Skip to playerSkip to main contentSkip to footer
  • 6/30/2025
تامل هيغير حياتك | ابونا داود لمعي
#تأملات #عظات #تأملات_روحية
#تأملات_حياتية #تأملات_دينية #تأملات_إيمانية
#jesus_is_love #يسوع_الحب

تابعونا علي الفيسبوك من خلال اللينك:
https://bitly.ws/TgjU

والانستجرام من خلال اللينك :
https://bitly.ws/TgjZ

Anghami:
https://open.anghami.com/59OzkiqYuNb

youtube music:
http://www.youtube.com/channel/UCo8-_yksOL79ajRPj9Ihw3A

spotify:
https://open.spotify.com/artist/601hHlP2CaqME8fK4l4VTs

Category

🎵
Music
Transcript
00:00لو انا قلتلك ما تقلقش طبيعي هتقولي اعمل ايه
00:05انا مغلوب من القلق
00:07والقلق ده انا مش بجيبه بمزاجي
00:09انا بصحة بلاقي دماغي قلقنا
00:12او بدخل انام مش عارف انام من القلق
00:15فالموضوع انا مش بروح له برجليه هو جايلي لوحده
00:20اول تدريب في كلمة لا تقلقه
00:23ما تسبش مخك للهواجز او افكار القلق
00:30يعني انت يمكن مالكش سلطان على قلبك
00:33لكن ليك سلطان على عقلك
00:35لازم تقتنعوا بكده على فكر
00:40يعني صعب انك انت تملك مشاعرك
00:47لكن مش صعب انك تملك دماغك
00:50انت لازم ترائب مخك رايح فين
00:53الفكرة سرحة في انهي اتجاه
00:57فاول ما تلاقي مخك ابتدى يدخل في سكة
01:00الفلوس مش هتكفي
01:04ههيديل سكة القلق
01:06او الناس هيعملوا علي مؤامرة سكة القلق
01:11او العيال شكلها هيضيع كل ده القلق
01:15فاول حاجة ما تسبش مخك يمشي في السكة دي
01:20انت لو مرائب عقلك هتقدر
01:22ده انت هتشتغل ايه قاعد لعقلك طول اليوم على فكرة لانه
01:27هي في الاول صعبة جدا لانك تقريبا هتكتشف ان تسعين في
01:32المية من الافكار بتجيب لك قلق
01:34الشغل والفلوس والناس والعيال والصحة كله بيجيب قلق
01:40فهتبقى شغال فرامل طول اليوم
01:43عمال توقف كل فكرة من النوع ده
01:46بس الحقيقة فيه كده علماء نفس قالوا كده قالوا كل العالم
01:51النهاردة مهدرة طاقته الطاقة مهدرة بسبب التفكير اليوزلس
02:00اللي هو بلا معنى بلا جدو تفكير التايه ده اللي هو اساسه
02:05اللي هو اساسه قلق نسبة عشرة في المية بس هو التفكير الموجه
02:10اللي بينجز لكن تسعين في المية وصلت كده ببعض النظريات تفكير
02:17طايش ضايع لانه كله مغلف بالقلق فرامل تدريب ده مش سهل بس
02:24عاوز اكسرسايز عاوز واحد يركز فيه تاني تدريب ده اصعب قاوم
02:32الخوف القلق يجيب خوف على طول لا تقلقوا جت مرة كلمة لا تخف
02:38جت تلتمية مرة يمكن لكن هما نفس العيلة فلما تلاقي احساس
02:44الخوف داخل اطرده برضو بالفرامل بس الفرامل هنا لازم صالة بقى
02:50اسم ربنا يسوع ما تمشيش مع مشاعر الخوف الزيادة كمان ما تجريش
02:58القلق بكلمات يعني ايه في واحد يطلع اللي في دماغه وفي
03:04قلبه على لسانه هو عارفين بيحصليه في اللحزة دي لسانه بيرجع
03:09الكلام لدماغه وقلبه فعمال يغزي القلق فلما تتكلم الكلام
