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  • 7/3/2025
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गर्मियों में पिस्ता खाने के फायदे गर्मी में पिस्ता खाने से शरीर को ठंडा रखने में मदद मिलती है और शरीर को एनर्जी मिलती है पिस्ते का सेवन करने से पाचन में सुधार होता है और कब्ज से राहत मिलती है पिस्ता हृदय और आंखों के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है

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00:00GARMIA MEAN PISTA KHAANE KE FAYEDAY
00:02GARMIA MEAN PISTA KHAANE SE SHAREER COO THANDA RAKHNE MEAN MADAD MILTÍ HAY
00:06OR SHAREER COO ENERGY MILTÍ HAY
00:08PISTAE KA SEVEN KARNE SE PACHAN MEAN SUDHAAR HOTA HAY
00:11OR KABZ SE RAHAT MILTÍ HAY
00:13PISTAH RIDAY OR AANKHON KEY SWASTHYA KE LIA FAYEDAY MUND HOTA HAY

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