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la confiance en soi 😎 #obesite #pertedepoids #motivation #avantapres #weigthloss
1gras1fille
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la confiance en soi 😎 #obesite #pertedepoids #motivation #avantapres #weigthloss
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🛠️
Style de vie
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00:00
Je me trouve beau.
00:01
Alors, ce n'est pas pour flamber que je dis ça.
00:03
C'est parce qu'en ce moment, je suis en train de perdre du poids.
00:06
Je vois que mon visage s'affine.
00:07
Peut-être qu'il y en a qui ne vont pas le remarquer,
00:09
mais mon visage s'est vraiment affiné.
00:10
Et là, je fais hyper attention à mon alimentation.
00:13
J'ai repris le sport et tout.
00:14
Et ça, ça me redonne confiance en moi.
00:16
Et la confiance en soi, c'est très important.
00:18
Parce que si vous, vous êtes convaincu que vous êtes beau,
00:20
vous êtes beau.
00:21
Ce n'est pas aux autres de vous dire que vous êtes beau ou pas.
00:24
Il y a des gens que vous croisez une fois,
00:25
vous n'allez plus jamais les revoir de votre vie.
00:27
Donc, leur jugement, franchement, ce n'est pas bien grave.
00:30
Mais je dis ça parce que là, ce soir, j'ai confiance en moi,
00:33
parce que je vois que mon visage s'affine et tout.
00:35
Mais quand je suis dans des phases où je prends beaucoup de poids,
00:37
c'est l'inverse.
00:38
J'ai tendance à me sous-estimer,
00:40
à me dire que de tous les hommes sur Terre,
00:42
je suis le moins beau.
00:43
Surtout les phases où je suis dans le déni.
00:45
C'est-à-dire que je ne veux même pas savoir combien je pèse.
00:47
Je ne veux pas monter sur la balance.
00:48
Et en général, après, quand tu montres,
00:50
là, tu dis, ouais, j'aurais dû me peser.
00:52
Et bien, là, dans ces phases-là,
00:54
je n'ai pas beaucoup de confiance en moi.
00:56
Mais là, ce soir, c'est une ingrédition.
01:03
Ouah !
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0:07
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1gras1fille
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1gras1fille
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1gras1fille
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1gras1fille
il y a 5 jours
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1gras1fille
il y a 6 jours
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Merci pour tous vos commentaires bienveillants 💪🏾 #diabete #diabetique #obesite #pertedepoids
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1gras1fille
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