O verão amazônico tem tornado o clima ainda mais quente na região Norte. Com as altas temperaturas disparando, os cuidados com a hidratação precisam ser redobrados, principalmente em um ambiente seco. Na praça Brasil, ponto de encontro, lazer e prática de atividades físicas, frequentadores e visitantes têm adotado meios para aliviar os efeitos do calor.
00:00Então, né, esse verão a gente pode perceber a quentura aumentando, né, a cada temporada.
00:07E sim, gosto muito da água de coco, né, de sucos naturais, em especial de melancia.
00:13Gosto muito de sorvete, né, açaí frozen também.
00:18São as opções, assim, que pra mim são ideais.
00:21Tem aumentado sim, né, devido ao calor, essa mudança climática.
00:25E é essencial também, né, até mesmo por uma questão de saúde.
00:29Olha, eu opto muito por usar o linho, né, roupas de linho, algodão, até mesmo pra deixar a temperatura do corpo, assim, mais transpirável, entendeu?
00:41Eu evito tecidos muito artificiais, entendeu?
00:46É, geralmente quando eu tô aqui na praça, eu passo sempre por aqui, né, é convitativo, né.
00:51Eu sempre, realmente, eu sento, compro uma água de coco, quando não é um sorvete, alguma coisa mais gelada e tal.
00:57Na verdade, faz, eu realmente, e eu gosto, né, o clima também ajuda.
01:01Tem.
01:02Quando é água de coco, a gente bebe água mesmo, que é o certo, né.
01:07Acho que até também, não sendo verão, né, mesmo fora, eu acho que é importante essa questão de se hidratar.
01:15Prefiro água normal, mas água de coco também é bem-vinda.
01:19Infelizmente, nós temos uma queda quando chega no mês de julho, né, que as pessoas costumam viajar, as praças ficam mais vazias.
01:25Mas, graças a Deus, tá dando tudo muito certo, pra todos os vendedores, tá dando bastante saída de coco, assim.
01:31Mesmo porque, além de ser soro, ele é bem doce e bem gelado, ele mata, além de matar a sede, ele é um bom nutriente pro corpo.
01:39Um bom alimento pro estômago, pra circulação do intestino, é ótimo pra tudo.
01:45Ah, muito, muito, principalmente porque esse aqui vem de lá do Marajó, então ele é bem docinho.
01:49Você costuma trazer a sua garrafinha todos os dias?
01:52Sim, sim, principalmente pelas crianças.
01:55Ainda mais, né, porque a gente tá se movimentando o tempo todo e não percebe que tá desidratando o tempo todo.
02:00Eu tô bebendo em torno de dois litros, deveria tomar um pouquinho mais.
02:04A gente toma um guaraná de vez em quando, assim, mas é mais água mesmo.
02:07Água, alguns sucos em casa, mas basicamente isso.
02:11Sempre, né, a gente tá o tempo todo mais ali visitando a geladeira.
02:15Enchendo a garrafa o tempo todo.
02:17E quando a gente sai, a gente sempre leva também o recipiente com água pra gente se hidratar.
02:23A gente não sabe se vai encontrar água ou não, né, então...
