00:00Yaz aylarının gelmesi ve tatil sezonunun başlamasıyla poliklinimiz en sık başvuru sebeplerinden bir tanesi güneş yanıkları.
00:08Güneş yanıkları güneşe ya da solaryum gibi bir ultraviyole kaynağına maruz kalmakla oluşan kızarıklık, kaşıntı, yangı, deride sulu kabarıklıklarla seyreden bir deri döküntüsü.
00:20Özellikle güneş maruziyetinden birkaç saat torna ortaya çıkar, kaşıntı ve kabarıklık şeklinde başlar, etkilenen alanın zamanlı soyulmasıyla iyileşir.
00:29Güneş yanığı daha çok açık terli kişileri ve çocukları etkiler.
00:33Güneş yanığı oluştuğunda ilk yapmamız gereken etkilenen bölgenin soğuk suyun altına tutulması ya da soğuk bir bezle sarılarak serilin etilmesidir.
00:42Bunun dışında bol su içilmesi, ağır varsa ağır kesici kullanılması, yatıştırıcı, onarıcı etkili kremlerle etkilenen bölgenin rahatlatılması evde yapabileceğimiz önlemler.
00:54Buna rağmen klinikte ilerleme olursa da bir dermatoloji uzmanının görmesini önermekteyiz.
01:00Güneş yanıkları neden önemli?
01:02Çünkü güneş yanıkları ileride gelişebilecek deli kanser riskini artıran bir etken.
01:07Bu yüzden biz güneş yanıklarından korunulmasını çok öneriyoruz.
01:11Peki nasıl korunacağız?
01:12Öncelikle korunmada en önemli faktör güneş koruyucularına düşmekte.
01:16Güneş koruyucu kullanımı deli kanserlerini %90 oranında azaltmaktadır.
01:21Güneş koruyucu en az 30 faktör olmalı.
01:24Dışarıya çıkmadan bir 15-20 dakika önce sürülmeli ve açık havadayken en geç 3 saatte bir yenilenmelidir.
01:33Bunun haricinde yine bol su tüketilmesi, açık renkli ince giysilerin tercih edilmesi, şapka ve güneş gözlüğü kullanılması alabileceğimiz diğer önlemler arasında.
