:59¿Qué ha hecho
24:00Ese crecimiento
24:01¿Qué ha provocado
24:02Que ese crecimiento
24:03Sea tan impresionante?
24:05Jay
24:06Yo en lo personal
24:07En la práctica diaria
24:09Le acuso mucho
24:11Al estrés crónico
24:13Ese estrés
24:14¿Verdad?
24:14Esa disfuncionabilidad
24:15De nosotros
24:16Inclusive estar
24:17En trabajos
24:19En relaciones
24:20De pareja
24:21O amigos
24:22Tóxicos
24:23¿Verdad?
24:23Ya lo decían los abuelos
24:24Que una fruta
24:25Podría pudrir
24:26Las demás
24:26Entonces
24:27Este tipo
24:28De estrés
24:29Entra
24:30A nivel
24:31A nivel
24:32Fisiológico
24:32Y hace bastantes
24:33Daños
24:33En nuestros
24:35Órganos
24:35¿Verdad?
24:36Es importante
24:37Recalcar
24:38Que nosotros
24:39Somos un eje
24:39Completo
24:41¿Verdad?
24:41Nuestro intestino
24:42Nuestro corazón
24:43Y nuestro cerebro
24:44Pues actúan
24:46Sincronizados
24:48Eso quiere decir
24:49Eso quiere decir
24:49Que también
24:50El tema
24:50Alimenticio
24:51Es altamente
24:53Importante
24:53En este tipo
24:54De enfermedades
24:55El tema
24:55Cardiometabólico
24:56Y evidentemente
24:57Va a desencadenar
24:58El tema
24:58A nivel cerebral
24:59Entonces
25:00Si es importante
25:02También
25:02Que estos hábitos
25:03Empiecen a ser
25:04Tomados en cuenta
25:05Por ejemplo
25:06Algo tan sencillo
25:07Como la higiene
25:08Del sueño
25:08Nosotros
25:10Volvemos
25:11Cotidiano
25:11El irse
25:12A descansar
25:13Mucha gente
25:14Está
25:15A altas horas
25:16De la noche
25:16Con el tema
25:17Del celular
25:19Se acuesta
25:20Hasta el cansancio
25:20El tema
25:21De serotonina
25:22Por el tema
25:22De la pantalla
25:23Disminuye
25:23Es gente
25:24Que se levanta
25:25Ya desgastada
25:26Porque tiene
25:27Un mal
25:28Descanso
25:29No es un sueño
25:30Reparador
25:30Eso
25:31El cerebro
25:33Pasa factura
25:33En una forma
25:34Importante
25:35¿Verdad?
25:36Entonces
25:36Si es bueno
25:37Recalcar
25:38Todos estos detalles
25:39Para ir
25:40Previniendo
25:41El poder
25:43Tener una enfermedad
25:44De estas
25:44Sueño
25:45Alimentación
25:46Y ejercicio
25:47Correcto
25:48¿Verdad?
25:49También todo lo que es
25:50El tema cardiometabólico
25:51Control de presión
25:52Control de diabetes
25:53Nutrición
25:56Hipoacusia
25:58¿Verdad?
25:58El tema también
25:59De la hipoacusia
26:00Está muy relacionado
26:01El tema de la pérdida
26:02De oído
26:03Está muy relacionado
26:04Con posibilidades
26:05De obtener Alzheimer
26:06¿Verdad?
26:07Hay estudios
26:08Sobre estos
26:08Y sobre todo
26:09También el tema
26:10De dejar de desarrollar
26:12Temas de lectura
26:13Temas de aprendizaje
26:14También se relaciona muchísimo
26:16Tenemos una llamada
26:18De doña Ana Cecilia
26:20Muy buenas tardes
26:22Aló, muy buenas tardes
26:25Bienvenida
26:25Buenas tardes
26:27Yo quería preguntarle
26:30Al doctor
26:31Que ya
26:33A mí se me están
26:34Olvidando las cosas
26:35Yo soy
26:36Tengo 76 años
26:38Y se me olvida mucho
26:41Recordar
26:44Cosas que
26:46En el momento
26:49Me pregunto
26:50O quiero conversar
26:52Y contar algo
26:53Pero no me acuerdo
26:54De las personas
26:57Se me olvidan cosas
26:58Y quisiera saber
27:00En qué me puedo
27:01Me puede ayudar
27:02Para mejorar
27:04O cómo
27:06Cómo ayudarme
27:07Muchas gracias
27:10Por su consulta
27:11Gracias por
27:12Por la consulta
27:14Es importante
27:15Ser muy certeros
27:17En el diagnóstico
27:18Como dije anteriormente
27:20¿Verdad?
27:20Hay que especificar
27:22Individualizar
27:23Cada caso
27:23Yo le aconsejaría
27:25Acudir a un gediatra
27:26También
27:27¿Verdad?
27:27A nivel clínico
27:28Para que este
27:29Tenga mayor profundidad
27:30Y acceso
27:30A cierto tipo
27:31De preguntas
27:32Para poder hacerlo
27:33Porque no podemos
27:34Tampoco achacar
27:36Que un olvido
27:37Sea Alzheimer
27:38¿Verdad?
27:39Entonces hay que ir
27:40Diagnosticando
27:41Muy selectivamente
27:42Esto
27:42Hay un ejercicio
27:44Que yo recomendaría
27:46Que es muy sencillo
27:47De hacer
27:47Y es
27:48Al finalizar el día
27:50Yo hacer
27:51Un examen
27:53De memoria
27:54Entonces
27:55Digo
27:56Por ejemplo
27:56Bueno
27:57Hoy levanté
27:58A las 6 de la mañana
27:59Hice esto
28:00Anduve con esta ropa
28:02Hablé con tal persona
28:03Creo que son ejercicios
28:05Importantes
28:06Para estimular
28:07Este tipo
28:07De situaciones
28:09Hacer un recuento
28:10De toda la rutina diaria
28:11Claro
28:11Acordarse
28:12Hacer una correlación
28:14¿Verdad?
