- aujourd’hui
Mon addiction aux films p*rno..
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00:00Ouais, c'est un sacré sujet t'abou le porno, mais aujourd'hui on va prendre les français.
00:03Un petit peu comme un grand frère qui donnerait des conseils à ses petits frères.
00:06Dans cette vidéo, on va donc voir plusieurs points.
00:081. Pourquoi on regarde du porno.
00:102. Comprendre l'addiction à la pornographie.
00:133. L'impact que peut avoir le porno sur notre vie.
00:164. Comment j'ai réussi à m'en sortir et à arrêter.
00:19Et enfin, ce que ça m'a apporté dans mon quotidien.
00:21Ça y est les gars, on l'a fait ! Un an sans film porno !
00:24Yes !
00:25Plus d'un an exactement.
00:27Depuis le 13 janvier 2024 à 8h12.
00:30Une date comme ça, ça ne s'oublie pas.
00:32Non, en vrai et plus sérieusement, je suis plutôt fier de moi parce que ce n'était pas un défi facile.
00:35C'est beaucoup plus facile de devenir YouTuber numéro 1 de France.
00:39Donc allez-y, j'attends vos applaudissements en commentaire les gars.
00:42Allez les gars, on en profite, c'est maintenant, on est ensemble !
00:45Si on était là à une réunion d'alcooliques anonymes, vous êtes en train de m'applaudir.
00:49Bravo Thibaut, franchement, bravo.
00:51On a bien rigolé, maintenant on va rentrer dans le vif du sujet.
00:54On va parler de l'addiction au porno.
00:56Donc sujet qui touche tout le monde, adulte, ado, enfant.
01:00Après vous me direz, attends Thibaut, il y a aussi des filles qui regardent des films porno.
01:03C'est vrai, mais bon, c'est surtout des mecs qui sont consommateurs.
01:05Quasiment 99% des mecs et oui aussi un peu de femmes.
01:08C'est un sujet qui n'est réellement pas facile à aborder.
01:10Mais comme vous et moi, on est en petit comité, je sais que cette vidéo ne fera pas beaucoup de vues.
01:14Donc je peux me lâcher et être 100% transparent avec vous.
01:17Il y a un an, j'ai fait une vidéo sur ma chaîne YouTube vous disant que j'avais réussi à tenir 60 jours sans regarder aucun film porno.
01:23Et j'ai reçu beaucoup, beaucoup de témoignages en commentaire.
01:26Des personnes qui m'ont dit que pour eux, le porno, ça avait gâché complètement leur vie.
01:29Et en lisant tous ces commentaires, je me suis dit, wow, j'ai vraiment eu de la chance parce que ça aurait pu m'arriver carrément à moi.
01:35Sans le savoir, je pense que réellement le sport a été une grosse aide pour moi.
01:38Parce que pour vous rappeler les faits, je devais être à 3, 4 pornos par jour.
01:44C'est beaucoup.
01:45Oups.
01:47Et par rapport à la dernière vidéo, aujourd'hui, on est 400 jours plus tard et je n'ai toujours pas craqué.
01:52Donc ouais, je suis plutôt fier de moi, ouais.
01:55C'est grâce à toi ça.
01:57Donc la première question qu'on se pose, c'est pourquoi on regarde du porno ?
02:00Quel est le but, l'intérêt ?
02:02Est-ce qu'il y a un manque de confiance d'aller draguer des filles dans la vraie vie ?
02:05Est-ce que c'est parce que le porno nous permet de voir des femmes nues qu'on ne pourra jamais atteindre ?
02:10Est-ce que le porno nous offre des fantasmes qu'on ose assouvir ?
02:13Est-ce que le porno est une solution contre notre solitude ?
02:15Est-ce que ça nous aide tout simplement à nous endormir ?
02:17Ou est-ce que c'est parce que notre cerveau réclame cette décharge d'endorphine liée à l'éjaculation ?
02:22Il existe plein de raisons différentes de regarder du porno.
