Des phrases puissantes pour retrouver la sérénité !

Sud Radio

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Transcript

00:00Sud Radio, c'est votre avenir, 16h-17h avec Marie.

00:05Bonjour à tous nos auditeurs Sud Radio et bienvenue dans C'est votre avenir de 16h à 17h.

00:11Alors aujourd'hui, nous allons parler des petites phrases puissantes à se répéter toute la journée

00:15pour avancer et effacer les pensées négatives.

00:18Eh bien, c'est une façon de retrouver plus de sérénité

00:20et de tous devenir des producteurs de bonheur dans ce monde actuel un peu fou.

00:25Vous avez des questions sur votre avenir ? Appelez-nous au 0826 300 300.

00:30Tristan vous attend aujourd'hui au standard de Sud Radio.

00:34Sud Radio, c'est votre avenir, 16h-17h avec Marie.

00:39Alors, chers auditeurs Sud Radio, si vous êtes sur la route, au bureau, chez vous, dans la rue

00:43et vous pouvez commencer par vous répéter en boucle cette petite phrase

00:47« Je me donne de l'amour comme j'aime en recevoir » et surtout pas...

00:51Et oui, parce qu'attendre l'amour, vous pouvez l'attendre longtemps.

01:00Alors, ça fait du mal d'attendre l'amour.

01:01Donc moi, j'ai envie de vous dire, donnez-vous de l'amour.

01:03Commencez par ça.

01:04Et c'est comme ça qu'on va mieux.

01:06Alors, j'ai le plaisir d'accueillir aujourd'hui Stéphanie.

01:09Bonjour Stéphanie.

01:10Bonjour Marie.

01:11Vous nous appelez d'où Stéphanie ?

01:13Je vous appelle de Côte d'Or.

01:14De Côte d'Or.

01:15Est-ce que vous attendez l'amour, vous ?

01:17Moi, je l'ai trouvé.

01:18Ah bon, alors...

01:20Mais vous pouvez quand même vous dire cette petite phrase.

01:22Oui, tout à fait.

01:22« Je me donne de l'amour comme j'aime en recevoir », c'est important.

01:26C'est ce que je fais tous les matins.

01:27Je remercie mes cellules, mon corps.

01:31Parfait.

01:32Et d'être dans la paix et dans l'amour chaque jour.

01:34Voilà.

01:35Ça, c'est bien s'ancrer dès le départ pour la journée et se faire du bien.

01:39Oui.

01:40Alors, Stéphanie, quelle est votre question aujourd'hui ?

01:43Alors, moi, je vous appelais pour ma fille qui a 22 ans.

01:47Et ça fait plusieurs fois, en fait, où elle a des difficultés côté professionnel,

01:51où elle passe des entretiens, où elle a des périodes d'essai.

01:56Et à chaque fois, ce n'est pas concluant.

01:59Oui.

02:00Et en fait, je m'inquiète un peu pour elle, parce que ça fait deux ans que ça se passe comme ça.

02:08Et c'est difficile pour elle aussi, émotionnellement.

02:11Et oui.

02:11C'est une inquiétude de maman, comme tous les auditeurs qui nous écoutent,

02:15qui doivent s'inquiéter pour leurs enfants.

02:17Ils peuvent nous appeler d'ailleurs au 0826 300 300 et faire comme Stéphanie,

02:21nous expliquer leur situation.

02:23Et donc, Stéphanie, vous êtes inquiète et j'imagine que vous vous demandez comment ça va se passer.

02:27Oui.

02:28Pour elle ?

02:29Quand est-ce qu'elle va pouvoir trouver un poste qui lui convient, où elle se sent bien et qui dure ?

02:37Elle travaille dans quoi, vous m'avez dit, votre fille ?

02:39Alors, elle fait des massages dans des spas ou dans des hôtels.

02:45Et elle a fait, en fait, des études esthéticiennes.

02:48Et les massages lui plaisent beaucoup.

02:52Sauf que c'est difficile, en fait, à chaque fois.

02:57Soit les entretiens ne sont pas concluants.

02:59Et en fait, ça lui fait des déboires jusqu'au dernier jour ou presque au premier jour.

03:04Et on lui dit, ben non, en fait, on ne vous prend pas pour X raisons.

03:07C'est de la déception, en fait.

03:09Oui, beaucoup de déceptions à chaque fois.

03:11Oui, mais il y a aussi qu'elle doute beaucoup d'elle.

03:13Alors, c'est normal avec ce qu'elle vit.

03:14Mais il faut qu'elle prenne un peu plus, là, il faut l'aider, votre fille, à retrouver un peu plus d'assurance.

03:19D'accord ?

03:20Parce qu'elle doute beaucoup et ce qui fait qu'elle n'est pas à 100% dans son travail.

03:24D'accord.

03:25Elle peut donner plus que ça.

03:26Parce que, du coup, la personne en face ressent ce doute.

03:30Et c'est pour ça qu'il y a un recul après et qu'on ne l'apprend pas.

03:32Oui.

03:33D'accord ?

03:34Donc là, il faut l'aider à prendre confiance en elle, qu'elle cache ce doute.

03:39Qu'elle cache à la personne, le patron, en gros, qu'elle est dans le doute.

03:45Parce qu'elle fait déjà beaucoup, en fait, depuis qu'elle est ado.

03:48Oui.

03:48Où elle cache beaucoup ses émotions, ses sentiments, pour ne pas, en fait, qu'elle est de retour des autres.

03:56Et toujours, en fait, elle les cache tellement qu'elle ne travaille pas dessus.

04:00Eh bien oui, il faut travailler dessus.

04:02Et alors, moi, je ne suis pas inquiète parce qu'elle va trouver, votre fille.

04:05Oui.

04:05C'est marrant, je ressens l'étranger.

04:07Alors, est-ce qu'elle ne devrait pas regarder un peu sur les villages de vacances, les choses comme ça ?

04:12Je ressens beaucoup l'étranger et je sens en plus qu'elle va déménager.

04:15Elle vit chez vous ?

04:16Oui, elle vit toujours à la maison.

04:17Il n'y en a pas pour longtemps, je vous le dis.

04:19D'accord.

04:20Et l'étranger, parce qu'en fait, la dernière période qu'elle a eue, en fait, comme c'était par rapport à l'anglais, qu'ils ne l'ont pas gardée, parce qu'elle ne parlait pas anglais.

04:29Oui.

04:29Et en fait, il aurait fallu qu'elle apprenne à parler anglais en un mois.

04:34Eh bien, qu'elle fonce.

04:35Il y a des logiciels, il y a plein de choses où on peut apprendre l'anglais.

04:38Moi, j'ai l'étranger où ça peut se débloquer pour elle.

04:41D'accord.

04:41Et en fait, elle aura même du choix entre deux.

04:44Et j'ai entre maintenant et six mois.

04:46D'accord, super.

04:47Et j'ai une question, parce que je n'ai pas l'habitude de dire ça à l'antenne, mais j'ai quelqu'un qui veille sur elle, comme un jeune garçon, qui n'est plus là, qui est dans un autre monde.

04:57Est-ce qu'elle a perdu quelqu'un ?

04:58C'est ça.

04:59Elle a perdu son premier petit copain, qui est décédé d'un accident de voiture.

05:03D'accord.

05:05Donc, dites-lui qu'il est avec elle.

05:07Elle pense.

05:08En fait, elle a beaucoup de liens.

05:11Elle le ressent beaucoup.

05:12Elle parle aussi avec ma maman, qui est partie.

05:15Elle est très connectée, cette jeune fille.

05:17Et c'est pour ça qu'elle doute, parce qu'elle est tellement sensible.

05:19Elle ressent toutes les énergies.

05:21Elle ressent ce qu'on sent.

05:22En fait, quand elle a un patron en face d'elle, elle sent déjà ce qu'il sent sur elle.

05:26Donc, ça la perturbe.

05:27Elle a du mal.

05:27Elle ne peut pas faire semblant.

05:28Elle est très entière.

05:30Et oui.

05:32Mais vous pouvez être rassurée, Stéphanie.

05:34Je vous assure qu'il n'y a pas de soucis.

05:36Elle va trouver chez l'étranger.