28:14Mi vecino
28:15Estaba vestido así
28:16Mi esposo
28:16Anda con este tipo
28:17De camisa
28:18Son pequeños ejercicios
28:20Que se pueden hacer
28:21En forma natural
28:22Y que pueden
28:23Ayudar muchísimo
28:24A evitar
28:24A través del
28:2721 00 13 13
28:28Tenemos un audio
28:29De whatsapp
28:30Bueno
28:35Ahí están
28:35Hola
28:37Muy buenas tardes
28:38Le habla
28:38Alba Lidia Martínez
28:40Desde Cartago
28:42Si este
28:45Todas esas cosas
28:46Que ustedes ponen
28:47Ahí son muy
28:48Eficaces
28:49Verdaderas
28:51Vieras que
28:52Por ejemplo
28:53Yo
28:53Para la
28:54Estimulación
28:55Mental
28:56Mía
28:56La que yo uso
28:57Es muy buena
28:58Por ejemplo
28:59Una de ellas
29:00Es el
29:01Pasatiempo
29:01Mío
29:02Favorito
29:02Que mentalmente
29:05Cuando yo escucho
29:06Mi música preferida
29:07Pues
29:09Libro
29:11Hasta de la alegría
29:13Hasta de la felicidad
29:14Porque
29:15Mi música prefería
29:17En mi vicio
29:19Para siempre
29:20Y yo
29:22Estimulo mucho
29:23Mi mente
29:23Con eso
29:24Y me relajo
29:25Demasiado
29:26Claro que sí
29:27Que es muy cierto
29:28Lo que usted dice
29:29Muchas gracias
29:31Doña Alba
29:31Por estar
29:32En consulta
29:33En directo
29:34Ahora
29:34Que doña Alba
29:36Menciona la música
29:37Y usted
29:39Le va a contestar
29:40Pero
29:41Me llama
29:42Se me viene a la mente
29:43Videos
29:44Que he visto
29:45En el teléfono
29:46Donde está
29:47El adulto mayor
29:48En una salita
29:49Rodeado
29:50De muchas personas
29:52Pero en el momento
29:53En su estado
29:55De Alzheimer
29:56Tal vez
29:56Olvidando todo
29:58Y no reconociendo a nadie
29:59Pero en el momento
30:00En que suena una melodía
30:02Tal vez en un piano
30:03El señor se levanta
30:06Es como que revive
30:07La relación de la música
30:09Con el Alzheimer
30:09Claro
30:10Porque
30:11El Alzheimer
30:12Empieza
30:13En un tema
30:14Bueno acá
30:15En el tema temporal
30:16En el tema del hipocampo
30:17¿Verdad?
30:17Como decía yo
30:18Después
30:18Propiamente
30:19Pasa un tema
30:20En la parte trasera
30:21Del cerebro
30:23Para decirlo
30:24En un lenguaje más claro
30:25El cual está relacionado
30:26Con el tema visual
30:27Y temporoespacial
30:29Y después pasa
30:30Un tema frontal
30:30En donde empieza
30:31A tener todo el tema
30:32Inhibitorio
30:33Y todo el tema
30:34De toma de decisiones
30:35Entonces
30:36Muy probablemente
30:37Este despertar
30:38Al escuchar
30:39O correlacionar
30:40Una música
30:41O una sintonía
30:42Que él disfrutó
30:43En su momento
30:43Es precisamente
30:44Porque estas dos proteínas
30:45Empezaron a desarrollar
30:47Y ese recuerdo
30:48Está más fresco
30:49Que la memoria
30:50Actual
30:51Es por eso
30:52Que tienen ese despertar
30:53¿Verdad?
30:54Ese refrescamiento
30:55La música
30:56Incide montones
30:58En nuestro estado
30:59De ánimo
31:00Inclusive en nuestro cerebro
31:02En nuestra salud cerebral
31:03¿Verdad?
31:04Eso es importante
31:05Recalcar
31:05Así como también
31:07La vibración
31:08De las palabras
31:09Que usted pueda
31:10Desempeñar
31:11Hacia otra persona
31:12Palabras negativas
31:13Van a obtener
31:16Una pequeña manifestación
31:18Una gran manifestación
31:19Palabras positivas
31:20Van a tener también
31:22Una manifestación
31:24En nuestro ser
31:25Entonces
31:26Hablarnos bonito
31:27Cantar
31:28Aunque no sea bonito
31:29No se escuche bonito
31:30Pero eso
31:31Nos motiva
31:32Yo por ejemplo
31:32Admiro a esta persona
31:34Que llamó
31:35Porque ella misma
31:35Reconoce su canción
31:36Favorita
31:37Y lo recalca
31:38Constantemente
31:39Eso quiere decir
31:40Que ella
31:40Tiene un sentido
31:41De paz
31:42Y un sentido
31:42De vibración alta
31:43Con respecto a esto
31:44Entonces
31:44Es muy importante
31:45Hacer eso
31:46¿Verdad?
31:46Creo que
31:47Nuestra voz interior
31:48¿Verdad?
31:50Esa persona
31:51En esa intimidad
31:51Del yo con yo
31:52Es esencial
31:55¿Verdad?
31:55Todos padecemos
31:56De inseguridades
31:57Todos
31:58Muy probablemente
31:59Hasta ante eventos nuevos
32:01Tengamos esa duda
32:03¿Lo lograría hacer?
32:05¿Podría hacerlo?
32:07Entonces
32:07Depende como nos hablemos
32:08Va a ser el resultado
32:10De nuestra vida
32:10Recibimos otra llamada
32:12Doña Iria Bel
32:13Qué gusto saludarla
32:14Muchas gracias
32:16Adelante con su consulta
32:21Mi consulta es la siguiente
32:24A mi esposo
32:25Se le hizo un TAC
32:26Unos días atrás
32:29Resulta que salieron
32:31Microinfartos cerebrales
32:33Mi pregunta es la siguiente
32:35¿Puede contribuir
32:36Esos microinfartos cerebrales
32:37A aumentar el vio de la Alzheimer?
32:41Sí, claro
32:43Es un tema vascular
32:44Claramente
32:45Hay un tema
32:46De filtración
32:48De evitar
32:50El tema de irrigación
32:51O sea
32:51Hay una disminución
32:52Importante
32:53Entonces
32:54Si sería bueno
32:54Profundizarlo
32:55Y ver si
32:56Esa demencia vascular
32:57Podría terminar
32:58En una demencia
32:59De Alzheimer
32:59¿Cuál sería la recomendación
33:01Acudir a qué tipo
33:02De especialista?