03:15الخيبان اخطيت اللي هو في ايه اه لاحسن هيحصل مصيبة خسرنا
03:22الفلوس ما هو اللغة نفسها انت بتسمع فبيرجع الكلام يخبط في
03:27دماغك ينزل على قلبك هيجي لك القلب حاسب لانه القلق هو اهم
03:35سبب للامراد دلوقتي فانت عاوز توقف السيركل دي باي طريقة توقفها في
03:43دماغك توقفها في قلبك توقفها على الال على لسانك تفرمل لانه كل ده تحت
03:48شعار لا تقلقه لا تقلقه كمان فيه سلاسيات كده ضد القلق شعارات بقى
03:57الشعارات بقى الشعارات دي لما تقولها كتير تدخل دماغك وتنزل من
04:02دماغك على قلبك تستقر خفيت ساعات في الدواء يدوا دواء سلاسي او
04:08تلات ادوية مع بعض باكتج كده في بعض الامراد اشتغلوا بالتلات ادوية
04:13اعتبروا دول ايه سلاسيات ضد القلب اول سلاسية علمها لنا ابونا
04:19القديس البابا شنودة كلكو حافزان بس ما بتستخدموهاش كفاهي مفروض تاخدوها خمس
04:25مرات في اليوم يعني ربنا موجود كله للخير مسارها تنتهي هي سلاسية
04:33جميلة جد هي فعلا علاج جزري للقلق ما هو ربنا موجود يعني ايه يعني كل
04:39حاجة under control كله للخير مش بس under control ده هو لا مش بس موجود هو
04:47طبعه خير ففي الاخر هتقلب خير اي حاجة هتقلب خير اي حاجة
04:54بالاخر بطها هتنتهي الصح كله خير كمان لو في مشكلة او تجربة او
05:02مصيبة او خطية مسارها تنتهي فالحياة تلاقي فعلا سلاسية دقيق فيه سلاسية
05:10سلاسية ربنا بيحبني اوي وربنا قوي اوي وربنا عارف كل حاجة ليه بقول دي سلاسية
05:28لانه كونك محبوب عند ربنا ده شعور مهم جدا انت مش نكر انت مش اي حاجة
05:38بغض النظر عن خطياتك ربنا بيحبك فعلا واللي بيحبك قادر يعمل اي حاجة
05:45خلاص مش بس قادر وعارف كملة كده لان اللي بيحبك قادر وحكيم جدا وعارف كل
05:55حاجة مجرد مراجعة التلاتة دول خلي بالكم انا بقول تاني على مستوى
06:01الفكر والقلب واللسان يعني قلهم لما تكون بتصارع مع القلق استخدم
06:07الكلمات دي في لغتك قول ربنا عارف ربنا بيحبني ربنا مش هيسبني ربنا
06:13قادر قاعد قل كده قل كده للناس قل كده لنفسك قلها في سرك قلها في
06:21دماغك المهم شغل السلاسية دي ضد القلق بصو هي كل السلاسيات بتقول نفس
06:28المعاني خلي بالكم الحاجات دي حقيقية مش وهمية بس تخيلوا ان
06:34القلق هو الاثبت هو الاقوى هو الاكثر انتشارا مع ان الحقيقة
06:41الحقيقة السابتة مفروض تلغي القلق هل لما بقول لكم ربنا موجود دي كذبة
06:48دي حقيقة ربنا بيحبوكم مش كذبة ربنا قادر ربنا عارف ومع هذا الرعب
06:55والقلق والخوف والاكثر انتشارا فهمته الكذاب بيعمل ايه اللي هو الشيطان
07:01ما هو الشيطان بيلغي السوابت بيكسر في السوابت عشان الناس تعيش في
07:07الرعب وفي القلق لان كل ده عدم ايمان وعدم الايمان يدخل ضيع
07:12ثلاثية اخرى اللي شال امبارح يشيل بكر يعني ايه امبارح عدة عده خلاص بكرة
07:20هي عده
07:22يريد ان الجميع يخلصون