05:38Donc, qu'elle cherche beaucoup plus sur les villages vacances et qu'elle apprenne l'anglais.

05:42C'est ça, surtout.

05:44Est-ce que je vais essayer de la motiver ?

05:46Vous lui faites réécouter en replay Sud Radio.

05:49D'accord.

05:50Très bien.

05:51Vous lui dites, bon, allez, je l'ai fait, c'est normal, je suis maman.

05:53J'ai appelé Marie sur Sud Radio, dans C'est votre avenir.

05:56Et voilà.

05:56Écoute ce qu'elle a dit.

05:58On ne peut pas dire son prénom.

06:00C'est Morgane.

06:01Ah, ben Morgane.

06:03Morgane, on t'embrasse.

06:04Et quand tu écouteras ce replay, ne doute plus de toi et fonce.

06:07Et apprends l'anglais.

06:08Je vais la motiver parce que ça fait longtemps que je lui dis, en fait, que moi, je ne sais

06:14pas, je dois le sentir, qu'elle doit partir à l'étranger, qu'il faut qu'elle se, pour

06:18apprendre l'anglais aussi.

06:20Mais ce n'est pas dans son idée.

06:22Donc, je suis la maman.

06:24Ça s'appelle l'intuition de maman.

06:26Beaucoup d'auditeurs doivent se reconnaître là aussi.

06:27C'est l'intuition de maman.

06:31Eh bien, en tout cas, vous pouvez lui transmettre et lui faire réécouter un replay.

06:34Parce que franchement, je n'ai aucun doute.

06:37Et j'espère que vous me rappellerez pour nous dire, sur Sud Radio, comment s'est

06:40passé l'avenir de Morgane.

06:41Eh bien, je vous remercie beaucoup, Marie.

06:43Merci, Stéphanie.

06:44Belle journée.

06:45Merci.

06:47Et j'ai le plaisir d'accueillir Nadia.

06:50Bonjour, Nadia.

06:51Bonjour.

06:52Vous nous appelez d'où, Nadia ?

06:54Alors, je vous appelle de Toulouse.

06:56De Toulouse, avec ce joli accent, j'aurais dû deviner.

06:59Bonjour à tous les auditeurs de Toulouse.

07:02Et toute la France.

07:04Alors, Nadia, qu'est-ce qui vous emmène à nous ?

07:07Alors, j'ai un problème dans l'immobilier.

07:09J'ai acheté un appartement il y a un an de ça, au mois de juillet.

07:12Ça va faire le 10 juillet, ça fera un an.

07:14Oui.

07:15J'ai commencé des travaux.

07:16Au bout d'un mois, un mois et demi, j'ai fait des travaux.

07:20J'ai trouvé de la moisissure et de l'humidité au niveau des plaintes.

07:23Oui.

07:24Sauf que ça a retardé parce que j'ai demandé l'aide de juridique et tout ça.

07:27Et là, cette année, par la suite, je les ai mis en demeure, le promoteur.

07:33Oui.

07:33Et là, il n'y a pas longtemps, ils ont fait venir leur propre entreprise d'humidité.

07:40Ils n'ont rien qui veut.

07:41Ils me disent que c'est normal que j'ai de la moisissure et de l'humidité.

07:44Et la semaine dernière, ils ont fait venir une entreprise d'extérieur pour avoir l'avis d'une autre entreprise de l'extérieur.

07:52Et là, ils disent que ce n'est pas normal, que j'ai de la moisissure.

07:57Et là, il y a une semaine de ça, c'est un peu compliqué.

07:59Il y a une semaine de ça, avec mon avocate, j'ai lancé une procédure pour faire constater un expert en juridique.

08:10Alors moi, je voudrais savoir si dans cet appartement, parce que moi, je veux vivre dans un appartement sainement.

08:15Le promoteur dit que c'est normal.

08:18Mais moi, de mon côté, je voudrais savoir s'il y a vraiment un problème d'humidité et de moisissure.

08:23Et si on va trouver le problème par la suite, avec mon avocate.

08:27Moi, ce que je vois... Alors, je récapitule pour les auditeurs, parce que là, c'est une situation complexe.

08:31En gros, vous avez acheté un appartement où il y a plein d'humidité.

08:34Vous êtes en train de batailler pour pouvoir enfin entrer dans cet appartement, mais sans qu'il y ait cette humidité.

08:39On est d'accord ?

08:40Voilà.

08:41Alors, moi, ce que je ressens, Nadia, en tout cas, c'est que dans les deux mois, c'est réglé.

08:46D'accord ?

08:46Entre maintenant et deux mois, c'est ce règle.

08:48Vous allez pouvoir déménager.

08:49En revanche, je pense que par la suite, ce lieu, vous allez le revendre.

08:53Vous resterez que deux, trois ans.

08:55Ah bon ?

08:55Et oui.

08:56D'accord.

08:57Vous verrez, il y aura autre chose.

08:59C'est parce que l'humidité, là, moi aussi, on va revenir dans l'appartement ?

09:04Oh là là ! Nadia, attention à la peur, là.

09:06Oui, il peut y avoir un peu d'humidité.

09:09Mais même au-delà de ça, vous verrez, il y aura un autre lieu.

09:12Ce n'est pas un endroit où vous allez rester éternellement.

09:14Moi, je ressens une période.

09:16Alors, je peux me tromper sur les temps.

09:17Peut-être que parfois, c'est un peu plus long.

09:18Mais en tout cas, deux, trois ans, je pense que vous serez sur autre chose.

09:22Ah bon ? Parce qu'elle m'applique vachement dans cet appartement.

09:24Oui, mais vous allez voir, parfois, dans la vie, il y a des choses comme ça qui changent.

09:28On ne s'y attend pas.

09:29Mais c'est positif.

09:30Ce ne sera pas quelque chose où vous êtes obligés de partir.

09:33Ce sera un choix.

09:34D'accord.

09:35Et je voulais juste vous demander, quand je vais faire passer l'expert, le juridique,

09:40ils vont trouver vraiment un problème ?

09:42Comment ?

09:42Est-ce qu'il y a vraiment un problème dans cet appartement ?

09:47Oui, il y a un problème d'humidité.

09:49Vraiment, qui restera.

09:50Je pense qu'il faudrait vraiment faire quelques cassés ou mettre une peinture spéciale.

09:55Mais c'est quelque chose que vous allez réussir à régler.

09:57Dans les deux mois, c'est réglé.

09:58Ah d'accord.

09:59Avec le promoteur, alors ?

10:00Je pense que c'est avec le promoteur.

10:01Le promoteur, vous l'avez rencontré il n'y a pas longtemps.

10:04C'est ça ?

10:05Oui.

10:07Vous lui avez fait part de ce problème il n'y a pas longtemps.

10:09C'est surtout ça que vous voulez dire.

10:10Voilà.

10:11C'est ça.

10:12J'ai eu un échange avec le...

10:14Disons, c'est un responsable du promoteur.

10:17J'ai eu un échange avec lui, mais ça a été un peu difficile.

10:21Eh oui.

10:22L'échange.

10:23Il était tendu ?

10:25Oui.

10:26Ils disent...

10:27Moi, j'ai bien fait comprendre qu'il y avait un problème et tout ça.

10:30Et à l'inverse, eux, ils disent que non, il n'y a pas de problème, que c'est normal.

10:34Parce que je n'ai pas aéré l'appartement depuis un an.

10:37Mais moi, je lui ai dit que le problème, je l'ai trouvé au bout d'un mois, un mois et demi.

10:41Faites voir que vous ne vous laissez pas faire au promoteur.

10:44Et vous verrez que tout va changer.

10:45Je pense que dans les deux mois, c'est réglé.

10:48D'accord.

10:48Et il y aura des travaux, alors, par la suite.

10:50Oui.

10:50Moi, je pense qu'il y aura des travaux et que vous allez pouvoir emménager dans les deux mois.

10:53Parce que là, vous ne m'êtes pas dans l'appartement.

10:55Vous êtes dans l'attente.

10:56Oui.

10:57Voilà.

10:57C'est pour ça.

10:58Je vis dans un loyer.

11:00Je vis dans une location.

11:03Et voilà.

11:03C'est un peu difficile.

11:04Mais bon.