02:25Déjà, essayons de comprendre ce qui se passe quand on regarde un film pour adultes.
02:28Hop, on se pignole, on a un orgasme, et là hop, shoot d'hormone.
02:32Notre cerveau, il est content, il est au paradis.
02:36Et cette libération d'endorphine, elle vient conforter notre cerveau.
02:39Elle vient lui dire, oh putain, c'était trop cool, encore ?
02:42Notre cerveau va donc réclamer une autre dose.
02:44Tu auras, vous l'aurez compris, un effet boule de neige,
02:46avec ce besoin de regarder de plus en plus de porno,
02:48pour qu'à chaque fois, on libère encore plus d'endorphine.
02:51Et c'est là que va commencer notre dépendance,
02:53quand notre cerveau nous demande d'y aller encore et encore.
02:55Ça devient plus juste un plaisir, mais un besoin.
02:58Comme je vous le disais tout à l'heure, moi, perso, je pouvais y aller 4 fois par jour,
03:01mais sans aucun problème.
03:02Le matin au réveil, entre midi et deux, petite pause,
03:05pendant l'après-midi, au goûter,
03:07et avant de dormir, ça permet de s'apaiser tranquillement et bien dormir.
03:11Mais Thibaut, t'es en couple, pourquoi tu te masturbes ?
03:13T'as pas besoin.
03:14Vous n'imaginez pas le nombre de personnes en couple qui regardent du porno.
03:17Heureusement, le porno n'a pas affecté ma vie de couple, mais ça aurait pu.
03:20D'autant plus que regarder 4 pornos par jour, ça prend du temps.
03:23Moyenne basse, 10 minutes à chaque fois.
03:25Multiplié par 4 fois par jour.
03:27Ça fait donc 40 minutes par jour, soit 280 minutes par semaine,
03:31ce qui correspond à 4h40.
03:32Déjà, rien que là, c'est 4 séances de sport d'une heure par semaine,
03:36qui part en branlette.
03:37Soit un total de 20 heures par mois.
03:39Voilà, vous vous rendez compte de la perte de temps.
03:41Vous n'imaginez pas le temps qu'on perd à rechercher la bonne scène parfaite
03:45pour envoyer la purée.
03:46Donc, ayant arrêté aujourd'hui complètement,
03:48je suis mille fois plus productif dans mes projets.
03:50Les gens se posaient la question,
03:51mais Thibaut, comment tu fais pour publier partout, tout le temps sur les réseaux ?
03:54Vous avez la réponse.
03:54Je me branle plus.
03:57Je ne sais pas si vous le réalisez,
03:59mais aujourd'hui, de plus en plus,
04:01on est confronté à la pornographie dès notre plus jeune âge.
04:03Perso, mon premier porno, moi, c'était avec des potes,
04:06je devais avoir 13 ans.
04:07Si vous voulez que je vous raconte l'anecdote,
04:08allez voir mon autre vidéo sur le porno.
04:10Et par chance, heureusement que d'avoir regardé du porno aussi jeune,
04:13ça ne m'est pas affecté psychologiquement.
04:15Parce que j'étais un enfant,
04:16et quand on est confronté à un gangbang à 13 ans,
04:19ouf, c'est...
04:20Il faut digérer les images, quoi.
04:21Two girls ou one cup, tu ne l'oublies pas comme ça.
04:23D'ailleurs, je crois que je ne l'ai jamais oublié.
04:25Donc, heureusement, moi, ça ne m'a pas affecté psychologiquement,
04:27mais ce n'est pas le cas de tout le monde.
04:28Pour certains, voir de telles images à un si jeune âge,
04:31ça va littéralement gâcher leur enfance.
04:33Vous allez dire que j'abuse et que j'en fais trop ?
04:35Lisez les témoignages que les gens mettront sous cette vidéo.
04:38Vous verrez comment le porno peut ravager le cerveau.
04:40Pourquoi je fais des rimes ?
04:41Je suis genre de la fontaine, quoi.