07:26يعني ايه في الاخر عاوزنا في السم
07:30طيب ما ده شيء مطمئن جدا
07:32هو اللي عاوزنا في السم هيفرح اوي اللي منه في السم
07:36ثلاثة نصيبه هو الرب يعني ايه ما ليش غيره خسرت اي حاجة كفايا عليه اقوم
07:42انا بقول معاني لما تتكامل تحسوا انه خلاص هنقلق ليه ونفكر ليه كتير ان هذه كلها تطلبها امم العالم
07:52اما انتم فابوكم يعلم انكم تحتاجون الى هذه
07:58علامة من علامات المسيحي المفقودة هي عدم القلق
08:04صدقوني لو احنا كمسيحيين بطلنا نقلق المسيحية هتمشي زي النار
08:11لانه مصيبة العالم النهاردة القلق
08:14كل الناس بتعاني من القلق فضيع
08:17الطبيعي والمفروض انه ولاد ربنا ما عندهمش ده
08:21عندهم مناعة ضد القلق
08:24لو وجد مسيحي واحد في مجال
08:27ما بيقلقش المجال ده كله ممكن يبقى مسيحي بعد شوية
08:31لمجرد انه ما بيقلقش
08:34حكيت لكم مرة حكاية عن
08:40كان استاذنا نبيل شكري زمان
08:43راح السماء مش مانس خاطر يفتكره
08:46كان راهب اسم ابونا برسوم
08:48راح السماء من كم سالة
08:50الراجل ده دخل حرب سبعة وستين
08:53ودخل حرب تلاتة وسبعين
08:55المهم كان رايق جدا
08:57كان عنده سلام يجنن يعني
08:59مش يفوق كل عقل يجنن يعني
09:02فمرة في المعسكر هو قاعد بقى كل سنين الاستنزاف دي ما بين الحربين كانوا ما بيطلعوش من الجيش يعني
09:14فزهق وروح
09:16طبعا حاجات اه
09:17الشغل مجانين بجد يعني
09:20وهو كان جسمه صغير كده وعسكري شكله
09:23متعبان
09:24يماما رجع فالصل قبله قال له انت فكت فين قال له روحت قال له انت مجنون قال له كنت زعيان قال له ابني دي فيها سجن حربي قال له نعملي خلاص زي ما تيجي بقى قال له طب قول للقائد
09:40اه كان عندي حد تعبان وما لقيتك شباشا فاستعزنت مصول وكتر الراجل بيحبه فحبي يغطي القائد استدعاه قال له عزكري نبيل انت روحت مبارح قال له ايوة فانده قال له ليه كنت زهقان يا فانده
10:00فالراجل زهل لانه كلمة دي تودي ورا الشمس خلق ده كده مجنون يعني بجد يعني
10:08في الوقت ده كانت الدنيا نشفع
10:10فقال له ما حدش قال لك تقول اجابة غير كده قال له قالولي يا باش
10:18قال له ما قلتهاش ليه قال له مش بعرف اجزب بياش
10:26قال له انصرافي عزكري ما تدلوش عقاب
10:30يحكي لنا بعد كده كلما كان يحصل مشكلة في المعزكر
10:35ويبقى القائد عاوز يعرف بالزبط اللي حصل
10:38يقولولهم الدق بعتولي العزكري نبيل
10:43هو الوحيد اللي هيقوله بالزبط
10:46انا كل ده عشان اوصل لايه
10:49لما ابتدى يتضربوا كانوا في الوش خالص يعني في 73
10:54فرجع يحكي لنا يقول لنا لما ابتدى الدق بقى والضرب
10:59قال كلهم كانوا مرعوبين
11:02زباط وضع ساكر وانا ماشى طبطب على واحد واحد واقول له
11:07ما تخافش ربنا معاك هتعد
11:10فكانوا يبصولوا بخجل
11:13ان اللي اشتغلوا عليه ست سبع سنين عشان يعقلوه
11:18اترعبوا في الوقت هو الوحيد اللي مش خايف