11:04Voilà.

11:05En tout cas, pas d'inquiétude, Nadia.

11:08Vraiment.

11:08Dans deux mois, ce sera un vieux souvenir, tout ça.

11:11D'accord.

11:12Merci beaucoup.

11:12Si je me suis trompée sur les dates, vous nous rappelez.

11:15Ce sera à peu près en septembre.

11:16Donc, vous nous rappelez.

11:18D'accord.

11:18Quand je vous rappelle, je repasse à l'antenne et je vous dis tout ce que j'ai pensé.

11:21Et vous me disputez.

11:22Marie, ça n'a pas fait de moi.

11:25Super.

11:26Ça m'a fait du bien parce que j'ai besoin d'entendre du positif.

11:31Et c'est comme ça qu'on débloque les situations.

11:34Parce que souvent, quand on est en boucle sur une situation, on ne pense qu'aux choses négatives.

11:38Et finalement, on les attire, ces choses.

11:40C'est pour ça qu'aujourd'hui, je vous donne toutes les petites phrases positives pour avancer dans vos vies aussi.

11:44D'accord.

11:44Merci.

11:45Alors, on lâche prise, là.

11:46C'est la phrase.

11:48Merci beaucoup de votre entière.

11:49Merci à vous de nous suivre sur Sud Radio.

11:51Et belle journée.

11:51Au revoir.

11:52Au revoir.

11:53Restez avec nous sur Sud Radio.

11:55Aujourd'hui, je vous donne plein de petites phrases positives à vous répéter en boucle pour retrouver une sérénité.

12:00Alors, pour vos questions, vous pouvez nous appeler au 0826 300 300.

12:04Tristan vous attend au standard de Sud Radio.

12:07Sud Radio.

12:08Sud Radio.

12:09Parlons vrai.

12:10Sud Radio.

12:11Par Sud Radio.

12:12C'est votre avenir.

12:1316h17h avec Marie.

12:15De retour sur Sud Radio.

12:17Et aujourd'hui, on parle des petites phrases à se répéter au quotidien pour retrouver de la sérénité.

12:22Alors, cette deuxième petite phrase que je vous donne, c'est « Je respecte le rythme de mon corps ».

12:27Et oui, cette phrase, elle est importante parce que nous avons souvent tendance à malmener notre corps et à trop lui demander.

12:33Et c'est comme ça qu'on arrive, eh bien, après au burn-out.

12:37Alors, le fait de vous le répéter, pardon, eh bien, ça vous rappelle qu'il faut faire du bien à votre corps.

12:45Il ne faut pas l'emmener dans hors limite, quoi, en fait.

12:47Si vous avez des questions sur votre avenir, eh bien, vous pouvez nous joindre au 0826 300 300.

12:52Tristan vous attend au Standard de Sud Radio.

12:55J'ai le plaisir d'accueillir Sophie.

12:56Bonjour, Sophie.

12:58Oui, bonjour.

12:59Bonjour.

13:00Vous nous appelez d'où, Sophie ?

13:01Bonjour.

13:02D'Occitanie.

13:03D'Occitanie.

13:04Et quel est...

13:04Alors, qu'est-ce qui vous arrive, vous, Sophie ?

13:06Eh bien, moi, j'ai des problèmes sentimentaux.

13:13J'ai rencontré un homme, enfin, qui était mon ami.

13:20Depuis presque 14 ans maintenant qu'on se connaît.

13:24Et il y a un an, on a...

13:27On a dépassé la limite.

13:28On a franchi...

13:29Voilà, on a dépassé la limite.

13:32Et en fait, depuis un an, on se voit de temps en temps.

13:36Parce que lui, il est avec quelqu'un depuis 7 ans.

13:40Oui.

13:40Mais il est toujours avec cette personne ?

13:42Oui.

13:43D'accord.

13:44Et je ne pense pas qu'il la laisse.

13:48Ça va être compliqué.

13:51Voilà, je pense que c'est compliqué.

13:54Et moi, plus ça va, plus je suis amoureuse de lui.

13:58Et oui.

13:59Et vous vous voyez toujours ?

14:01Oui.

14:02Ah.

14:03Alors ça, c'est une situation qui n'est pas difficile, qui n'est pas facile, je veux dire.

14:06Hein ?

14:06Non, c'est vraiment...

14:08Là, ça devient...

14:09Je ne peux plus, quoi.

14:12Je me suis séparée de lui.

14:15Je lui ai dit que je ne voulais plus le voir, mais...

14:18Mais il ne va pas lâcher comme ça, parce qu'il a quand même des sentiments pour vous.

14:22Je pense, oui.

14:23Il a presque ce qu'il me dit, oui.

14:24Il a une famille, ce monsieur ?

14:26Il a des enfants ?

14:28Oui, il a des enfants, mais pas avec cette personne-là.

14:32Oui, mais il l'a connue il y a très longtemps.

14:33Et il a des grands enfants.

14:35Il a des grands enfants.

14:36Je pense que cette personne, il l'a connue il y a un moment, parce que ses enfants sont impliqués avec cette femme, en fait.

14:43Moi, c'est ce que je ressens.

14:44On est d'accord ?

14:44Ça fait combien de temps qu'ils sont ensemble ?

14:46Sept ans.

14:47Sept ans, oui.

14:49Ça ne va pas être facile.

14:51Après, il peut la quitter, mais ce n'est pas tout de suite encore dans l'immédiat.

14:54Donc, j'ai peur que vous attendiez quelque chose.

14:56Vous voyez, comme on disait tout à l'heure, j'attends l'amour.

14:59J'attends l'amour.

15:01Et ça, ça fait mal.

15:03Donc, je pense que, ou vous avez de la force et vous restez dans cette situation, vous avez la patience d'attendre cet homme.

15:09Il viendra à un moment donné, parce qu'il ne restera pas, sur du long terme, il ne restera pas avec elle.

15:13Mais ce n'est pas dans l'immédiat.

15:15Il y a encore du temps.

15:17Et je pense que le fait de couper, de créer le manque chez lui, ça, Sophie, c'est une bonne solution.

15:22Parce que si vous lui donnez toujours ce qu'il veut, il peut rester longtemps dans cette situation-là.

15:26D'accord.

15:28Quand on a des vies doubles comme ça, avec des personnes qui sont prises, ça s'adresse aussi aux hommes, chers auditeurs qui nous écoutent.

15:34Parce que des situations comme celle-ci, forcément, si vous courez dès qu'il vous appelle, il ne sera jamais dans le manque.

15:40Et il aura toujours ces deux situations.

15:42Si vous coupez, à un moment donné, si la personne vous aime vraiment, elle viendra.

15:46Quand on aime vraiment quelqu'un, on lâche tout.

15:47Oui, c'est ce que je lui ai dit.

15:51Et oui.

15:52C'est ce que je lui ai dit, mais bon, apparemment, voilà.

15:56Pour l'instant, ce n'est pas le bon timing.

15:59Voilà.

15:59Je pense qu'il y a des choses. Ils ont construit des choses ensemble ?

16:04Oui, ils ont une maison.

16:07Mais enfin, c'est elle qui en est la propriétaire.

16:09Et qui, voilà, en fait, en deux mots, il se fait entretenir, quoi.

16:13Et oui.

16:14Et moi, je lui ai dit, de toute façon, moi, je ne pourrais pas t'entretenir.

16:18Eh bien, voilà.

16:20Et je pense que vous attendez quelque chose qui va vous faire du mal.

16:24C'est pour ça que moi, avec cet homme, j'arrêterai cette situation.

16:30Il faut que vous soyez forte.

16:32Oui. Et est-ce que je vais rencontrer quelqu'un ?

16:36Oui.

16:36Oui, vous allez rencontrer quelqu'un. Vous n'allez pas rester seule.

16:39Ce n'est pas encore maintenant parce que vous ne laissez pas la place à cette personne.

16:42Pour l'instant, votre cœur, il est pris.

16:44Donc, on ne peut pas, là-haut, ce qui nous guide un petit peu,

16:48ils ne peuvent pas mettre sur votre place, sur votre chemin, pardon,

16:52à partir du moment où vous ne laissez pas la place.