33:03Sería recomendable
33:04Yo siempre recomiendo
33:05Los geriatras
33:06¿Verdad?
33:06Que es la especialidad
33:07Acorde a esto
33:08Para profundizar un poco más
33:10El tema de imaginología médica
33:12En el caso de este TAC
33:13Ver el tema sectorial
33:15A nivel de
33:16Cómo está
33:16La reperfusión cerebral
33:18Y ir detonando
33:20Pronósticos
33:20Para designar
33:22El tema
33:23De Alzheimer
33:24Específicamente en él
33:25¿Verdad?
33:25Y si la persona
33:26Es joven
33:27Como hablamos ahora
33:29Entre 40
33:29A 45 años
33:30Pero está presentando
33:31Esos síntomas
33:32Esas alertas
33:34Se les están disparando
33:35¿A quién acudir?
33:37Podría ser
33:38Sí, tiene
33:38Neurólogos
33:40¿Verdad?
33:41Que es una
33:41Una gran opción
33:43Identificar los casos
33:45Y individualizarlos
33:47Es primordial
33:48Si es joven
33:49Y tiene un tema
33:49De pérdida de memoria
33:51Hay que ver
33:51La causa
33:52De esa pérdida de memoria
33:53Como decía yo
33:54¿Verdad?
33:54Si es genética
33:55Si hay antecedentes hereditarios
33:57Si hay traumas
33:58De por medio
33:59A nivel croniocefálico
34:00Ir descartando
34:01Es importante
34:02Tenemos una consulta
34:03Que ingresó
34:04Al 21 00 13 13
34:06Dice
34:06A mi esposo
34:06Le está pasando
34:07Que cuesta
34:09Que le entienda
34:10A uno
34:10Las conversaciones
34:11Falta de concentración
34:13O principios
34:14De esa enfermedad
34:15Pero él ya tiene
34:1570 años
34:16Igual hay que
34:18Hay que
34:19Estratificarlo
34:20Verlo
34:22Porque ese tipo
34:23De sintomatología
34:24Se está presentando
34:25Don Luis nos consulta
34:28¿Es posible revertir
34:29Por completo
34:30El Alzheimer?
34:31No
34:31Es una enfermedad
34:33Progresiva
34:33Es una enfermedad
34:34Progresiva
34:35Sin cura
34:36Lamentablemente
34:37En la actualidad
34:38Por eso
34:39Hay investigaciones
34:41Por eso
34:41Nuestro centro
34:42Se suma
34:43A este tipo
34:44De investigaciones
34:45Porque
34:45Es una enfermedad
34:47Alarmante
34:48Y con
34:49Muchísimas
34:50Víctimas
34:50Colaterales
34:51Que terminan
34:52También siendo
34:52Sometidos
34:53A otro tipo
34:53De patologías
34:54Entonces
34:55Lastimosamente
34:56No tiene cura
34:57Una vez
34:58Del diagnóstico
34:59El pronóstico
34:59Depende
35:00De la edad
35:00Depende
35:01Del antecedente
35:02Clínico
35:02Varía entre
35:0314
35:0410
35:04De vida
35:06De posibilidad
35:07Tiene fases
35:08Determinadas
35:09Si
35:09Tiene fases
35:10Determinadas
35:11El deterioro
35:12Cognitivo
35:13Es progresivo
35:13Por eso
35:14El contrarresto
35:15Y el tema
35:16Conductual
35:16También
35:17Es cada vez
35:18Más acelerado
35:18Entonces
35:19El contrarresto
35:20Y la prevención
35:21Siguen siendo
35:22Las mejores
35:23Armas
35:23Para esto
35:24Existe
35:25En la industria
35:26Farmacológica
35:26Soportes
35:27También
35:28Estudios
35:29Hacia este tipo
35:30Pero es
35:31Más que todo
35:31Hacia los niveles
35:33De apaciguar
35:34Los síntomas
35:35No propiamente
35:36A una cura
35:36Don Oscar
35:38Muy buenas tardes
35:39Bienvenido
35:39A consulta
35:40En directo
35:41Buenas tardes
35:42Muy amable
35:43Le agradezco
35:44Definitivamente
35:45Los agradecidos
35:47Somos nosotros
35:47El 3 está cambiando
35:48El 3 está cambiando
35:50Y me gusta
35:51Que bueno
35:53Muchas gracias
35:53La pregunta es
35:54Doctor
35:55Usted
35:56Recomienda
35:57A cada rato
35:58Un pediatra
35:59Yo soy asegurado
36:01Tengo 80 años
36:03Me acuerdo
36:04De todo
36:05No tengo problemas
36:06De nada
36:06De eso
36:07Pero como
36:08Si la caja
36:09No tiene
36:09Ejediatra
36:10Yo soy de
36:10Alajuelita
36:11Y cuando estoy
36:14Yendo
36:15Al Blanco
36:15Servanta
36:16Hace unos años
36:17Me trataron
36:18Lo más mal
36:19Y si uno
36:20No tiene
36:20No tiene como pagar
36:21Es más
36:22Es carísimo
36:23Todo
36:23Que me puede ayudar
36:26Usted
36:26O que nos puede ayudar
36:28A nosotros
36:29Otra cosa
36:29Para que oigan
36:30Todos los ancianos
36:32Oiga
36:33Por más
36:34Yo puse un número
36:35Digo un día
36:36Un día
36:36Que nos unieramos
36:37Para ver
36:38Como nos ayudamos
36:39Y no me llamo
36:40Nadie
36:40Entonces
36:41Como hacemos
36:42Muchas gracias
36:44De nuevo
36:45Buenísimo
36:47Esos programas
36:47Yo no me los pierdo
36:48Gracias don Oscar
36:50Y se oye
36:51Súper joven
36:52Don Oscar
36:52Si
36:53Si
36:53Bueno
36:54Lastimosamente
36:56Nuestro sistema
36:57De salud
36:58Es algo
36:59En lo cual
37:00Nosotros
37:01Tal vez
37:01No podamos
37:02Intervenir
37:02Directamente
37:03Yo le aconsejaría
37:05Existen muchos
37:05Talleres
37:06Que son a precios
37:07Accesibles
37:08Y muchos
37:09Inclusive hasta
37:10Gratuitos
37:10Por lo menos
37:11Desde nuestro centro
37:12Bendicione
37:13Que es
37:14Bendecir
37:15En italiano
37:16Entonces
37:17Si se hacen
37:18Talleres
37:19Importantes
37:19En forma
37:21Gratuita
37:22Que sería
37:22Una opción
37:22Para ellos
37:23¿Verdad?
