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00:02लिए इसए बड्रवी तो नहीं पॉपी राइट प्रिण के लिए और उसके बाद किया हो मैं बताऊ बस तुम्हें।
00:24एसे एसे कर लिया, चेस्ट के लिए, इसको वैसे डिल्स कहते है, D-R-I-L-L-S, उसके बाद मैंने सोचा, चलो चेस्ट का वरकाउट स्टार्ट करते है, जो कि मैंने गराब 15 kg के डंबल से, माई गौड, और फिर उसके बाद वो खताम हो चुका था, जल्दी चल रही है, मेरी
00:54रिव्यूस करो गाईज, इसके ओपर शेयर करो, 10 kg के डंबल से मार रही हो, मैं देख रही हो, तुम, मुझे खुद को यकिन नहीं हो रहा है, कहा धाई-धाई-किलो से करती थी मैं, शी, धाई-धाई-किलो से गंदे वाला गाना याना आगे, धाई-धाई-किलो, अच्छ
01:24रूटीन याद करो, लेकिन कुछ नहीं हो पा रहा है, मुझे से 1.5 महीने में, एक वर्काउट मशीन, वर्काउट, वर्काउट का नाम याद नहीं हो है, मुझे, पीच में लिया गया है, दो सेगिंड का ब्रेक, यह दिखा दू, गाई-धाई-कि मेरा चश्मा के इसा ल�
01:54है, मुझे देखो, चलो सेट कर लेते, पहले सर मुझे डाड रहे हैं, मुझे ना पीछे वाली जो मशीन की ना केबल क्रॉस उस पर माणनी थी चेस्ट के एक्सराइस, लेकिन यह लड़के हटते ही नहीं है, एक्सराइस की मशीन पैसे, चिपट गए हैं भाई-साब पतनी
02:24सारा, वो अपीछ वा की कॉमेंट में बताओ, फिर मेरी ट्राइसेप तो बंसी नहीं रही है, पर ऐसा लग रहा है कि थोड़ा-थोड़ा कुछ पता लग रहा है, फिर मेरे पांच केजी के डंबल उठाया, और फिर मेरे चुप रहे हैं, चुद, ट्राइसेप आपीछ, त
02:54स्टार्ट हो गया है, वापिस से, चलो गाइस, खैर, चलते हैं, मजाग सट के गाईस, एक डिड़ महीने में काफी फरक आगे है, मतलब काफी जादा फरक आगे, तुम कुछ चिडंतू लोग बोलेंगे, नहीं आ रहा है, बटा गया, वापने जारियों वापिस, मिलेंगे