16:55Mais ce que je ne comprends pas, excusez-moi, c'est qu'on était amis.

17:00Mais quand on est ensemble, c'est quelque chose de très, très fort.

17:05Il y a une alchimie. C'est passionnel.

17:07C'est passionnel. Voilà, tout à fait.

17:09Et la passion, ça détruit.

17:12Les choses passionnelles, en général, si vous regardez toutes vos histoires d'amour

17:16et tous les auditeurs qui nous écoutent aujourd'hui sur Sud Radio,

17:20je pense qu'ils doivent se dire oui, Marie, elle a raison.

17:22Tout ce qui est passionnel, en fait, souvent, c'est destructeur.

17:25Mais c'est rarement constructif.

17:28Et vous, vous allez rencontrer quelqu'un entre maintenant et dix mois.

17:30Il y a une rencontre, il y a quelqu'un d'autre.

17:32Mais pour ça, il faut laisser la place.

17:33Si vous ne laissez pas la place, cette rencontre, elle ne se fera pas.

17:36Il faut libérer votre cœur pour être prête à accueillir.

17:39Pourtant, je suis allée...

17:39J'essaye, je veux dire, je me suis séparée.

17:44Je suis allée sur les sites de rencontre.

17:46J'ai rencontré deux personnes, mais ils ne sont pas...

17:50Enfin, voilà, je me suis fait berner.

17:53Vous n'avez pas vibré, surtout.

17:55Vous n'avez pas vibré de la même façon.

17:56Parfois, il ne faut pas aller chercher l'amour, Sophie.

17:58C'est ce que je vous disais en début d'émission.

18:00Répétez-vous cette petite phrase.

18:02Je me donne de l'amour comme j'aime en recevoir.

18:04Donnez-vous déjà de l'amour.

18:05Prenez le temps.

18:06N'allez pas le chercher.

18:07Laissez-le venir, cet amour.

18:09Ne l'attendez pas.

18:13C'est dur.

18:13Je sais que c'est dur.

18:14Parce que la solitude, tout ça, on n'aime pas.

18:17Mais sortez avec des amis.

18:18Essayez d'occuper votre temps comme ça.

18:20Mais surtout...

18:21C'est ce que je fais.

18:22C'est ce que je fais.

18:23Je fais ça depuis des années.

18:25Et ça viendra.

18:26Ça viendra l'amour.

18:27Il y a un amour prévu pour vous.

18:28Mais laissez-le venir.

18:29Et ne vous attachez pas à une histoire qui va vous faire perdre du temps.

18:34Je sais que vous auriez aimé entendre autre chose, Sophie.

18:37Mais je ne peux pas faire trop de complaisance.

18:39Et je pense que vous perdez du temps.

18:41D'accord.

18:42D'accord ?

18:43Et puis bientôt, vous me rappellerez, vous direz,

18:45Marie, j'ai la date de naissance du nouveau.

18:47Est-ce qu'on peut regarder comment ça va se passer ?

18:49Et si je vous donne la date de naissance de celui-ci ?

18:52Là, tout de suite, celui-ci, je le ressens.

18:55Donc, ça ne changera rien.

18:57Je vous dis que ce n'est pas pour l'instant que vous perdez votre temps.

19:00Moi, j'attends la date du prochain.

19:01D'accord, Sophie ?

19:02Vous nous rappelez dès que vous avez le prochain.

19:04Et lâchez prise avec celui-ci.

19:07Promis ?

19:09C'est trop.

19:10C'est dur, mais vous allez y arriver.

19:13Toute l'équipe Sud Radio vous embrasse, Sophie.

19:15Allez, merci.

19:16Belle journée, merci.

19:18Et j'ai le plaisir d'accueillir Laurence.

19:21Bonjour, Laurence.

19:23Bonjour, Marie.

19:24Vous nous appelez d'où, Laurence ?

19:26De Perpignan.

19:27Alors, vous, vous attendez l'amour ou pas ?

19:31Non.

19:32Alors, moi, j'appelle pour ma fille.

19:34Ah, qu'est-ce que vous attendez ?

19:36Alors, elle a un logement qu'elle a acheté il y a deux ans.

19:39Et elle est mis en vente qu'elle veut vendre.

19:42Et ça ne bouge pas trop.

19:45Et j'aimerais bien votre avis sur ça.

19:48Savoir comment ça va bouger un petit peu ou pas ?

19:50Oui, oui, déjà.

19:52Moi, je ressens...

19:53Il est où, cet appartement, vous dites ?

19:55À Perpignan.

19:56À Perpignan.

19:57Et ça fait déjà un moment qu'il est en vente ?

20:00Non, ce n'est pas si vieux que ça.

20:02Ça fait quelques mois.

20:03Quelques mois.

20:04Eh bien oui, mais il ne faut pas s'inquiéter.

20:05Parce que l'appartement, il va se vendre.

20:06Dans les quatre mois, il est vendu, cet appartement.

20:08Et elle va faire d'autres projets.

20:10Il y a d'autres projets qu'elle met en place.

20:13Et ça, c'est quelque chose qui va marcher.

20:15C'est quoi, ces projets ?

20:16On a le droit de savoir.

20:16On est curieux, du coup.

20:18Sur Sud Radio.

20:18Eh bien, elle veut acheter une maison

20:21avec un petit jardin.

20:23Et si possible, avoir un autre logement pour le louer.

20:26Eh bien, qu'elle fonce, parce que ça va rouler pour elle.

20:29C'est son année, en plus.

20:30Donc, on ne désespère pas, maman.

20:33Super.

20:34Vous nous donnerez des nouvelles quand c'est vendu ?

20:37Vous nous faites un petit coucou ?

20:39Avec plaisir, je vous rappellerai.

20:41Merci, Isabelle.

20:44Merci.

20:44On vous souhaite une belle journée.

20:46Merci, au revoir.

20:47Restez avec nous sur Sud Radio.

20:49On explore ensemble les petites phrases positives

20:51pour retrouver plus de sérénité dans cette vie

20:53où nous courons sans cesse.

20:55Pour partager vos expériences

20:56ou poser vos questions sur votre avenir,

20:58eh bien, appelez-nous au 0826 300 300.

21:02A tout de suite sur Sud Radio.

21:04Retour de C'est votre avenir dans un instant sur Sud Radio.

21:08Sud Radio, c'est votre avenir.

21:1016h17h avec Marie.

21:12De retour sur Sud Radio.

21:14Et aujourd'hui, on explore l'impact des petites phrases positives au quotidien.

21:19Alors, essayez de commencer votre journée par cette petite phrase.

21:21Je sors de ma carapace.

21:23Pourquoi cette phrase est importante ?

21:25Eh bien, bien souvent, quand les choses vont mal,

21:27nous avons tendance à se renfermer et se cacher derrière cette carapace.

21:31Alors, il est important d'en sortir pour faire avancer les choses de votre vie,

21:35que ce soit dans votre vie personnelle, sentimentale ou professionnelle.

21:39Pour vos questions sur votre avenir, appelez-nous au 0826 300 300.

21:43Tristan vous attend au Standard de Sud Radio.

21:45J'ai le plaisir d'accueillir Isabelle.

21:47Bonjour Isabelle.

21:49Oui, bonjour.

21:50Vous nous appelez d'où Isabelle ?

21:52J'appelle de Bayonne.

21:53De Bayonne.

21:54Est-ce que vous, vous avez tendance à avoir cette carapace quand ça ne va pas ?

21:57Oui, j'ai tendance à me renfermer et d'autant plus en ce moment ce que je vis.

22:03Oui, c'est vrai, j'ai tendance à me renfermer sur moi-même

22:06et à me replier dans mes pensées et à surtout ruiner énormément.

22:13Alors, cette petite phrase dès demain matin.

22:16Et si vous en reverrez à la télé précédente,

22:18eh bien, on écoute le replay Sud Radio et on met les petites phrases en place.

22:24Très bien Marie.

22:24Ça va vous aider.

22:26Vous savez, c'est comme quand on donne des conseils aux copains, aux copines,

22:28on leur donne des phrases qui sont un peu le déclic des choses.

22:31Parce que ça fait son chemin.

22:32Donc là, c'est pareil.

