Oynatıcıya atlaAna içeriğe atlaAltbilgiye atla
  • dün
Yazla birlikte güneş kremi sezonu da açıldı. Güneş ışınları özellikle yazın cilde zarar verebilecek düzeye ulaşabiliyor. Uzmanlar uyarıyor. Güneş kremlerinin kullanılmaması ciltte geri dönüşü olmayan hasarlara sebep olabilir.
https://haberglobal.com.tr/yasam/gunesin-zararli-isinlarina-dikkat-459392

Kategori

🗞
Haberler
Döküm
00:00Mesajıyla duyurdu.
00:04Yazla birlikte güneş kremi sezonu da açıldı.
00:08Güneş ışınları özellikle yazın cilde zarar verebilecek düzeye ulaşabiliyor.
00:14Hatta uzmanlar hem kışın hem de yazın güneş kreminin sürekli kullanılması gerektiğine dikkat çekiyorlar.
00:22Aksi halde ciltte geri dönülemez hasarlara neden olabileceğini söylüyorlar.
00:30Sadece tatilde değil günlük hayatta da kullanılmalı.
00:362-3 saatte bir yenilenmeli.
00:38Güneş ışınlarından korunmanın yolu güneş kremlerinden geçiyor.
00:43Yaz aylarında cildi güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korumak için güneş kremi kullanmak önemli.
00:49Aksi takdirde ciltte bazı problemler ortaya çıkıyor.
00:52Cildi korumadan güneşe fazla maruz kalmak kansere yol açabiliyor.
00:55Özellikle güneş yanıklarından korunmamız gerekiyor.
00:58Çünkü ilerleyen zamanlarda yıllar içerisinde bazı deri kanserlerinin oluşmasına sebep olabiliyor.
01:03Güneşe yoğun maruziyet yine ciltte yaşlanma belirtilerinin erken ortaya çıkmasına sebep olur.
01:10Uzun süre güneşte kalmak güneş yanıklarını da ortaya çıkarıyor.
01:14Bu nedenle şapka ve gözlük gibi diğer koruyucu tedbirler de önemli.
01:18Güneşin yoğun olduğu özellikle saat 10 ile 4 arasında dışarıda kalacaksak aslında tek başına güneş kremleri de yeterli olmuyor.
01:25Bu süre içerisinde şapka, gözlük gibi diğer koruyucu önlemler gerekiyor.
01:29Güneş kremlerini eğer kullanmazsak bu dönemde yoğun güneş altında kaldığımız zaman güneş yanıkları oluşabilir.
01:34Peki güneş kremi ne sıklıkla sürülmeli?
01:37Dışarı çıkmadan yarım saat öncesinde bizim güneş kremini uygulamamız gerekiyor.
01:40Açıkta kalan alanlarımızı sadece yüzde değil aslında.
01:44Eller, kollar, boyun gibi yine de kote bölgesi gibi alanları da uygulamak gerekiyor.
01:48Ve güneş koruyucuların özellikle koruma süreleri 2-3 saat gibi.
01:532-3 saatten sonra tekrar bizim güneş kremini sürmemiz gerekiyor.
01:56Uzmanlar sahte güneş kremlerine karşı da uyarıyor.
01:59Özellikle eczaneden ya da güvenilir markalardan güneş kremi...

Önerilen