37:24Existe también
37:25La Asociación
37:26Nacional
37:26De Alzheimer
37:26Y otras
37:27Asociaciones
37:28Que pueden
37:28Dar este
37:29Tipo
37:29De contención
37:30Redes
37:30Sociales
37:30Y demás
37:31Ahora
37:33Que hablamos
37:33De redes
37:34Sociales
37:34Y de toda
37:35La información
37:35Podríamos
37:36Dar
37:38Su número
37:38De teléfono
37:39De bendicione
37:40Ahí tenemos
37:41En pantalla
37:42El instagram
37:43Arroba
37:44Bendicione
37:44Guión bajo
37:45N
37:46Y
37:47M
37:48¿Dónde más
37:49Podemos ubicarlos?
37:50Correcto
37:51Bueno ahora
37:51Yo te paso
37:52Propiamente
37:53Las indicaciones
37:54Para poder
37:55Contactarnos
37:56Por redes sociales
37:57Es lo más
37:58Esencial
37:58Sin ningún problema
37:59En nuestro
38:00Departamento
38:01De comunicación
38:02Hay buena respuesta
38:03Tenemos facebook
38:04También
38:04Hay facebook
38:05Instagram
38:05Youtube
38:06Tik Tok
38:07El otro mes
38:09Ya sale
38:10Un programa
38:11Un podcast
38:12Educativo
38:13Con respecto
38:13A todo esto
38:14Entonces para que estén
38:15Atentos a las redes
38:15Nuestras
38:16Anote por favor
38:17Este número
38:18Que le voy a dictar
38:198604
38:229650
38:25Ese es el número
38:27De bendiciones
38:28Donde usted puede hacer
38:29Todas las consultas
38:30Porque no
38:32Buscar también
38:33A don Juan
38:34Para que le atiendan
38:36Y pues también
38:37Salga de dudas
38:37Porque no solamente
38:38Es el hecho
38:39De tener
38:40De sentirse
38:41Con los síntomas
38:42Sino también puede ser
38:43Hasta para un familiar
38:44Claro
38:44Lo importante
38:45De esto
38:45Es que no se
38:46Sientan solos
38:47Y que esa
38:48Frustración
38:49Del último señor
38:51No sea una constante
38:53Que este acompañamiento
38:55Desde nuestro centro
38:56Cuenten con ello
38:58Tampoco es un tema
38:59Capitalista
39:00Ni mercenario
39:01Por eso el nombre
39:02Entonces
39:03Que cuenten con ello
39:04Hay muchísimas herramientas
39:05No solo el nuestro
39:06Que puedan ser tomados
39:08En cuenta
39:08Para este tipo
39:09De soporte
39:10Vamos a hacer
39:11Una pequeña pausa
39:12Pero recuerde
39:13Que seguimos
39:14Con más
39:14De consulta
39:15En directo
39:15Deja de alquilar
39:28Vos también
39:28Porque con el INBU
39:29Puedes tener
39:30Tu casa propia
39:31Con el estrés
39:32Más bajo del mercado
39:33Y cuota mensual fija
39:34Durante todo el plazo
39:36Del préstamo
39:36De tu casa
39:37Asesorate
39:38Y hace tu proyecto realidad
39:39Con un plan de ahorro
39:41Y préstamo
39:41Del INBU
39:42En el nuevo episodio
39:46De Materia Prima
39:47Exploramos el proceso
39:48De fabricación
39:49De colchones
39:50Desde el armado
39:52De las capas
39:53Hasta el diseño
39:54Personalizado
39:55De cada pieza
39:56Descubrimos
39:58Cómo se crea
39:59El soporte ideal
40:00Para su descanso
40:02No se pierda
40:03Materia Prima
40:04Este viernes
40:0618 de julio
40:07A las 7 de la noche
40:08Hoy en 13 noticias
40:17¿Qué les ha tocado vivir
40:19A los policías de tránsito
40:21En sus 99 años de historia?
40:24¿Por qué les decimos sapos
40:25Si lo que hacen
40:26Es su trabajo?