04:42Et ce que je trouve dramatique, voire terrible,
04:44et là-dessus, il y a un vrai sujet,
04:45c'est que depuis ma génération,
04:46moi, je suis né dans les années 90,
04:48on a littéralement fait notre éducation sexuelle avec le porno.
04:51Pas d'explication en famille, rien à l'école.
04:53A rendre le sujet tabou, au final,
04:55les jeunes, ils s'éduquent comme ils peuvent.
04:56Et parfois, pas de la meilleure des manières.
04:58Parce que je doute que confier son éducation sexuelle à X vidéo,
05:02ce soit la meilleure des manières possible.
05:03Donc, s'il y a des parents ou des futurs parents
05:05qui regardent ma vidéo,
05:07n'hésitez pas à parler de sexualité avec vos enfants.
05:09Bien sûr, ne leur forcez pas à en parler s'ils ne veulent pas.
05:12Mais montrez simplement que vous êtes ouverts sur le sujet.
05:14Et que s'ils ont des questions, vous pourrez y répondre.
05:16Ça permettra à vos enfants que sexuellement,
05:18ils ne feront pas de bêtises,
05:19ils se protégeront
05:20et ils ne se mettront pas en danger inutilement.
05:22Il est aussi bon de rappeler que le porno n'est pas la vraie vie.
05:24C'est un film.
05:26N'imaginez pas non plus faire un plan à 3, à 4 ou à 5
05:29dès votre première fois.
05:31Ça, ça n'existe pas.
05:32La première fois, c'est missionnaire dans le lit
05:33et si tu as de la chance, ça dure 10 secondes et demi.
05:35Et encore, ça, c'est pour les meilleurs.
05:37De même pour la taille du chibrax des acteurs,
05:3935 cm, c'est pas la moyenne basse.
05:42Non.
05:42Je rigole en disant ça,
05:43mais ça peut diminuer fortement la confiance en eux de beaucoup d'hommes.
05:46Donc les mecs, rassurez-vous.
05:47Votre première fois ne sera pas du tout comme dans un film porno.
05:50Et tant mieux.
05:51Petite parenthèse, si vous allez faire votre première fois,
05:53prenez soin de votre partenaire.
05:54Concentrez-vous sur elle.
05:56Mettez-la bien, elle.
05:57Faut qu'elle se dise, je passe un bon moment.
05:59Votre plaisir personnel, il passera dans un second temps.
06:01D'abord le sien.
06:02On est gentleman ici.
06:03Et comme je vous le disais tout à l'heure,
06:04moi, mes premiers pornos, ça devait être vers 14-15 ans.
06:07Et mon premier vrai rapport sexuel a presque 18 ans.
06:10Aujourd'hui, j'ai 33 ans.
06:11Donc j'ai quasiment fait 20 ans de relations avec le porno.
06:14C'est ouf quand on y pense.
06:17D'ailleurs, on est la première génération à officiellement parler d'addiction au porno.
06:22Même si le porno, quelque part, c'est à quelques années déjà.
06:24Ça a commencé dès l'arrivée du cinéma.
06:26À l'époque, ils étaient visionnés dans les maisons-closes ou dans les cinémas érotiques.
06:29Si vous voulez une vidéo complète sur l'histoire du porno, mettez-le moi en commentaire.
06:33Tout ça pour dire qu'à l'époque, le porno était payant.
06:35Et il fallait se déplacer pour en consommer.
06:38Acheter des magazines, acheter des DVD, acheter des cassettes.
06:41Nous, notre génération, le porno, il est gratuit, illimité et accessible au bout de la main grâce à notre téléphone.
06:47Donc oui, l'addiction au porno est un sujet à prendre très très au sérieux.
06:50Qu'est-ce qui est en train de se passer du coup actuellement avec les jeunes et les moins jeunes ?
06:54Les hommes sont en train de se dire que finalement, les rapports sexuels dans la vraie vie avec une femme ou avec un homme,
06:59c'est pas si foufou que ça.
07:00Et ils préfèrent donc prendre du plaisir devant un film porno.