22:33De dire cette petite phrase, vous la dites à vous,

22:35pour une fois, c'est à vous que vous apportez de l'aide.

22:37Et pas aux autres.

22:39Bon, bah parfait.

22:40Alors, c'est quoi votre problème aujourd'hui ?

22:42C'est le professionnel, non ?

22:44Oui, c'est moi, c'est professionnel.

22:46Je suis dans le reste de travail depuis un peu plus d'un an.

22:49Oui.

22:50Quitte à un burn-out.

22:51Et je voulais savoir éventuellement, je pense que ne pas rester dans l'entreprise où je suis.

22:57Non, ça, je vous le confirme.

22:58Ne pas être retournée.

22:59Je vous le confirme.

23:01Vous ne resterez pas.

23:02D'accord.

23:03Et je voulais savoir si j'avais retrouvé du travail assez rapidement,

23:08ou si ça allait être compliqué, si ça allait être long, si ça allait être dans mon domaine.

23:14J'ai plein de questions.

23:15Alors oui, en fait, c'est un peu tout chez vous.

23:17On veut savoir un peu tout comment ça va se passer dans quelques mois.

23:21Oui, c'est ça.

23:23C'est un peu ça.

23:24Isabelle, moi j'ai une question.

23:25Est-ce que ce burn-out, il vient aussi de la vie sentimentale qui est un peu bugué aussi ?

23:30Il y a un mélange de tout.

23:31Ça a été un peu compliqué ?

23:33Oh non, vie sentimentale, ça a été.

23:36Mais c'est vrai que je suis une émotive, une sensible.

23:38Et j'étais vraiment à fleur de peau.

23:42Donc je pense que oui, c'était la vie familiale, c'était un tout.

23:46C'était un global.

23:48Exactement.

23:48Moi, ça je le ressens profondément.

23:50C'est pour ça que j'avais besoin de comprendre ce que je ressentais et de vous poser ces questions.

23:54Donc en fait, tout ça, pour moi, il y a encore une fragilité.

23:58Déjà, vous n'êtes pas encore...

24:00Cette sensibilité est encore présente.

24:03Donc, vous allez prendre le temps d'être bien forte.

24:05On ne retourne pas comme ça dans quelque chose de nouveau tant qu'on n'a pas réussi à enlever cette fragilité.

24:14Elle est encore là.

24:15Elle est très légère, mais elle est encore là.

24:17Vous le sentez ?

24:18Oui, oui.

24:21Ensuite, moi je sens que la reprise, ça ne sera pas dans l'entreprise où vous étiez.

24:25C'est trop perturbant là-bas.

24:27Il y a eu beaucoup de tensions.

24:28On malmène les gens.

24:30C'est ce qui se passait ?

24:32Oui, c'est exactement ça.

24:33Voilà.

24:34Et donc, il ne faut pas y retourner.

24:35Et vous avez raison de ne pas y retourner.

24:36Il faut faire en sorte de, pendant que vous êtes dans cet arrêt de travail, réfléchir peut-être à une formation ou autre chose.

24:42Mais pour moi, vous allez reprendre entre...

24:44J'ai entre maintenant et le printemps.

24:46Donc, je pense que la reprise n'est pas tout de suite.

24:50On a perdu Isabelle.

24:52Ah, on a perdu Isabelle.

24:53Eh bien, on va prendre Florence en attendant qu'Isabelle revienne avec nous.

24:57Bonjour Florence.

24:58Bonjour Marie.

24:59Vous nous appelez d'où Florence ?

25:01J'habite sur le bassin d'Arcachon.

25:03Le bassin...

25:04Oh là là, qu'est-ce que c'est bon, le bassin d'Arcachon.

25:06On a les dunes du Pi, là.

25:08Ben voilà.

25:10Oui, oui, ça va.

25:10J'ai une belle vie quand même dans l'ensemble.

25:12Et alors, vous êtes dans une carapace, vous, parfois ?

25:15Ça vous arrive aussi ?

25:16Non, j'évite totalement.

25:17Ah non, je sors de...

25:19Je ne veux pas être isolée, m'isoler...

25:21Non, non, c'est...

25:22Je reste positive sur la vie, malgré les aléas de la vie, c'est...

25:26Mais oui, ça malheureusement, on en a tous.

25:30Exactement.

25:30C'est pas que rassurant.

25:31Exactement.

25:32Alors, la petite phrase pour vous, alors ce sera plutôt « j'affirme » tous les matins,

25:35parce que comme ça, vous continuez d'être sur cette lancée.

25:38Voilà.

25:39Exactement.

25:39Et alors, aujourd'hui, quel est votre questionnement, Florence ?

25:43Ben alors, moi, je...

25:44Alors, je viens de rompre avec mon compagnon, parce que c'est moi qui ai pris la décision,

25:47après trois ans de vie commune, c'est difficile.

25:50Depuis un an, ben, je payais mon seul, mon loyer, donc j'ai repris aussi une activité

25:55professionnelle, alors qu'il ne m'épanouit pas vraiment.

25:58Mais bon, je me sens un peu plus...

26:00Enfin, au niveau financier, un peu mieux.

26:03Et puis, donc, je vis toujours dans cet appartement, je me sens vraiment bien.

26:08Je n'ai pas vraiment envie de le quitter.

26:11J'ai aussi entrepris, cette année, en janvier, une formation pour devenir numérologue professionnelle.

26:16Mais c'est génial, ça.

26:17Et qui s'amènera...

26:18Ah ouais, c'est génial.

26:19C'est très bien, la numérologie, on en a tous besoin, mais je dis qu'on devrait

26:22le faire à 20 ans.

26:23Ça devrait être obligatoire.

26:25Même dès le plus jeune âge.

26:27Dès le plus jeune âge.

26:28Dès le plus jeune âge.

26:28Voilà.

26:29Donc, cette formation va se terminer fin de l'année pour une certification.

26:32Puis, j'ai l'intention d'en faire une activité passion et d'exercer, pourquoi

26:37pas, chez moi aussi.

26:39Donc, je m'interroge sur mon avenir, à savoir si je vais conserver cet appartement,

26:44si je vais exercer, aussi en tant que numérologue, voilà, qu'est-ce que vous voyez ?

26:52Alors, moi, ce que je ressens, c'est que oui, vous allez être capable de garder, de réussir

26:57dans cette activité, d'abord.

26:58Il faudra beaucoup de communication dans un premier temps.

27:02Il va falloir avoir de la visibilité, les réseaux, une façon de… voilà.

27:07Il faut vous mettre en route maintenant pour préparer ça.

27:10Oui, je pense bien.

27:10Ensuite, ce que je ressens, c'est que oui, vous allez être capable de garder cet appartement.

27:15Il n'y a pas de soucis.

27:17Nos soucis, cet appartement, vous allez y rester.

27:20Et surtout, je vois la lumière dans ce que vous allez faire dans cette activité.

27:23Mais on s'y prend maintenant pour la visibilité.

27:25Ça, c'est la clé.

27:26Attention, il y a toujours un libre-arbitre.

27:28Si on ne prend pas les petites clés, ça ne marche pas.

27:31C'est-à-dire se faire aider, accompagner pour pouvoir mettre en place les choses ?

27:34Oui, un site, il faut qu'on vous voit.

27:37Il faut qu'on vous voit.

27:39Des petites vidéos sur les réseaux.

27:42Mais Isabelle, en tout cas, c'est une super activité.

27:46Parce que, comme je vous l'ai dit tout à l'heure, je pense que la numérologie…

27:47Et Florence, moi.

27:48Pardon, Florence.

27:49Mais je ne fais que des bêtises sur les prénoms aujourd'hui.

27:51Qu'est-ce qu'elle fait, Marie ?

27:53La numérologie, c'est génial.

27:56Je disais 20 ans parce que 20 ans, on comprend les choses.

27:59Quand c'est fait trop tôt, c'est plus complexe.

28:03Mais effectivement, ça parle de nous et ça nous empêche de faire des erreurs dans nos choix aussi, la numérologie.

28:08Et d'apprendre à mieux se connaître.

28:10Exactement.

28:10C'est important d'apprendre à se connaître.

28:13C'est essentiel pour moi.

28:14Et ça, la numérologie, c'est une clé vraiment géniale pour apprendre à connaître le soi en soi.