40:28Hoy en nuestra entrevista
40:29En vivo
40:30Conoceremos
40:31Lo vivido
40:32Por los oficiales de tránsito
40:33A lo largo
40:34De sus 99 años
40:36Tribus ER
40:40Quedó paralizado
40:41En su primer día
40:42De mudanza
40:43Un contencioso
40:44Administrativo
40:45Inhibió la migración
40:46Prepare paraguas
40:50Aguaceros
40:51Podrían llegar
40:52Este fin de semana
40:53Comisión Nacional
40:55De Emergencia
40:55Declara
40:56Alerta Verde
40:57En todo el territorio
40:58Nacional
40:59Si piensa iniciar
41:03Su romería
41:04Este fin de semana
41:05Ya hay cientos
41:06De socorristas
41:07Y policías
41:08Listos para cuidar
41:09Su seguridad
41:10Y salud
41:11En los deportes
41:14Cartaginés
41:15Asume el reto
41:16Quiere el título
41:17Nacional
41:18Y pelea
41:18Por la Copa Centroamericana
41:20En casa
41:27En la empresa
41:27Con el internet
41:28Fijo 5G
41:29De Raxa
41:30Todos se conectan
41:31Sin instalaciones complicadas
41:32Solo lo conecta
41:33Lo enciende
41:34Y ya está en línea
41:35Aproveche los precios
41:37De promoción
41:37Raxa
41:38Hagamos el futuro
41:39Juntos
41:40Somos
41:42Un noticiero
41:43Comprometido
41:44Con el servicio
41:45Y la actualidad
41:46Nacional
41:47E internacional
41:48Brindamos
41:49Información
41:50Útil
41:51Para que usted
41:51Tome las mejores
41:53Decisiones
41:54Véanos
41:55Por Canal 13
41:56De lunes a viernes
41:57A las 11 y 30
41:58De la mañana
41:59Todos los días
42:00En nuestra edición
42:01Estelar
42:02A las 6 de la tarde
42:03O en nuestra edición
42:05Nocturna
42:05De lunes a viernes
42:06A las 11 de la noche
42:0813 noticias
42:10Te invitamos
42:11A encontrarte
42:12Con Dios
42:13Cada sábado
42:14A las 8 de la mañana
42:16En un espacio
42:17Lleno de esperanza
42:18Palabra viva
42:20Y adoración
42:21Comunidad Paz
42:23Los sábados
42:24A las 8 de la mañana
42:25Por Canal 13
42:27Nuestro canal
42:36Son las 5 y 44
42:40De la tarde
42:41De hoy
42:42Viernes
42:42Y estamos
42:43Con el doctor
42:44Juan Reyes Vargas
42:46Él es especialista
42:47En neurociencias
42:48Aplicada al movimiento humano
42:49Y a la salud
42:50Cardiovascular
42:51Y estamos hablando
42:53De un tema
42:53Muy importante
42:54Las claves
42:55Para prevenir
42:56El Alzheimer
42:57Tenemos varias consultas
43:00Que nos han ingresado
43:01Doctor
43:01Al 21 00 13 13
43:03Y nos dicen
43:05Por acá
43:05¿Por qué
43:08Las personas
43:09Con Alzheimer
43:10Se vuelven
43:10Agresivas?
43:12Porque es un cambio
43:13En la sintomatología
43:14Es un cambio
43:15Conductual
43:15Hace una afectación
43:18Lo que son
43:19Las proteínas
43:20Amiloide y tau
43:20En la parte frontal
43:22Del cerebro
43:23Que es donde
43:24Están las decisiones
43:24Ejecutivas
43:25Y por ende
43:26El patrón inhibitorio
43:28Entonces
43:29Fomenta
43:30La agresividad
43:31Inclusive
43:32Hasta un tema
43:33Sexual
43:33¿Verdad?
43:34Es importante eso
43:35¿Hay alguna estrategia
43:36No farmacológica
43:37Para tratar
43:37Esta agresividad?
43:40No
43:40O sea
43:41Farmacológica
43:42Hasta donde
43:42Se logre
43:44Contrarrestar
43:45La dosis
43:45¿Verdad?
43:46Para disminuir eso
43:47Y recalco
43:48Que de ahí
43:49La importancia
43:50De la prevención
43:51En todo esto
43:51¿Verdad?
43:53Nos preguntan
43:54¿Qué tanto afecta
43:55El no escuchar
43:57Bien con Alzheimer?
43:58Es que a mi mamá
43:59La diagnosticaron
43:59Hace un año
44:00Pero hace unos meses
44:01Le pusieron audífonos
44:02Y ha mejorado mucho
44:04Como si no tuviera Alzheimer
44:05Correcto
44:06Está relacionado
44:08Pues bastante
44:09Hay estudios que hablan
44:10Que es un inicio
44:11¿Verdad?
44:11Por lo particular
44:12Antes les daba vergüenza
44:13Andar con el audífono
44:14Lo que evitaba
44:15El tema
44:16De socialización
44:17Esto hacía
44:18Claramente
44:19Un factor negativo
44:19En el tema
44:20De salud cerebral
44:22Al tener
44:24Y poder
44:25Tratar con a tiempo
44:26La hipoacusia
44:27Va a contrarrestar
44:28El tema social
44:29Porque la persona
44:29Se va a sentir
44:30Mucho más segura
44:31Para poder interactuar
44:32Y por ende
44:33Va a reducir
44:33Los factores
44:35De riesgo
44:36Y va a
44:37Enlentecer
44:38El tema
44:39De la sintomatología
44:40Y es que hay
44:40Una gran impotencia
44:41Del que no lo escuchen
44:42A uno
44:42Y no lo entiendan
44:43Por supuesto
44:44¿Verdad?
44:45Por supuesto
44:46Entonces
44:46La hipoacusia
44:49Está relacionada
44:50Hay bastantes estudios
44:51Con respecto a esto
44:52De hecho
44:53Quisiera saber
44:54Si es cierto
44:54Que las pastillas
44:55Como la ansiolid
44:56Y otros medicamentos
44:58Para la ansiedad
44:59Y la depresión
45:00Son detonantes
45:01De diferentes tipos
45:02De demencia
45:02Sí
45:03Hay un tema
45:05No hay propiamente
45:06Un estudio
45:07Que hable
45:07O correlaciones
45:08Sin embargo
45:09Si hay respaldos
45:10Científicos
45:11De poder tener
45:12Una prevalencia
45:13Hasta este tipo
45:14De generación
45:14Entonces
45:16No es que hay
45:17Un fármaco
45:18Que me vaya
45:19A detonar
45:20Esta patología
45:21Sino que hay
45:22Fármacos
45:23Que pueden llegar
45:24A elevar
45:24Los riesgos
45:25De padecer
45:25Este tipo
45:26De demencias
45:26¿Y cómo hacemos
45:28Para saber
45:29Si eso le va
45:30A ayudar
45:30O le va
45:31A afectar
45:31O es algo
45:33Colateral
45:33Es un costo
45:34Beneficio
45:35¿Verdad?
45:35Inclusive
45:36Hay un tema
45:37Inclusive
45:38De hasta
45:38Antihistamínicos
45:41Por ejemplo
45:41Que son de mucho
45:43Opioides
45:43Todo este tipo
45:44De farmacología
45:45Que es muy usado
45:47En el día a día
45:48Inclusive
45:49Un tema
45:49Anseolíticos
45:50Y pastillas
45:51Hasta para dormir
45:52¿Verdad?
