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Voilà comment vous allez Lire Tous les Jours
FabienOlicard
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Voilà comment vous allez Lire Tous les Jours
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📚
Éducation
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00:00
On a essayé de nous alerter parce que moins d'une personne sur deux lit chaque jour.
00:04
Quand je dis « on », il s'agit d'une étude du Centre National du Livre qui explique que ce chiffre n'a jamais été aussi bas.
00:09
Je cite seulement 45% des Français déclarent lire quotidiennement et vous savez quoi ?
00:13
C'est pas grave.
00:14
Et là, je sais que je suis en train d'en perdre et qu'il y en a qui se disent « bah si, c'est un peu grave quand même ».
00:17
On lit tous selon des cycles et des périodes.
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Il y a des fois, moi, je lis énormément pendant 5-6 mois et puis bizarrement, il y a un mois où je vais lire un livre ou pas du tout.
00:26
Ça peut arriver.
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Dans cette même étude, il y a un chiffre qui m'angoisse plus et dont la presse a un peu moins parlé.
00:30
C'est que 13% des Français déclarent ne pas avoir lu un seul livre de l'année, même pas une bande dessinée.
00:36
Là, je trouve que ça pose un problème.
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Et ça concerne tout.
00:39
Livre numérique, livre papier, BD, livre audio, etc.
00:41
Pas de livre consommé.
00:43
Parce qu'il y a des bénéfices qu'on ne va pas trouver ailleurs que dans la lecture.
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S'il s'agit d'histoire, c'est l'évasion ultime, c'est la stimulation de l'imaginaire à proprement dit.
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S'il s'agit de données, ça nous apprend des choses, ça nous ouvre au monde.
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Et surtout, la très sérieuse université de Sussex avait démontré qu'une lecture de 6 minutes seulement baisse le stress de 68% dans le corps.
01:03
Il y a plein de choses bien aujourd'hui qui permettent de lire.
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Il y a plein de book clubs qui s'ouvrent tous les jours sur internet pour se donner des recommandations, pour avoir des lectures communes.
01:10
J'en ai un moi-même d'ailleurs qui s'appelle Autium qui est un peu plus qu'un book club.
01:12
Vous l'avez, c'est un canal Instagram que vous pouvez trouver dans ma bio Insta.
01:16
Mais il n'y a pas que moi.
01:17
Il y en a plein qui en font selon leur goût personnel, leur genre et ça peut vous donner des idées.
01:21
Ma recommandation, si tant est que j'en ai une à vous donner, c'est de lire au moins 20 minutes par jour.
01:25
C'est pas énorme, surtout si vous commencez votre journée comme ça.
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Et puis si vous n'avez pas le temps de lire, lisez au moins 10 minutes aux toilettes plutôt que de prendre le téléphone portable.
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Franchement, tout le monde peut lire 5 minutes au réveil, 10 minutes aux toilettes et 5 minutes avant de se coucher.
01:38
Ou dans les transports en commun ou ailleurs, le secret c'est d'avoir toujours un livre sur soi finalement.
01:41
Voilà, je ne vais pas m'étaler à vous donner toutes les vertus de la lecture.
01:44
Je ne suis pas payé par le lobbying des livres parce qu'ils n'existent pas.
01:47
Mais franchement, prenez le temps de ça.
01:49
Je m'appelle toujours Fabien Olicard, à très bientôt, ciao !
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