28:19Oui, exactement.

28:20Et prendre les bonnes décisions dans sa vie.

28:23Parce que moi, je suis en année personnelle 6.

28:25Et j'étais dans une relation toxique.

28:27Et il fallait mettre fin à cette relation.

28:29Et j'ai pris le devant.

28:30J'ai dit, allez, vas-y.

28:31Et à savoir que l'année 6, parce que les auditeurs qui nous écoutent ne connaissent peut-être pas la numérologie,

28:36généralement, justement, c'est la fin de quelque chose pour quelque chose de nouveau.

28:39Ou alors, on restructure la situation.

28:41Je suis dans la même année que vous, Florence.

28:42Oh, génial.

28:43C'est positif, c'est prendre soin de soi.

28:47Donc, je me dis jusqu'à la fin de l'année, je prends soin de moi et pour toujours, de toute façon.

28:51Et oui.

28:51Et pour aller de l'avant, quoi.

28:53Et c'est ça.

28:54C'est ce qu'il faut.

28:55En tout cas, vous n'avez aucun souci à vous faire.

28:58Et puis, rappelez-nous, dans quelques temps, quand vous aurez tout mis en place pour nous dire comment ça se passe.

29:04Bon ben voilà.

29:05J'espère nous annoncer de très belles choses.

29:06Ah oui.

29:07J'espère.

29:08Mais moi, je crois en vous et vu ce que je ressens, ça va être merveilleux.

29:12Eh bien, tant mieux.

29:14Merci beaucoup, Marie.

29:15Merci, Florence.

29:16Et à l'équipe de Sud Radio aussi.

29:19Marie, Tristan, tout le monde vous embrasse.

29:21Eh bien, voilà.

29:21Moi aussi.

29:24Merci.

29:24Belle journée.

29:25A bientôt, Marie.

29:26Au revoir.

29:26A bientôt.

29:28Et j'ai le plaisir d'accueillir de nouveau Isabelle.

29:30Alors, Isabelle, vous êtes là ?

29:32Oui.

29:32Oui, je suis là.

29:33On est découpés.

29:34Mais oui, alors, on va rappeler la situation alors.

29:37Quelle était votre question et qu'est-ce qui vous arrive ?

29:40Alors, je suis en a un arrêt de travail depuis un peu plus d'un an.

29:45Oui.

29:45Et suite à un burn-up.

29:47Et je souhaitais savoir si éventuellement j'allais reprendre dans l'entreprise où je suis actuellement.

29:53Alors non.

29:54Où je suis encore en contrat.

29:55Un grand non.

29:58Et sur quelle date de temps j'allais retrouver du travail.

30:01Et voilà.

30:04Ma question, elle était là.

30:06Alors, oui.

30:07Vous vous demandez quand est-ce que vous allez retravailler.

30:09Alors moi, ce que je vous disais tout à l'heure, en fait, c'est qu'il y a encore une petite fragilité

30:13et qu'il n'est pas encore le temps de reprendre le travail.

30:16Parce que cette fragilité, elle est encore quand même présente.

30:19Et ce qui fait que ça peut emmener des problèmes face à quelque chose de nouveau à traiter.

30:24Ça va vous mettre en panique.

30:25Il faut vraiment reprendre dans de bonnes conditions.

30:28Et surtout pas là où vous étiez avant.

30:29Parce que, c'est ce que je vous ai expliqué, il y a beaucoup de tensions.

30:32Il y a beaucoup de...

30:33On vous malmène dans cette entreprise.

30:36C'est ça.

30:38Ça fait combien de temps que vous êtes en arrêt, Isabelle ?

30:42Un temps.

30:42Oh, pardon.

30:43On est en arrêt depuis 14 mois.

30:45Ah oui, c'est mieux.

30:4614 mois.

30:47Parce que là, 20 ans.

30:4814 mois.

30:4914 mois.

30:49Et j'ai l'impression qu'il peut encore y avoir quelques mois.

30:53Parce que je ressens plus 2026 pour la reprise.

30:56Alors, si vous devez reprendre un petit temps là-bas, c'est vraiment à court terme.

31:02Parce que pour moi, il y a autre chose.

31:03Vous allez signer un contrat de travail.

31:05Mais plus sur les 10 mois, j'ai envie de dire.

31:07Entre maintenant et 10 mois, il y a quelque chose de nouveau.

31:10Et vous allez y arriver.

31:12Oui.

31:13Vous allez réussir à repartir, oui.

31:15Oui, je vais repartir, ok.

31:17Vous allez repartir.

31:18Ça sera dans mon domaine ou dans le domaine de l'automobile ?

31:22Je ne pense pas.

31:25Votre domaine actuel, c'est l'automobile ?

31:27Oui, c'est ça.

31:28L'automatique automobile.

31:29C'est ça.

31:30Et vous ne savez faire que ça ?

31:31Il y a autre chose que vous savez faire ?

31:33Je fais du commerce.

31:35Donc, ça peut être large.

31:37Vous voyez, je peux éventuellement aller travailler dans d'autres secteurs.

31:42C'est possible.

31:43Ce sera plus large pour moi, Isabelle.

31:45Ça ne sera pas le secteur de l'automobile.

31:47Je pense que vous allez changer.

31:49Et il y aura des petites formations, des choses à revoir.

31:52Mais vous allez vous épanouir et surtout être beaucoup mieux.

31:55Oui, d'accord.

31:57Donc, vous, c'est souvent le temps de 10 mois, finalement.

32:00Attention avec le temps.

32:01Je vous le dis tout le temps sur Sud Radio.

32:03Je le répète sans arrêt.

32:04On peut se tromper de quelques mois parfois, le temps.

32:07Ça arrive.

32:07Alors, surtout, écoutez-vous.

32:09Écoutez votre cœur.

32:10Et puis, dites-vous ces petites phrases qui vous aident à vous remettre un peu de sérénité

32:14pour repartir dans votre vie.

32:16Lâchez prise, beaucoup.

32:18Parce que vous, vous êtes une grande sensible.

32:20Vous encaissez beaucoup.

32:22On subit et puis on encaisse.

32:24Et même dans la vie de famille.

32:25On ouvre les chakras et puis on dit ce qu'on pense.

32:29On n'encaisse pas.

32:30On l'entend.

32:34Isabelle a fait, mais elle n'ouvre pas la bouche.

32:36Elle ne parle pas.

32:37Elle encaisse.

32:41D'accord ?

32:42Parfait.

32:43N'oubliez pas les clés.

32:46Oui, oui, oui.

32:49Je ne perds pas patience.

32:53Je reste sereine.

32:55Exactement.

32:55Et je vais y arriver.

32:56Et vous allez y arriver.

32:57Et vous nous rappelez bientôt sur Sud Radio pour nous dire comment vous allez, Isabelle.

33:01Ok.

33:02Très bien.

33:03On vous embrasse.

33:04Merci.

33:05Merci.

33:05Merci, Isabelle.

33:07Et j'ai le plaisir d'accueillir...

33:09Ah non.

33:10Non.

33:10Eh bien, restez avec nous sur Sud Radio.

33:12Aujourd'hui, on parle de l'impact des petites phrases positives à se répéter au quotidien.

33:16Pour vos questions sur votre avenir, eh bien, appelez-nous au 0826 300 300.

33:22Appelez maintenant Sud Radio au 0826 300 300 et participez.

33:26Et bien, c'est votre avenir.

33:28Sud Radio, c'est votre avenir.

33:3116h17 avec Marie.

33:33De retour sur Sud Radio.

33:34Et aujourd'hui, on parle de l'impact des petites phrases positives au quotidien qu'on se répète, qu'on se chuchote dans notre tête.

33:41Pour commencer votre journée du bon pied, eh bien, une petite phrase qui est importante.

33:44Je vis l'instant présent.

33:46Arrêtez de vouloir courir après le futur ou alors ressasser le passé.

33:52Parce que ça, ça ne fait pas du bien.

33:54Donc, tous les matins, vous allez vous dire, je vis pleinement l'instant présent et je le savoure.

33:58Et s'il y a des soucis, vous vous dites, demain est un autre jour.