07:03Ça coûte moins cher, pas besoin de sortir, c'est plus rapide.
07:05Il y a le risque d'émester et l'orgasme est garanti.
07:08Alors que dans la vraie vie, il faut se préparer, il faut s'habiller, il faut sortir de chez soi,
07:12il faut draguer une fille, payer un verre, payer un resto.
07:16Ça coûte cher.
07:17Les gens aujourd'hui, ils ont plus de thunes.
07:19Et à la fin, on n'est même pas sûr de conclure.
07:21Je ne vous parle même pas du risque d'avoir une MST ou un bébé.
07:24Franchement, quand on pèse les deux, je comprends que les gens font beaucoup moins l'amour qu'avant.
07:28Le porno, 5 minutes, c'est plié, on va au lit.
07:31Mais vous l'aurez compris, ce n'est pas la bonne façon de fonctionner.
07:33Parce que cette réflexion-là, elle met en exergue un point important de notre société.
07:38Enfin deux.
07:38Un, qu'on n'a plus de sous.
07:39Et de deux, qu'on perd patience.
07:41On ne sait plus attendre, patienter, galérer.
07:43On veut tout tout de suite.
07:44On veut maigrir rapidement.
07:45On veut du muscle rapidement.
07:47On veut de l'argent rapidement.
07:48Et vous l'aurez compris, on veut jouir rapidement.
07:51Bon, pas trop rapidement non plus.
07:52Ça dépend des fois, vous avez compris l'idée.
07:54On est devenu des impatients de la vie.
07:55Donc j'en profite les gars pour vous dire.
07:58On respire.
07:59Prenez votre temps.
08:00Les choses ont plus de saveurs quand on galère à les avoir.
08:02La vie est longue.
08:03Ça va le faire.
08:04Vous allez y arriver.
08:05Vous ne mettez pas la pression.
08:07Et là encore, je vous parle simplement des films pornos.
08:10Je ne vous parle même pas du drame Only Fan et Mime.
08:12Où les gens achètent même de fausses relations avec des filles.
08:15Ils ont l'impression de créer une relation et de discuter directement avec elles.
08:18Alors qu'en fait, c'est Mohamed du Maroc qui leur répond.
08:20Beaucoup en viennent donc à penser, est-ce que le porno est mieux que les femmes ?
08:24Bien sûr, la réponse est non.
08:25Mais beaucoup le pensent.
08:26D'autant plus que quand on voit toutes les catégories qu'il y a dans les films pornos,
08:29beaucoup de personnes peuvent trouver le sexe classique dans la vraie vie fade.
08:33Comparé à toutes les dingueries qu'on peut voir.
08:35Ce qui peut conduire le consommateur à avoir des problèmes d'érection dans sa vraie vie.
08:38Dans ses vrais rapports sexuels avec sa femme.
08:40Parce que pour lui, sa femme avec Kili depuis 30 ans est moins excitante
08:43que le film qu'il a vu en POV avec 5 meufs à poil sur un yacht.
08:48C'est un film.
08:49Cette vidéo s'adresse tout particulièrement aux personnes qui passent des soirées,
08:55des nuits devant du porno.
08:56Et parfois même sans se masturber.
08:58Juste à regarder.
08:59Et quand on passe des soirées et des nuits à regarder du porno, qu'est-ce qui se passe ?
09:02Le lendemain, on est fatigué.
09:03On n'a plus d'endorphine puisqu'on a eu des orgasmes toute la nuit.
09:05Donc le lendemain, on a envie de rien faire.
09:07Et ça, c'est la réalité.
09:08C'est un vrai sujet.
09:09Et il ne faut pas rigoler avec ça parce qu'il y a des gens qui gâchent réellement leur vie.
09:11Toute leur vie tourne autour de la pornographie.
09:13Ils n'ont que ça en tête.
09:14C'est normal qu'après, il y ait des personnes qui n'ont même pas envie ou pas l'énergie de faire du sport.
09:18Et cette surconsommation du porno, qu'est-ce qu'elle va faire au cerveau ?