45:53Entonces
45:53El contrarresto
45:54Es un costo
45:55Beneficio
45:55De lo que podemos
45:56Obtener
45:56Para ir salvaguardando
45:59Los síntomas
45:59Por eso recalco
46:01La prevención
46:02Es esencial
46:03Porque no tiene cura
46:04¿Alimentación?
46:06¿Ejercicio?
46:06Alimentación, ejercicio
46:07Paz emocional
46:09Estar tranquilos
46:10Evitar los estrés crónicos
46:12Hasta donde sea posible
46:13Aprender
46:14Aprender
46:15Es esencial
46:16Control de
46:17Porque si usted hace
46:18El ejercicio propiamente
46:19Te va a hacer
46:20Una mejora fisiológica
46:21Entonces
46:22Por ejemplo
46:22En nuestro centro
46:23Tenemos pacientes
46:24En donde inclusive
46:25Las medicaciones
46:26Del día a día
46:27Como hipertensivos
46:28Como todo este tema
46:29Que dan para diabetes
46:30Ha reducido enormemente
46:32Tengo pacientes
46:33Que ya han tenido
46:36Pues el alta
46:38En su medicación
46:38De parte del cardiólogo
46:40Por ejemplo
46:41¿Por qué?
46:42Porque el ejercicio
46:43Hace un fomento natural
46:44A nivel fisiológico
46:45¿Verdad?
46:46Entonces
46:46Esto
46:47Por eso recalco
46:48Tanto
46:49En estos factores
46:49Modificables
46:51O sea
46:52Depende de nosotros
46:53De nuestra individualidad
46:54De nuestra responsabilidad
46:56Como seres humanos
46:57De poder decir
46:58Bueno
46:58Yo quiero tener
46:59Una vejez
46:59Activa
47:00En movilidad
47:01Y activa
47:02Cognitivamente
47:03Yo me quedo
47:04Así muy
47:05Con esa banderita
47:07Del ejercicio
47:08Físico y mental
47:09Claro
47:10Don Alberto
47:11Nos pregunta
47:11Que le han hecho
47:12Varios exámenes
47:13Nos comenta
47:14Que le han hecho
47:15Varios exámenes
47:16Y en el más reciente
47:17Le sale un daño
47:18En la masa blanca
47:19Del cerebro
47:20E indica
47:21Que se observan
47:22Fasecas
47:23Grado 3
47:24Él quiere
47:25Que le expliquen
47:25Que es eso
47:26Y si se puede
47:27Convertir en Alzheimer
47:28Bueno
47:30Vamos a ver
47:31Es
47:32Es
47:32Yo quisiera
47:34Profundizar
47:34Cada caso
47:35Clínico
47:36¿Verdad?
47:37Pero también
47:37Es un tema
47:38Responsabilidad
47:39Porque no conocemos
47:40El entorno
47:41Se podría decir
47:42Que existe
47:43Cierta relación
47:44Hay que ver
47:46El grado
47:46De temas
47:46De placas
47:48O de proteínas
47:49De estas que hablé
47:50Al inicio
47:50Como la tabula
47:51Amiloide
47:51Que tengan
47:51En este caso
47:52Este paciente
47:53Mi recomendación
47:55Sería
47:55No es que yo invite
47:56Tanto a la geriatría
47:57Pero si es bueno
47:58Profundizar los casos
48:00Y individualizarlos
48:01Para ver que tenemos
48:02Y como podemos ayudar
48:03Pero es el área
48:04Es el área
48:05Es el área
48:05Sí
48:05Porque por ejemplo
48:06Usted puede
48:07Tener un tipo
48:09De demencia
48:09Y no ser necesariamente
48:10Alzheimer
48:11Estamos dentro
48:13De la designación
48:14De la patología
48:15Del Alzheimer
48:16Propiamente
48:17Nos consultan
48:18La relación
48:18De la
48:20Menopausia
48:21Con la caída
48:22De los estrógenos
48:23Si tiene relación
48:25Con el Alzheimer
48:26Si estamos más propensas
48:27Hubo un estudio
48:28Que salió
48:29Sin embargo
48:30Sus conclusiones
48:31No fueron tan
48:32Denominantes
48:34Para este tipo
48:35De relación
48:36Ginecológica
48:37Si se sabe
48:38Que hay un rango
48:39Mayor en mujeres
48:40Pero es por un tema
48:41De longevidad
48:42No propiamente
48:42De un tema
48:43De contexto
48:44Ginecológico
48:45Don Javier
48:46Muchas gracias
48:47Por estar en consulta
48:48En directo
48:48Nos pregunta
48:49¿Alguna recomendación
48:50De rutina semanal
48:51Enfocada
48:52A diversos ejercicios
48:54Para prevenir
48:54El Alzheimer
48:55En la persona
48:56Adulta mayor?
48:57La persona adulta mayor
48:59Hay que ver
49:00El tema
49:00De funcionabilidades
49:01Autónomas
49:02Que tenga
49:02Grados
49:03De capacidad
49:05A la ejecución
49:06Del ejercicio
49:07Por eso
49:08Nuestra recomendación
49:09Que es
49:09Muy sensata
49:10Es el caminar
49:11¿Verdad?
49:13El acompañar
49:14Esta caminata
49:15O este ejercicio aeróbico
49:16Con ejercicio aeróbico
49:17Sería esencial
49:18Por ahora
49:19La recomendación
49:19Sería caminar
49:20Y después evaluar
49:21Toda la funcionalidad
49:22Que tenga esta persona
49:23Para poder llevar
49:24Más allá
49:25Su tema de capacidad
49:27Por ejemplo
49:28En nuestro centro
49:29¿Verdad?
49:30En el centro
49:30De neurociencia
49:31Y movimiento humano
49:32Es una aplicación
49:35Individual
49:35No es una aplicación
49:37En masa
49:38Es una aplicación
49:38Individual
49:39En donde el estudio
49:40De la persona
49:40Es la que nos va a llevar
49:41De acuerdo a sus características
49:43De acuerdo a su estado
49:44Actual de salud
49:46Poder llevar
49:47A ejecutar
49:48Estas prescripciones
49:49Y poder de ahí
49:50Tener la mejora
49:51Don Juan
49:52Nos dejó
49:53Una pregunta
49:53Al 21
49:54001313
49:55¿Por qué hay personas
49:57Que viven muchos años
49:58Con Alzheimer
49:59Y otras que fallecen
50:01En relativamente poco tiempo?