11:24ومش فارق معاك
11:26فهمتوا الفكرة اللي عز والصلاة لو وجد مسيحي حقيقي
11:30ما عندوش قلقة
11:32متطمن بجد
11:35واثق بجد
11:36اجمل كارث
11:38هو مش مسموح له يكرز ولا يبشر
11:40لكن هو هيبقى كرازة صامتة
11:44عشان كده لما بنقلق احنا بنعطل شغله رباني
11:47لما احنا بنقلق خلاص بقينا نسخة من الدنيا
11:50فرقة ايه بقى خلاص
11:52اللي عندو مسيح زي اللي ما عندوش مسيح
11:55اللي مستنيه سماء زي اللي مش مستنيه السماء
11:58انعكاس ده ايه عليك
12:00مش فرقة ما انت بتقلق برضو
12:03عشان كده يقولها زي كلها تطلبها امم العالم
12:07حافظ على اختلافك
12:09حافظ انك تفضل مختلف
12:13ومن اهم مجالات الاختلاف
12:15انك تبقى عندك سلام
12:18ما بتقلقش
12:20اي قلق بترمي على ربنا
12:22اي فكرة متعبة بتعرف تحدفها بسرعة
12:25اي خوف داخلي بتقومه
12:27اجعل لغتك تظهرك
12:29لغتك اللي احنا اتفقنا عليه
12:31الناس كلها تقول الفلوس والعيشة واللي عايشنا انت عمال تقول الخير
12:36ربنا صانع خيرات كله تمام
12:38اللي شال مبارح يشيل بكرة ربنا موجود
12:41بسرعة تنتهي
12:42لغتك مختلف
12:44ما بتقولش الكلام المحبط الكائيب بتاع الدنيا
12:49خليك سبب لعلاج قلق الناس
12:52متبقاش انت قلق وتنشر القلق
12:55خلي وجودك في اي مجال مريح للناس
12:59لان سلامك ينعكس على الاخرين
13:02مش قلقهم ينعكس عليك
13:04ثقتك في ربنا تغلب رعبهم من الدنيا
13:09مش رعبهم هو اللي يضيع سلامك
13:12ابوكم يعلم ما تحتاجون اليه
13:16حكاية ابوكم يعلم دي برضو بترد على القلق
13:23ليه
13:24مشكلتنا احنا ساعات لما نفكر في ربنا نقب نقول
13:29نقب نقول طب هو هيسمع لنا ما انا خاطي
13:32ما انا ضعيف
13:33ما انا وعدت ومش بلتزم
13:35ما انا وحش
13:36يا سيدي عارف
13:38هو عارف ضعفك
13:40انت ليه متصور ان ربنا
13:44بيتفاجئ بيك
13:46انك انت ضعيف
13:48وانت من امتى كنت عيد اللي مواخزة يعني
13:52انت ليه مستغرة بيها
13:54وربنا عارف كويس اللي فيها
13:57اكتر واحد داريان بينا وبخبتنا وبضعفنا
14:00وقابلنا وحبيبنا على كده
14:03فكلمة ابوكم عارف دي مريحة على فكرة ليه
14:07هو عارف قدرتك
14:08عارف ان انت مش هتقدر تعمل كتير
14:10ولو وعدت مش هتلتزم كتير
14:13ومع كده هو متعامل وعادي جدا
14:16فده يريحك
14:18كمان ابوكم يعلم معناها عارف اللي بيحصل حواليك
14:23تفتكر ربنا مش داريان بالسياسة
14:25واللي بيحصل حوالينا
14:26داريان طبعا
14:27وكل حاجة برضو في ايدو
14:29ابوكم كمان عارف اللي جاي واللي فات
14:33انت يمكن تنسى مبارح
14:35واكيد مش عارف بكرة
14:36ربنا عارف مبارح وعارف بكرة كويس اوي
14:39ففكرة ابوكم يعلم المفروض تطرد القلق
14:44ربنا عارف
14:46يبقى لما تقول ربنا موجود حل
14:49ربنا بيحبني حل
14:50ربنا قوي حل
14:52ربنا عارف حل
14:53اي كلمة من دول دواء سحري للقلق
14:56لو دخلت جواها كده مستوعبتها صح

Recommended