09:21Qu'est-ce qu'elle va engendrer ?
09:22Plein de choses, mais aussi et surtout une constante sexualisation de la femme.
09:26Ça veut dire que quand vous allez avoir une femme en face de vous,
09:28vous n'allez voir que ses nichons.
09:30Alors qu'on le sait tous, une femme, c'est pas que ça.
09:31C'est des fesses aussi.
09:32Je rigole, je rigole, je rigole.
09:33Et cette addiction peut avoir de réelles conséquences dans son couple.
09:36Avec par exemple la femme qui va au lit un petit peu plus tôt,
09:38l'homme va rester au salon un peu plus longtemps,
09:40va en profiter pour regarder un porno et se masturber,
09:43puis il va au lit la rejoindre,
09:44sa femme souhaite avoir un rapport intime,
09:46l'homme ayant joui 5 minutes plus tôt, il n'a plus envie,
09:49et la femme peut se sentir insatisfaite, voire même vexée.
09:53Surtout si c'est quelque chose qui arrive régulièrement.
09:55Et plus on discute, plus on se rend compte que c'est très facile de tomber dans cette addiction.
09:58C'est à portée de main sur son téléphone.
10:00C'est anonyme, gratuit.
10:01Vous avez littéralement de la drogue à la maison sans avoir besoin de rien faire.
10:05Surtout que c'est pas la tentation qui manque.
10:06Car entre le porno sur Twitter et le contenu sexy sur Instagram et TikTok,
10:11ça fait vite vriller.
10:11On finit même parfois par regarder du porno alors qu'on n'a même pas envie.
10:15Juste ça occupe et on prend son shot d'endorphine.
10:17C'est là que va commencer l'addiction où il en faut de plus en plus.
10:20Ça peut finir sur des soirées entières à regarder des cams chauds.
10:22Les cams chauds c'est quand il y a des filles en live
10:24où des mecs vont payer des tokens
10:26juste pour espérer voir un petit bout de nichon au bout de 3h de live.
10:29Les filles pendant 3h sont comme ça.
10:36Et il se passerait.
10:36Mais vous avez perdu 1 votre temps et peut-être même de l'argent.
10:39Et comme je disais tout à l'heure, il y a aussi des personnes qui regardent du porno sans se masturber.
10:43Il y a juste cette recherche de voir des images de plus en plus hardcore.
10:46Un peu comme les personnes qui sont addictes au contenu gore, violent.
10:49Mais ça c'est un autre type d'addiction mais c'est sur le même principe.
10:53Du coup comment j'ai réussi à arrêter ?
10:54Perso, du jour au lendemain.
10:55C'est vraiment qu'une question d'ego.
10:57Je voulais me prouver à moi-même que mon mental était plus fort que le porno.
11:00Plus fort que quelque chose que je consommais quotidiennement depuis presque 20 ans.
11:03Je voulais me prouver que j'étais libre et que c'était moi qui étais maître de mes pulsions.
11:07Après je vous cache pas qu'au début ça a pas été forcément facile.
11:09Vu qu'il y avait cette habitude, des fois il y avait quand même un automatisme, un mécanisme.
11:13Je prenais mon ordi, tata, puis je réalisais que...
11:15Bah non en fait.
11:16Non ! On referme l'ordinateur !
11:18C'est moi le chef là !
11:19Mais je suis conscient que tout le monde peut pas y arriver comme ça d'un claquement de doigts.
11:22L'objectif va donc être de reprendre le contrôle sur votre cerveau et vos pulsions.
11:26Et pour ça il y a plusieurs astuces.
11:271. Unfollow toutes les meufs qui ont un OnlyFan et que vous suivez sur Instagram juste parce qu'elles sont bonnes.
11:32On en a rien à foutre de leur vie.
11:332. Concentrez-vous sur votre vie à vous.
11:35C'est vraiment important que vous fassiez du tri dans les gens que vous suivez sur Instagram et sur TikTok.