50:03Él tiene una hermana
50:04De 87 años
50:05En camada
50:06Hace 10 años
50:07Con Alzheimer
50:08Pero también
50:09Tuvo un hermano
50:09Que murió recientemente
50:10A sus 84 años
50:12Y tuvo también
50:13Diagnóstico de Alzheimer
50:14Por poco tiempo
50:15O poco tiempo
50:16Antes de fallecer
50:17Bueno
50:19Los cuadros clínicos
50:20Son distintos
50:21¿Verdad?
50:22Se proyecta
50:23Entre 7 y 10 años
50:24Una vez dado el diagnóstico
50:25Pero el abordaje
50:26De ese acompañamiento
50:27Es esencial
50:28¿Verdad?
50:29Habría que ver
50:30La funcionabilidad
50:31De la persona
50:31En camada
50:32En cuanto a su estructura
50:33Muscular
50:34En cuanto a su sistema
50:35Fisiológico
50:36¿Verdad?
50:36Por ahí
50:37La persona
50:38Prematura
50:39En tema de edad
50:40Tenía algún componente
50:42Extra
50:42A nivel cardiovascular
50:43O demás
50:44Que provocó
50:44El aceleramiento
50:45Del deceso
50:46Me salta
50:47La curiosidad
50:48El Alzheimer
50:49Se presenta
50:50Más en hombres
50:50Que en mujeres
50:51En mujeres
50:52En mujeres
50:53Pero es un tema
50:54De longevidad
50:54No propiamente
50:55Un tema
50:56Que invite a pensar
50:58De que el desarrollo
50:59De las proteínas
51:00Amiloide y Tau
51:01Sean propiamente
51:02Un tema
51:02De género
51:03Si no es un tema
51:04De longevidad
51:05Eso es porque
51:07Vivimos mal
51:07Las mujeres
51:08Correcto
51:08Tenemos una llamada
51:10Y me parece
51:11Muy especial
51:12Es una señora
51:13De 90 años
51:15Que tienen
51:15Ajá
51:18Me están dictando
51:19La pregunta
51:19Ok
51:22Sí
51:23Bueno
51:23Ella no quiso salir
51:25Al aire
51:25Pero de igual forma
51:26Le agradecemos
51:27Que esté en consulta
51:28En directo
51:28Dice que
51:29Si a la edad
51:30De ella
51:30Le pueden diagnosticar
51:32Alzheimer
51:32Bueno
51:35Son 90 años
51:37¿Verdad?
51:37Son demasiado lindos
51:38¿Verdad?
51:39O sea
51:39Y si usted se pone a ver
51:41Tiene todo
51:43Una
51:44Una
51:44Actuación
51:46Todo un tema
51:46De liderazgo
51:48Puesto que toma un teléfono
51:49Y se empodera
51:50¿Verdad?
51:51Yo diría que
51:52El diagnóstico es poco escaso
51:53Si ya no lo
51:53Yo no lo tuvo
51:54A los 60
51:5565
51:5670 años
51:57Bueno
51:57Yo creo que
51:58Todos queremos ser ella
51:59Ella es el ejemplo
52:02De la vejez
52:02Que deberíamos tener todos
52:04¿Verdad?
52:04Porque no dimensionamos
52:06Tal vez
52:07Lo que es
52:07Tener un teléfono
52:08Llamar y consultar
52:10Eso es un gran paso
52:12Hacia una persona
52:12De 90 años
52:13¿Verdad?
52:15Dice mi papá
52:15Tiene 89 años
52:17Casi 90
52:17Ya en diciembre
52:18Duerme mucho
52:20Y estamos observando
52:21Que está olvidando
52:22Ciertas cosas
52:23Está sedentario
52:24Luego de ser muy activo
52:26¿Qué recomendaciones darían?
52:28Nos hace la consulta
52:29Doña Noili
52:29Desiquibres
52:30Descartar
52:31El tema depresivo
52:32Es importante
52:33¿Verdad?
52:35Y invitarlo
52:37Y ver
52:37Y profundizar
52:38Este tema
52:40Para bajar
52:41Los factores de riesgo
52:42Como el sedentarismo
52:43¿Verdad?
52:44Que si va a provocar
52:45Una alteración importante
52:47En el final
52:49De esta patología
52:50Aquí hay una consulta
52:52Doña Marielos
52:53También que le mando
52:54Un gran saludo
52:54Nos dice
52:55Soy fiel
52:56Seguidora del programa
52:57Muchísimas gracias
52:58Quiero saber
52:59Si hacer manualidades
53:00Me afecta
53:01O me hace bien
53:02Pinto
53:02Y hago muchas cosas más
53:04Yo creo que más que
53:05Afectarles
53:07Es inspiracional
53:08Para todos
53:09Manualidades
53:10Costura
53:11Rompecabezas
53:15Juegos de memoria
53:16Todo esto
53:17Va a ayudar
53:18Verdad
53:18Las prácticas
53:19El cocinar
53:20Recetas nuevas
53:21El aprender idiomas
53:22El compartir
53:23Va a fomentar
53:24Una salud cerebral
53:26Adecuada
53:26¿Verdad?
53:27Yo la he visto
53:27A que siga
53:28Más bien
53:28Esa frase
53:29Nunca es tarde
53:30Para aprender
53:31Correcto
53:32Es que socialmente
53:33Bueno acá
53:35Por ejemplo
53:35En este país
53:36Se denomina vieja
53:38¿Verdad?
53:38La persona
53:38Ya está viejo
53:39Entonces sirve como
53:40Un entorno
53:40De un ciclo
53:41Y la verdad
53:42Que nadie está
53:43Exento
53:44De tener
53:45Esos segundos aires
53:46Ese respirar
53:47Ese emprender
53:49Inclusive
53:49¿Verdad?
53:50En el mundo
53:51Hay ejemplos
53:51De emprendedores
53:52Longevos
53:52¿Verdad?