34:01Mais arrêtez de vivre tout le temps dans cette façon-là.

34:03Parce que ça vous bloque dans vos vies.

34:06Alors, si vous avez des questions d'ailleurs dans vos vies pour savoir un peu comment l'avenir se passe,

34:10appelez-nous au 0826 300 300.

34:12Tristan vous attend au standard de Sud Radio.

34:14Avant, la parole ouvre et voix avec Cécile de Minibus et Philippe David.

34:18J'ai le plaisir d'accueillir sur Sud Radio, Cathy.

34:21Bonjour, Cathy.

34:22Oui, bonjour.

34:24Vous nous appelez d'où, Cathy ?

34:26Alors, j'appelle de Sérignan, dans les rôles.

34:30Dans les rôles.

34:30Donc, voilà.

34:31Et alors, vous, est-ce que vous arrivez à vivre l'instant présent ?

34:34Et non.

34:35Et non, comme nous tous, les humains.

34:37Je crois que c'est très humain, ça.

34:40On se reconnaît tous, là.

34:41On n'arrive pas, on veut toujours plus.

34:43Ou alors, on pense aux souffrances du passé.

34:45Quel est votre problème aujourd'hui, Cathy ?

34:47Le problème, c'est que je me pose beaucoup de questions.

34:50Je suis à la retraite depuis deux mois.

34:52J'ai vendu une maison dans les rôles.

34:56Je viens de m'installer.

34:57J'ai acheté un appartement ici.

34:59Et je ne me sens pas bien du tout.

35:01Je suis seule.

35:03Je me pose beaucoup de questions sur mon avenir.

35:06Sur ce que j'ai fait.

35:07Est-ce que j'ai bien fait ?

35:08Et si je vais trouver l'apaisement dans l'avenir.

35:12Alors, vous voyez, là, ce sont des questions qui vous mettent dans la négative.

35:17Je vais vous aider à penser autrement.

35:19Parce que là, vous regardez, est-ce que j'ai bien fait ?

35:22Vous êtes en train de...

35:23Voilà, ce n'est pas positif tout ça, Cathy.

35:25Il faut réussir à vous dire, j'ai bien fait.

35:27Si je suis là, ce n'est pas pour rien.

35:28Si j'ai eu cette impulsion de partir, c'est pour quelque chose de nouveau.

35:32Oui.

35:32D'accord ?

35:33Oui, oui.

35:33Et si je vous dis ça, ce n'est pas pour rien.

35:35Parce que moi, j'ai déjà ressenti des choses sur vous.

35:37D'accord ?

35:38Oui.

35:38Donc, vous étiez dans quelle région avant ?

35:41L'Isère.

35:42Et là, vous êtes dans les roues.

35:44Oui.

35:45Eh bien, vous n'allez pas rester longtemps toute seule, déjà.

35:48Ah, parce que là, je suis aussi d'accord.

35:50Eh oui, là, on se sent un petit peu seule, on est toute seule.

35:53Oui.

35:54Et puis, en plus, vous, vous n'aimez pas la solitude, mais à la fois, vous êtes autonome

35:58et vous n'aimez pas qu'on bouscule vos habitudes.

36:01Oui, c'est ça, tout à fait.

36:02Donc, ne vous inquiétez pas, il restera chez lui, hein ?

36:05D'accord.

36:08D'accord ?

36:09Oui, il va être.

36:10Dans un premier temps, il restera chez lui.

36:12Dans un premier temps, au début.

36:13D'accord ?

36:14Mais moi, je vois une rencontre.

36:15Il y a aussi, Cathy, vous êtes seule, mais vous êtes une personne qui, pour le coup,

36:19la carapace, il faut la briser chez vous.

36:21On se renferme beaucoup sur nous-mêmes et on laisse les émotions complètement enfermées,

36:26ça vous bloque et ça, ça vous rend mal et c'est ce qui fait que vous cogitez.

36:30Oui.

36:31Oui, j'ai du mal à...

36:33Je me suis inscrite à cette association de rando, de vélo, mais j'ai du mal à communiquer.

36:41J'ai toujours peur d'embêter les personnes.

36:43Je suis assez réservée, effectivement.

36:45Et pourquoi vous avez peur de les embêter ?

36:48Je ne sais pas, c'est ma façon d'être.

36:51Je suis discrète, donc effectivement, on peut penser que je me renferme.

36:56Alors, ce n'est pas ça du tout, vous ne demandez que ça ?

36:59Oui, tout à fait.

37:00Donc, Cathy, la petite phrase, pour ceux qui ne l'ont pas entendue, qui nous rejoignent sur Sud Radio,

37:04il y avait une petite phrase avant qui s'appelait, qui se disait...

37:08Je me suis de mon moment présent.

37:09Oui, mais il y en a une autre surtout.

37:11Je sors de ma carapace.

37:13Je sors de ma carapace.

37:14Alors, vous, c'est votre phrase, à partir d'aujourd'hui, tous les matins, vous pensez à Sud Radio,

37:18c'est votre avenir, vous vous dites, c'est ma carapace.

37:21Je sors de ma carapace.

37:23Je sors de ma carapace.

37:25D'accord ?

37:25Je sors de ma carapace, oui.

37:26Voilà.

37:27Et positiver, dites-vous, ne vous dites pas, est-ce que j'ai bien fait ?

37:30Est-ce que j'ai bien fait ?

37:31Vous vous mettez le doute et vous vous bloquez dans votre vie.

37:33J'ai bien fait.

37:34Si je suis partie, si j'ai changé de vie, c'est parce que j'allais chercher quelque chose de nouveau.

37:39Donc, les choses vont arriver.

37:40Et c'est ça qu'il faut se dire tous les matins.

37:42Ça y est, les belles choses, elles arrivent.

37:43J'ai débloqué, j'ai lancé le processus.

37:46D'accord ?

37:46D'accord.

37:46Alors, en revanche, vous ne resterez pas longtemps là-bas.

37:50Ah ah !

37:51C'est justement une question que je me pose.

37:55Il y a une rencontre qui va quand même chambouler les choses.

37:58Ou alors, vous allez bouger avant, je ne sais pas, il va se passer quelque chose.

38:00Mais il y a une rencontre, en tout cas, et vous allez déménager, vous ne resterez pas dans l'isère.

38:06Dans les roues ?

38:07Dans les roues, pardon.

38:08Vous ne resterez pas dans les roues.

38:09Alors, vous n'allez pas retourner non plus dans l'isère.

38:11Je ne sais pas où vous allez être, je n'ai pas la précision.

38:13Mais en tout cas, une chose est sûre, c'est que vous ne resterez pas dans les roues.

38:16Ça ne sera qu'un temps.

38:18Combien de temps ? Je ne sais pas.

38:19Je ne peux pas vous le dire.

38:20Mais ça ne sera qu'un temps.

38:22Mais je pense que c'est cette rencontre que vous allez faire.

38:24Et moi, alors, j'ai l'automne qui est très marquée.

38:26Ce n'est pas loin l'automne, Cathy.

38:28Oui, oui.

38:30Oui, effectivement.

38:32Alors, j'espère que je ne me trompe pas, que c'est bien cette année et pas sur l'année d'après.

38:35Sinon, Cathy, elle va tirer les oreilles à Marie.

38:36Elle va appeler Sud Radio, elle va râler.

38:38Non, ça ne me permettrait pas.

38:40En tout cas, il y a une rencontre qui va chambouler votre vie.

38:43Donc, continuez de sortir, mais surtout, brisez la carapace.

38:48N'ayez pas peur de déranger les gens.

38:49Vous ne les dérangez pas.

38:50Vous avez cette discrétion qui fait qu'on voit que vous n'êtes pas dans le dérangement.

38:55Au contraire, vous êtes plutôt dans la sociabilité, j'ai envie de dire.

38:58Oui, oui, mais justement, comme je me pose énormément d'une nouvelle région, un nouveau lien social, j'ai tout perdu quelque part.

39:07Non, vous n'avez pas tout perdu.

39:11Vous avez lancé le processus d'une nouvelle vie.

39:13Et ça, c'est beau, c'est positif.

39:15Ne vous dites pas, j'ai tout perdu.

39:17Oui, d'accord.

39:18D'accord ?