11:39Parce que si vous suivez, likez et commentez que des meufs comme ça, votre algorithme il se dit quoi ?
11:43En face de moi j'ai un gros chien, j'ai un gros dalleux.
11:45Et du coup je vais lui proposer encore plus de contenu comme ça.
11:48Donc débarrassez-vous de toutes ces meufs.
11:50Arrêtez de liker, commenter, partager ces vidéos.
11:53Si vous voulez liker du foot, liker de la muscu, du ping-pong, ce que vous voulez.
11:57Mais le but ça va être de reprendre le contrôle sur votre algorithme.
11:59Une astuce que j'ai lue mais que je n'ai pas testée, c'est que quand vous avez envie de regarder un porno, hop, vous allez pisser.
12:04Apparemment ça aide à résister et à passer à autre chose.
12:06Après attention, je ne vous interdis pas de vous masturber.
12:08Je trouve ça important d'avoir ses propres moments intimes pour soi-même.
12:11Même quand on est en couple.
12:12Je vous dis juste de le faire sans porno.
12:14Vous et votre esprit.
12:15Et vous allez rapidement voir que ce n'est pas la même chose.
12:17C'est plus compliqué.
12:18Du moins au départ.
12:19Du coup ça va diminuer drastiquement votre fréquence de masturbation.
12:22Dans mon cas, comme je vous le disais, je suis passé de 4 fois par jour à peut-être aller une fois toutes les deux semaines.
12:26Vous imaginez le temps gagné et avec cette diminution de la fréquence de vos masturbations,
12:30vous allez voir que le sexe n'est plus du tout au centre de vos esprits.
12:34De moins en moins.
12:34Vous allez vraiment vous concentrer sur autre chose.
12:36Après, bien sûr que vous pouvez avoir des rechutes.
12:39Ça arrive.
12:39C'est normal d'avoir des rechutes.
12:40Ça fait partie du processus pour arrêter complètement.
12:42Mais quand vous avez ces rechutes, essayez d'identifier pourquoi.
12:45Vous êtes seul et vous vous ennuyez ?
12:47Si c'est le cas, allez bosser avec des amis.
12:49Allez bosser dans des médiathèques.
12:50Car oui, je doute que vous regardiez un porno devant tout le monde dans la médiathèque.
12:53Une autre astuce qui peut vous aider pour diminuer votre consommation,
12:56c'est regarder des films plus soft, type érotique.
12:59Ça peut être une première marche pour réussir à ralentir.
13:02Et après, une fois que vous aurez arrêté,
13:03dites-vous que vous serez un petit peu comme un alcoolique.
13:05Dans le sens où vous devrez rester méfiant et vigilant
13:08parce que vous pouvez retomber dedans à tout instant.
13:10J'en profite si vous avez un témoignage nous raconté autour de l'addiction à la pornographie.
13:14Laissez-moi un commentaire sous la vidéo.
13:16Je pense que ça peut aider beaucoup de personnes.
13:17Du coup, qu'est-ce que ça m'a apporté moi d'avoir complètement arrêté ?
13:22Déjà un, du temps.
13:24On en a parlé tout à l'heure.
13:25De deux, plus d'énergie.
13:26Même si j'en ai toujours eu, je trouve que j'en ai encore plus.
13:29Le week-end prochain, j'ai un Ayrox.
13:30Après, j'ai un marathon.
13:31Et après, j'ai encore un Ayrox.
13:32J'ai plus d'énergie car je gâche pas inutilement mes doses d'endorphine.
13:36J'utilise cette énergie pour être productif dans ma vie.
13:38Sport, travail, relation.
13:39De trois, je prends beaucoup plus de plaisir dans mes rapports intimes avec ma partenaire.
13:43Comme j'ai beaucoup moins d'orgasme qu'avant, maintenant quand j'en ai un, c'est le 14 juillet.
13:49De quatre, je suis content de ne plus financer indirectement l'industrie du porno
13:52qui n'est pas très éthique vis-à-vis du travail des acteurs et actrices.