53:53Creo que este señor
53:54De esta marca
53:55De pollos
53:5565 años
53:57Empezó su negocio
53:58Entonces
53:58Hay que enaltecer
54:01Hay que enaltecerlos
54:02No
54:03Separarlos
54:04Más bien
54:05Atraerlos
54:06Y de ellos
54:06Aprender
54:07Todo esto
54:08Hacerlos más inclusivos
54:09Porque son personas
54:10Con muchísimas experiencias
54:12Son personas
54:13Con muchísima sabiduría
54:15Que nos pueden ayudar
54:15Mucho en nuestro día a día
54:16Son nuevas etapas
54:18A mí
54:18Por ejemplo
54:19Me encantaría
54:19Que toda esa experiencia
54:21Toda esa sabiduría
54:22Todo ese conocimiento
54:24Que tienen nuestros adultos mayores
54:25Hubiera alguien
54:27Que los acuerpe
54:28Y ellos
54:28Nos dieran clases
54:29A nosotros
54:30Sería maravilloso
54:31Porque sería
54:32Un ganar ganar
54:33Como lo escuché
54:34Hace un rato
54:35Ellos
54:37Dándonos su conocimiento
54:38Y nosotros
54:39Aprendiendo de ellos
54:40Y dándoles también
54:42La oportunidad
54:43De seguir creciendo
54:44De seguir desarrollando
54:46Los talentos que tienen
54:47Por supuesto
54:47En culturas como
54:48Las japonesas
54:49Es un fomento
54:50Esto esencial
54:52Al inicio del programa
54:54Hablamos sobre
54:56La demencia
54:57Y el Alzheimer
54:57Que no eran lo mismo
54:58No vuelven a hacer la consulta
55:00Y me gustaría mucho
55:01Retomar ese tema
55:01Bueno la denominación
55:03El concepto de demencia
55:05¿Verdad?
55:05Es una
55:06Una disminución
55:08En el tema cognitivo
55:10Entonces vamos a tener
55:11Pacientes
55:12Con pérdida de memoria
55:14Vamos a tener pacientes
55:15Que no están ubicados
55:16En su tempo real
55:17Problemas de al habla
55:18Después de ahí
55:19El tema de demencia
55:21Es ese concepto
55:22Después tenemos
55:23Que especificar
55:24Qué tipo de demencia
55:25Es
55:26Existen varios
55:27Tipos de demencia
55:28El Alzheimer
55:28Es la más conocida
55:29Pero existen otras
55:30Vasculares
55:31De cuerpos de Levy
55:32Etcétera
55:33Que nos van a ayudar
55:34A especificar
55:35Estos casos
55:36Y por ende
55:37A buscar
55:38La mejor estrategia
55:39Para ayudarlo
55:40Nos queda
55:41Muy poquito tiempo
55:42Del programa
55:42Pero me gustaría
55:43Que rápidamente
55:44Nos regale
55:44Tres recomendaciones
55:46Para prevenir el Alzheimer
55:47Ejercicio físico
55:50Esencial
55:51El caminar
55:52El moverse
55:53Hay que moverse
55:55El tema
55:56De
55:56La paz interior
55:58Es otro
56:00Importante consejo
56:01El tema nutricional
56:03Son 14
56:04En realidad
56:05Son como 14 consejos
56:06Pero el tema
56:07De moverse
56:08Comer bien
56:09Estar tranquilo
56:09Va a ayudar muchísimo
56:11A la salud cerebral
56:11Bueno
56:12Lo importante
56:12Es empezar
56:13Por estos tres
56:14Y yo quiero agradecerle
56:15Nuevamente
56:15Por haber estado
56:16En consulta
56:16En directo
56:17Durante toda esta semana
56:18Acompañándonos
56:19Con tantos temas
56:21Donde le hemos dado
56:22Muchísimo valor
56:23E invitarlos
56:25Para que esté con nosotros
56:26El lunes
56:27El doctor
56:27Rolando Angulo
56:28Va a tener
56:29Tema libre
56:30Para que usted le pregunte
56:31Todo sobre psiquiatría
56:33Muchísimas gracias
56:34Doctor
56:35Por habernos acompañado
56:36Un placer
56:37Gracias a usted
56:37Que Dios me los bendiga
56:38Que tengan un fin de semana
56:39Espectacular
56:40A moverse
56:41A caminar
56:42A disfrutar la vida
56:43Que es maravillosa
56:43Esta semana
57:04En la tertulia Tica
57:06Hay una cantidad
57:08De nombres
57:08Hay pueblos
57:11Cantones
57:12Distritos
57:13Que tienen unos nombres raros
57:15Y Costa Rica
57:16Está llenitico de eso
57:17Como por ejemplo
57:18Así uno se pregunta
57:19Y a donde vendrán los nombres
57:21De por ejemplo
57:22Las siete provincias
57:23De las provincias
57:24La tertulia Tica
57:27Todos los sábados
57:29A las siete de la noche
57:30Por Canal 13
57:32Nuestro canal
57:34El doctor Ho Im
57:38Siente el pulso del paciente
57:40Percibe el flujo de energía
57:42Y sangre en todo el cuerpo
57:44Como si estuviera explorando
57:45Un lienzo
57:46Tus riñones no funcionan muy bien
57:48Están muy débiles
57:49Y no tienen la armonía
57:50Que necesitan
57:50Un día más
57:51Y estarías en serios problemas
57:53Pon tu nombre en alto
57:55De lunes a viernes
57:56A las ocho de la noche
57:58Hoy en 13 Noticias
58:05¿Qué les ha tocado vivir
58:07A los policías de tránsito
58:08En sus noventa y nueve años de historia?
58:11¿Por qué les decimos sapos
58:13Si lo que hacen es su trabajo?
58:15Hoy en nuestra entrevista
58:17En vivo
58:17Conoceremos
58:18Lo vivido por los oficiales de tránsito
58:21A lo largo de sus noventa y nueve años
58:23Tribus E.R. quedó paralizado
58:28En su primer día de mudanza
58:30Un contencioso administrativo
58:32Inhibió la migración
58:33Prepare paraguas
58:38Aguaceros
58:38Podrían llegar este fin
58:40¡Gracias!
58:40¡Gracias!
58:41¡Gracias!