39:19D'accord, c'est très gentil.

39:20Donc, en positive.

39:22Et maintenant, on vit l'instant présent.

39:24Vous, vous avez plein de phrases à vous dire, Cathy.

39:26Vous allez réécouter toute l'émission en replay de Sud Radio.

39:29Les phrases, c'est je reste dans le moment présent, je vis le moment présent, je lâche ma carapace et je lâche prise, surtout.

39:35Celle-ci, elle n'y était pas, je la rajoute.

39:36Je lâche prise.

39:37Tous les matins, je me laisse vivre maintenant.

39:39Je vis et je sors.

39:41D'accord ?

39:41D'accord, d'accord.

39:43Merci, merci beaucoup.

39:44Et j'aimerais bien avoir de vos nouvelles en octobre-novembre.

39:47Eh bien, avec grand plaisir.

39:49Avec grand plaisir.

39:51Merci, Cathy.

39:52On vous embrasse.

39:52Toute l'équipe Sud Radio vous embrasse.

39:54Oui, merci à vous.

39:55Bonne radio, merci à vous.

39:56Merci.

39:57Et j'ai le plaisir d'accueillir Thomas.

39:59Bonjour, Thomas.

40:01Bonjour, Marie.

40:02Vous allez bien ?

40:02Ça va, merci.

40:03Vous nous appelez d'où ?

40:05De la Sarte.

40:06Oh, de la Sarte.

40:07Marie-June.

40:07Oui.

40:08Les rillettes.

40:10On est d'accord.

40:11Vous êtes où dans la Sarte ?

40:13Le Mans.

40:14En plus, le Mans.

40:15Ah non, mais alors là, vous êtes vraiment un copieur, hein ?

40:18C'est vrai.

40:18On aura peut-être la chance de se croiser, là.

40:20Alors, Thomas, est-ce que vous, vous arrivez à vivre dans le moment présent ?

40:24Est-ce que vous avez une carapace ?

40:25Est-ce que vous lâchez prise ?

40:27Non.

40:28Alors, oui.

40:28Si.

40:29Ben disons, je lâche prise avec le recul.

40:31Mais non, pas sur tout.

40:32Oui.

40:33Mais moi, je suis adepte du « je m'en fous ».

40:37C'est très bien.

40:37Ça me permet de me recentrer.

40:38Oui.

40:39C'est ma méthode.

40:41Et votre question, alors, aujourd'hui, c'est quoi ?

40:43Eh bien, ma question, c'est une question sur laquelle je ne me fous pas.

40:46C'est professionnel.

40:47Je voulais savoir si vous voyez un nouvel emploi au courant de l'année 2025 ou 2026.

40:54Là, vous êtes en reconversion, non ?

40:56Alors, je ne suis pas forcément en reconversion.

40:58Je suis en pause, là, depuis deux mois.

41:01Oui.

41:01Mais là, je souhaite en fait postuler sur d'autres jobs et je voulais savoir si j'ai

41:06des réponses qui ne sont pas positives.

41:09Mais je me dis, voilà, est-ce que je continue à persister dans mon domaine ou est-ce que

41:14je vais vers autre chose ou avec la même stabilité, en fait ?

41:18Vous êtes dans quel domaine, Thomas ?

41:20La logistique.

41:21La logistique.

41:21Eh bien, moi, j'ai envie de vous dire, continuez, persistez, quitte à faire du, j'ai pas les mots

41:29aujourd'hui, de l'intérim parce qu'il y a quelque chose qui débouche dans les 6-7 mois.

41:34Je dirais plus sur 2026.

41:37Alors, il faut encore un petit peu batailler, mais ne lâchez pas prise parce qu'il y a vraiment

41:41quelque chose de positif, de stable dans 6-7 mois.

41:45Ce que j'ai aujourd'hui, moi, me laisser le CDI pour repartir vers l'intérim, ça m'est

41:51un peu compliqué, vous voyez.

41:52Ah oui, là, vous êtes en CDI ?

41:54Oui.

41:55Ah ben, c'est que dans 6-7 mois, pour moi, il y a une nouvelle qui fait qu'il y a un changement

41:59et c'est quelque chose qui va vous plaire et qui est constructif.

42:03D'accord, ok.

42:04Voilà.

42:05Et dans le même domaine ?

42:06Je pense pas, je pense que ça va changer un petit peu parce qu'il y a de la formation,

42:10il y a comme une reconversion.

42:13Ah oui.

42:13Oui, vous verrez, il y a des formations, il y aura quelque chose à apprendre.

42:18Au sein de cette entreprise ?

42:19Au sein de cette entreprise, oui.

42:21Il y aura des formations.

42:24Très bien, c'est une bonne nouvelle.

42:26Eh bien oui, il ne faut rien lâcher.

42:28Non, non, il ne faut rien lâcher, pas de souci.

42:29Il faut postuler partout.

42:31Alors, c'est vrai que la Sarthe, on a vite fait le tour, mais essayez d'être plus large.

42:35D'accord, ok.

42:36Je ferai quelques kilomètres.

42:38Quelques kilomètres, aller un peu plus loin que le Mans, il y a Laval, il y a plein de régions autour.

42:43C'est vrai, c'est vrai.

42:46À tout hasard, est-ce que j'ai une petite question gratuite ou pas ?

42:48Sentimentale.

42:49Allez, vite fait.

42:51Allez, vite fait.

42:51C'est ça.

42:52Sentimentalement, en fait, je suis en couple et je me pose la question de si je dois faire durer cette relation.

42:58Je ne cache pas, en fait, je ne me sens pas amoureux particulièrement.

43:02Et là, j'ai mis un stop parce que je suis en accord avec moi-même.

43:08Mais cette relation, oui, vous avez raison de l'arrêter.

43:10Pour moi, il y aura autre chose.

43:11Voilà, vous avez votre réponse, Thomas.

43:13On vous embrasse.

43:15Je vous remercie, Marie.

43:16Bonne fin de journée.

43:16Merci.

43:17Belle journée à vous.

43:18Belle fin de journée à vous aussi.

43:19Merci d'avoir partagé ce moment avec nous sur Sud Radio.

43:22Rappelez-vous que ces petites phrases positives sont comme des graines de sérénité.

43:26Alors, cultivez-les chaque jour pour voir fleurir votre paix intérieure.

43:29Demain, vous retrouverez Alexandre Delovane et je vous précise que vendredi, exceptionnellement, je serai avec vous.

43:35Et bien sûr, la parole au Vraie Voix avec Philippe David.

43:38Bonsoir, Philippe.

43:38Bonsoir, Marie.

43:39Au menu des Vraies Voix à 17h30, faites de la musique pour le moins chaotique, notamment à Paris.

43:46Bon, alors, en tout, en France, 6 personnes poignardées, 305 gardes à vue, plus des dizaines de véhicules brûlés.

43:53Alors, quelques semaines après la victoire du PSG en Ligue des Champions, ça pose question.

43:58Parce qu'on vous pose cette question, vu le silence d'un nombre de médias qui n'en ont pas dit un mot, faites de la musique, l'hyperviolence est-elle banalisée ?

44:07Est-ce qu'on n'en a pas parlé ? Parce que maintenant, on est habitué à ce que les voitures brûlent, que tout soit saccagé quand il y a un événement ou pas.

44:14Venez nous donner votre avis au 0826 300 300.

44:17A 18h40, le coup de projecteur, tension maximale après les frappes américaines contre l'Iran.

44:23Téhéran menace les USA de lourdes conséquences.

44:26Et on vous pose cette question, conflit au Moyen-Orient.

44:28Est-ce que la France doit s'engager aux côtés des Américains ou rester en retrait ?

44:33Quel est votre avis ?

44:34Est-ce qu'elle doit s'engager aux côtés des USA, qui sont notre alliés, ou rester en retrait ?

44:39Donnez-nous votre avis au 0826 300 300.

44:43Nos trois vrais voix du jour, Philippe Biliger, Françoise Degoy et Jean Dorido.

44:47Belle émission.

44:48Sud Radio, c'est votre opinion qui compte.

44:51Merci à Sud Radio pour l'attention que vous portez au sport. C'est super, continuez.

44:54Sud Radio, parlons vrai.

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