13:55Avec littéralement des catégories porno où des femmes se font frapper, violettes, pissées dessus,
14:00voire même encore plus hardcore.
14:01Avec une banalisation de l'inceste complètement décomplexée.
14:04Des actes entre stepbrothers, stepsisters, des belles-mères, des beaux-pères, des grands-parents,
14:09des actrices de 18 ans qui ressemblent à des enfants.
14:11Non, non, non.
14:13Car après, il y a des gens qui vont penser que c'est la réalité
14:14et qui vont se mettre à reproduire ce qu'ils voient dans les films.
14:17Et ça, bien sûr, sans le consentement de leur partenaire.
14:19La femme, on la respecte dans la vie et au lit.
14:22Cinquième point positif, mon ordinateur et mon téléphone sont clean de chez clean.
14:26Vous pouvez fouiller mon historique, il n'y a rien à voir.
14:29Aucun risque que quelqu'un tombe sur mes derniers sites visités.
14:32Je suis blanc comme neige.
14:32Et ça, ça soulage l'esprit.
14:33Sixième point positif, j'accorde beaucoup moins d'importance au sexe dans mon quotidien.
14:38Comme tout le monde, j'adore faire l'amour.
14:39Mais si je ne le fais pas pendant un mois, c'est pas grave.
14:42Je pense donc beaucoup moins à ça et ça occupe beaucoup moins mes pensées.
14:45Ça m'a fait réaliser que le sexe, c'est pas quelque chose de vital.
14:48Manger, ça l'est.
14:49Dormir, boire, aller à la muscu, ça l'est.
14:52Mais le sexe, non.
14:53Septième point positif ou négatif, vous allez comprendre.
14:56J'ai beaucoup plus d'éjaculation nocturne.
14:58Alors attendez, on va expliquer, on va poser les bases.
15:02Ce qu'ils ne savent pas ce que c'est, c'est que quand vous êtes au lit et que vous dormez,
15:04vous avez par exemple un rêve érotique.
15:06Et paf, sans rien comprendre, vous envoyez la sauce du chef directement dans le slibar.
15:11Sans avoir aucune stimulation mécanique.
15:13Et du coup, c'est rigolo parce que j'ai beaucoup plus d'éjaculation nocturne
15:16depuis que j'ai ralenti mon rythme de masturbation.
15:18Ça veut dire que vos testicules, elles fabriquent des spermatozoïdes.
15:21Qu'au bout d'un moment, il y a un trop-plein.
15:23Et paf, il faut vider la cuve.
15:24Et huitième point positif, je me sens supérieur aux autres.
15:28Non, en vrai, en vrai de vrai, j'ai gagné en égo.
15:30Tout simplement parce que j'ai réussi à dompter et à canaliser mes pulsions.
15:33C'était un réel challenge et défi pour moi.
15:35Et tout le monde n'y arrive pas, donc je suis fier de moi.
15:37En réalité, je trouvais ça important d'utiliser ma notoriété pour vous sensibiliser
15:41à un sujet aussi important que celui-ci.
15:43Parce qu'il y a réellement des gens qui souffrent.
15:44C'est simple, vous lirez les commentaires, on aura plein de témoignages.
15:47L'addiction au porno est une vraie drogue qui n'est pas assez prise au sérieux
15:50et qui est souvent cachée par des rires entre potes.
15:53Mais elle peut réellement impacter négativement la vie des gens.
15:55C'est comme tous les petits plaisirs de la vie, il faut y aller avec modération.
15:58Donc à présent, vous savez où je veux en venir.
16:00Je vous lance vous aussi le défi du zéro porno.
16:02Les gars, si j'ai réussi, vous pouvez y arriver aussi.
16:04Ce sera l'occasion pour vous de repartir sur les basses scènes
16:07et d'utiliser cette endorphine pour faire quelque chose de productif dans votre vie.
16:10Et si cette vidéo a permis d'aider rien qu'une personne ses missions réussies.
16:14Soyez acteur de votre vie sexuelle et pas spectateur de celle des autres.
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